Valikko
Aloita keskustelu
Hae sivustolta
Kirjaudu sisään
Keskustelu
Viihde
Alennuskoodit
Black Friday 2024
Lainaa
Treffit
Säännöt
Chat
Keskustelu24
profiilit
hvp27
profiilit
hvp27
hvp27
Vapaa kuvaus
Aloituksia
52
Kommenttia
7560
Uusimmat aloitukset
Suosituimmat aloitukset
Uusimmat kommentit
Juu.+Isoin+ongelma+on+siinä+että+verrokkiryhmä+ei+saa+ravitsemusneuvontaa+kuten+karppaus+ryhmä.
17.01.2020 11:52
Jimmy+Moore+on+lihottanut+itsensä+150+kiloiseksi+syömällä+pelkkää+voita.
17.01.2020 08:50
Juu,+lääkäriltä+odottaisi+enemmän.
17.01.2020 08:48
Akupunktio+lasketaan+lumehoidoksi+eli+sen+vaikutuksia+ei+ole+pystytty+tieteellisesti+toteamaan.
17.01.2020 07:22
Virran+tutkimuksen+mukaan+karppaajien+piti+laihtua+15+kg+jotta+90%+pääsi+eroon+lääkkeistä.+Vastaavasti+skottitutkimuksessa+90%+15kg+VLCD-dieetillä+laihtuneista+pääsi+eroon+lääkkeistä.
17.01.2020 05:40
UK+tuottaa+vuodessa+ 2,167,000+tonnia+rypsiöljyä.+Tuo+on+33+litraa+per+asukas+ja+vuosi.
Miksiköhän+brittien+ravitsemussuosituksissa+pyydetään+korvaamaan+tyydyttynyt+rasva+tyydyttymättömällä:
'As+part+of+a+healthy+diet,+we+should+try+to+cut+down+on+foods+and+drinks+high+in+saturated+fats+and+trans+fats,+and+replace+some+of+them+with+unsaturated+fats'.
16.01.2020 15:50
No+positiivisena+asiana+on+tietysti+se+ettei+vekun+höpötyksiäkään+lue+kujaan.
16.01.2020 15:30
Kannattaisi+varmaan+lukea+linkkinsä+ennen+kun+postailee+niitä.+Tuon+artikkelin+mukaan+kakkoseen+auttaa+vatsan+ohitusleikkaus,+VLCD-dieetti+ja+karppaus.+Kahden+jälkimmäisen+teho+perustunee+vähäiseen+energiansaantiiin+ja+laihtumiseen.
16.01.2020 15:28
Kun+siankylki+maksaa+50+kruunua+per+kilo+niin+kyllä+siitä+pitää+sitten+luopua+kyljestä+pari+kuukautta.
16.01.2020 09:16
Tuon+artikkelin+mukaan+myös+VLCD-dieetillä+pääsee+eroon+lääkkeistä.+Johtuisikohan+tuo+painon+laskusta?
16.01.2020 09:13
Öh,+kuinka+suomenat+tuosta+lauseen+'losing+weight+in+middle+age+or+late+adulthood+may+heighten+the+risk+of+premature+death,+particularly+when+it+comes+to+heart+disease.'
15.01.2020 17:51
Kyseessä+on+sairaus+nimeltä+ortoreksia.
"Ortoreksia+(orthorexia+nervosa)+on+syömishäiriö,+jonka+taustalla+on+pakkomielteinen+halu+syödä+mahdollisimman+terveellisesti."
15.01.2020 09:28
Pitkäkestoiset+ravitsemutkimukset+tehdään+julkisella+rahoituksella.
Kannattaa+kokeilla+majoneesia+leivän+päällä.+Itse+en+luonnollisestikaan+tee+voipottuja+vaan+syön+ne+sillín+kanssa.+Vinagrekin+toimii.+
Miksiköhän+johtavat+ravitsemustutkijat+ovat+sitä+mieltä+että+1E%+tyydyttyneen+rasvan+vaihto+monityydyttymättömään+todennäköisesti+vähentää+sydöntautikuolemia+2-3%.+Vaihto+hiilihydraatteihin+ei+tuota+etua+tuota.
15.01.2020 09:00
Lue+vaikka+tämä+'A+new+study+says+there+could+be+a+surprising+consequence+to+losing+weight+later+in+life'.
15.01.2020 08:53
No+proteiini+pitää+hyvin+nälkää+ja+jos+liikkuu+ja+rasvaton+paino+on+70+kg+niin+proteiinia+tulee+140+g+eli+suunnilleen+600+kcal.+Hiukan+runsaasti+mutta+ei+mahdottoman+paljon.
15.01.2020 08:49
Liki+kaikilla+muilla+palstoilla+on+rekisteröitymispakko.+Niiltä+veku+on+heitetty+pois.
14.01.2020 14:46
Liki+kaikilla+muilla+palstoilla+on+rekisteröitymispakko.+Niiltä+veku+on+heitetty+pois.
14.01.2020 14:46
No+eikö+se+riitä+että+suomalaiset+olivat+helvetin+sairaita+vuonna+1970+ja+hoikkia?+Eniten+lihaa+ja+eläinrasvaa+syövien+karppaajien+ikävakioitu+kuolleisuus+on+yli+20%+suurempaa+kuin+normaaliväestöön.+Sillä+on+väliä+kuinka+laihduttaa.+
Jimmy+Moorela+on+kokonaiskolesteroli+suurin+piirtein+9+mmol/l+ja+ravintona+voi.+On+kyllä+taas+lihonut+150+kg+mittoihin.
14.01.2020 14:43
No+öljyjä+voi+käyttää+enemmänkin+jos+niillä+korvaa+(huonoja)+hiilihydraatteja+tai+tyydyttyneitä+rasvoja.+ALA+ja+LA+ovat+välttämättömiä+rasvahappoja+koska+elimistö+ei+pysty+niitä+valmistamaan.+Kalaöljyn+sisältämät+EPA+ja+DHA+eivät+sitten+ole+välttämättömiä+rasvahappoja+koska+niitä+elimistö+pystyt+tekemään.+Se+30+g+ei+tosissaan+ole+mitään+öljyn+juomista+eikä+massiivista+käyttöä.+Sen+sijaan+50E%+kasviksista+on+aika+extremeä+kun+esimerkiksi+kaalia+
Pitää+syödä+3+kg+1000+kcal+varten.+
Ei+laihtuminen+automaattisesti+tarkoita+parempia+veriarvoja.+Kovin+paljon+tyydyttynyttä+rasvaa+sisältävällä+dieetillä+saattavat+kolesteroliarvot+olla+hyvinkin+huonot.+
Kanannahan+syöjällä+taas+on+selvästi+ortoreksia+ja/tai+anoreksia+nervosa+eikä+halua+ottaa+vastaan+oman+uskontonsa+vastaisia+tietoja.+Anoreksiaa+on+syytä+epäillä+jos+BMI+on+alle+17.+Alipaino+myöskin+lyhentää+elinikää.
14.01.2020 12:44
Tässä+on+eräs+"helppoheikkien"+seminaaripaperi.+Nuo+"helppoheikit"+ovat+sitten+maailman+johtavia+ravitsemustutkijoita.+Kannattaa+sitten+tutkia+heidän+taustansa.+Aloita+vaikka+Frank+Hu:sta:
'The+role+of+reducing+intakes+of+saturated+fat+in+the+prevention+of+cardiovascular+disease:+where+does+the+evidence+stand+in+2010?'
Sivuhuomautuksena+suomalaiset+olivat+hyvin+hoikka+vuonna+1970+mutta+ikävakioitu+sydäntautikuolleisuus+oli+noin+5+kertaa+suurempaa.+40%+itä-suomalaisista+miehistä+kuoli+sydänkohtaukseen+ennen+kuin+täytti+65+vuotta.
Miksiköhän+kaikkialla+suositellaan+kasviöljyjä?
14.01.2020 11:00
340 / 378