hvp27

Vapaa kuvaus

Aloituksia

52

Kommenttia

7560

  1. Jeps,+voin+allekirjoittaa+huomiosi.+Onneksi+nykyään+saa+täysjyväpastaa+ja+se+on+mielestäni+jopa+paremman+makuista+kuin+valkoinen+pasta.
  2. Ei+linolihappo+(la,+omega-6)+blokkaa+alfalinoleenihapon+(ala,+omega-3)+konversiota+pidemmiksi+omega-3+-rasvahapoiksi+vaan+se+vähentää+sitä.+Esimerkiksi+oliiviöljyssä+on+19+kertaa+enemmän+omega-6:sta+kuin+omega-3:sta+joten+ketjunpidennysentsyymit+tuottavat+paljon+todennäköisemmin+muuta+kuin+EPA:aa+tai+DHA:ta.+Rypsiöljyssä+on+ko+suhde+2:1+eli+paljon+parempi+ja+camelinassa+2:3.+Pellavansiemenöljyssä+olisi+vielä+parempi.
  3. Ihan+hyvä+idea.+Tuosta+voisi+jaella+kavereillekin.+Minulla+on+kyllä+sopivia+pulloja+ja+vakuumilaite+joten+voin+kyllä+pullottaa+itsekin.+Tuolla+hinnat+ovat+liki+puolet+ruohonjuuren+hinnasta.
  4. 20-25+on+normaalipaino.+Alle+17+niin+puhutaan+anoreksiasta.
  5. Ilman+muuta+näin.+Kannattaa+tuumata+mikä+lihotti+ja+suunnitella+millaisella+ruokavaliolla+niistä+voi+päästä+eroon.
  6. Toimituskulut+ovat+silloin+poskettomat.
  7. Juu.+On+ollut+mulle+liian+iso+kun+olen+edeltävät+20+vuotta+syönyt++ulkona+enkä+tuota+halua+käyttää+ravintolisänä.+Lifessä+maksaa+40+€+per+litra.+Taidan+tilata+jahka+palaan+reissusta.
  8. Tuo+on+sinievätonnikala.+Ei+saa+mistään+ja+jos+saisi+niin+olisi+todella+kallista.
  9. Jeps.+Bluefin+on+raakana+kohtuullisen+rasvaista+kun+siinä+on+hiukan+vajaa+5%+rasvaa.+Bonniitissa,+jota+on+suurimmassa+osassa+tölkkitonnikalaa,+on+vähän+rasvaa+samoin+kuin+keltaevässäkin+ja+albacoressa.+Sinänsä+sama+onko+tuo+tonnikala+pakattu+öljyyn+vai+veteen+kun+siinä+ei+ole+kalarasvaa+nimeksikään.+Sinänsä+rasva+tai+rasvahapot+eivät+liukene+veteen+mutta+kylläkin+öljyyn.Itse+en+syö+kuin+bonniittia+ympäristösyiden+takia.+Suurin+osa+menee+leivän+päällä+tahnana,+jossa+on+mukana+sipulia,+ketsuppia+ja+sitruunamehua.+Teen+siitä+myös+pastakastiketta.
  10. Suurin+osahan+noista+poistetaan.+Loukkaavat,+linkkejä+sisältävät,+massapostaukset+jne.+siis.Moderointi+on+kallista+ja+palstalla+aika+vähän+ihmisiä+jotka+viitsivät+noista+valittaa+jatkuvasti.+Tästäkin+ketjusta+on+poistettu+44+kirjoitusta.+Vekulle+tuntuu+riittävän+se,+että+viesti+säilyy+täällä+muutamia+tunteja+ja+eläkeläisellä+on+aikaa+lähettää+roskapostia.
  11. Näinpä.+Rasvapapat+pilaavat+hyvän+laihdutuskuurin+tuputtamalla+eläinrasvaa+kaikenmoisilla+valheilla.+Jos+syö+päivässä+250+g+hiilihydraattia+ja+vähentää+tuosta+100+g+huonoja+hiilihydraatteja+niin+energiaa+tulee+400+kcal+vähemmän.
  12. Siitä+vaan.+Mantelijauhossa+on+tolkuttomasti+energiaa+eikä+laisinkaan+leipoutuvuutta.+Hintakin+on+jotain+20-kertainen.
  13. Kyllä,+populismi+puree.+Ihminen+useasti+uskoo+kaiken+mikä+häntä+miellyttää.+Tuohan+olisi+muuten+vaaratonta+mutta+sitten+nämä+uskovaiset+levittävät+ilosanomaansa+kaikin+mahdolisin+keinoin.
  14. Tuotahan+veku+on+lupaillut+vuosia+mutta+palaa+kuin+väärä+raha.Veku+kärsii+vahvistusharhasta.+Wikipedia+sanoo+siitä+näin:+'Vahvistusharha,+vahvistusvinouma+tai+vahvistamistaipumus+(engl.+Confirmation+bias)+on+kognitiivinen+vinouma,+jossa+yksilö+on+taipuvainen+puoltamaan+omia+ennakkokäsityksiään+tai+hypoteesejaan+tukevaa+informaatiota.+Tämän+seurauksena+henkilöt+saattavat+kerätä+todisteita+ja+muistaa+asioita+valikoivasti,+ja+täten+tulkinnasta+voi+tulla+vääristynyt+tai+jopa+harhautunut.[1]'.Tuohon+ei+valitettavasti+ole+parannusta.
  15. Näinpä.+Heikkilä+nyt+ei+ole+täysin+kahjo+ja+tietää+että+seurakunnasta+täytyy+häätää+toisinajattelijat+pois.+Näin+lopulta+jää+jäljelle+tiivis+ydin+ja+sen+ympärille+hang+around+-porukka.+Veku+sitten+yrittää+epätoivoisesti+samaa+avoimella+foorumilla,+rekisteröitymistä+vaativilta+sivuiltahan+hänet+on+potkittu+pois.
  16. Vekun+asia+on+luonnollisesti+se,+että+hän+tietää+nämä+asiat+ilman+koulutusta+ja+asiantuntijat+ei+koulutuksella+ja+25+vuoden+kokemuksella+eivät.Jos+haluaa+tutustua+muihin+samanlaisiin+niin+kannattaa+käydä+vilkaisemassa+Heikkilän+Facebook-ryhmää,+siellä+on+paljon+näitä+jotka+ihmettelevät+kuinka+asiantuntijat+eivät+tiedä+mitään+vaikka+Antti+selitti+sen+niin+yksinkertaisesti.
  17. Ehdottaisin+ruokapäiväkirjan+pitoa+jollet+jo+tiedä+ylipainon+syytä.+Kasviksissa+on+mitättömästi+energiaa+ja+rasvainen+liha,+makkara,+pitsa,+hampurilaiset,+pekoni,+croisantit+ja+viinerit+sittensieltä+toisesta+päästä.+Alkoholi+ja+makeiset+ovat+myös+tehokkita+lihottajia.
  18. Ei+ole+mahdottoman+huonot+mutta+tilanteelle+kannattaa+tehdä+jotain+eli+kannattaa+laihduttaa+jos+on+ylipainoa+ja+aloittaa+liikunta+jos+ei+liiku.
  19. Piti+huomauttaa+vielä+että+Cambridge+dieetti+on+nykyään+1:1+-dieetti.+Sillä+taas+ei+ole+mitään+tekemistä+Cambridgen+yliopiston+kanssa+vaan+on+yksi+VLCD-dieeteistä+joskin+dieetin+tekijä+on+sieltä.++Hyvinhän+sillä+pyyhkii+kun+liikevaihto+on+40+M£.
  20. Kiitoksia,+oli+mielenkiintoista+luettavaa.+Nyt+odotamme+vaan+vekun+kantaa+asiaan+eli+kun+taas+löytyi+tutkimus+jonka+mukaan+kakkostyypin+diabeteksen+saa+remissioon+laihduttamalla+ilman+ketogeenistä+dieettiä+niin+kuinka+se+voi+olla+mahdollista.
    21. 347 / 378
TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt