Valikko
Aloita keskustelu
Hae sivustolta
Kirjaudu sisään
Keskustelu
Viihde
Alennuskoodit
Black Friday 2024
Lainaa
Treffit
Säännöt
Chat
Keskustelu24
profiilit
hvp27
profiilit
hvp27
hvp27
Vapaa kuvaus
Aloituksia
56
Kommenttia
8133
Uusimmat aloitukset
Suosituimmat aloitukset
Uusimmat kommentit
Elinvaurioita+aiheuttaa+kakkosilla+lähinnä+pitkään+korkealla+oleva+verensokeri.+HbA1c+kuvastaa+punasolujen+sokeristumista+joka+on+ihan+sama+menetelmä+jolla++muutkin+solut+vaurioituvat.
Vekuhan+täällä+väittää+että+hyvästä+hoitotasapainossa+huolimatta+Elinvaurioita+tulee.+En+sitten+tiedä+mihin+hän+perustaa+väitteensä.+
Elinvaurioiden+määrä+lisääntyy+jyrkästi+kun+HbAic+nousee.
31.01.2020 16:27
Eivät+tiedä+asiantuntijatkaan.+Mahdollisia+vaikutustapoja+on+kolesterolin+sitominen,+käyminen+suolistossa+tuottaa+lyhytketjuisia+rasvahappoja+ja+suoliston+mikrobikannan+ylläpito.
Laihduttajan+kannalta+kuitu+luo+kylläisyyden+tunnetta.
31.01.2020 16:10
Eivät+tiedä+asiantuntijatkaan.+Mahdollisia+vaikutustapoja+on+kolesterolin+sitominen,+käyminen+suolistossa+tuottaa+lyhytketjuisia+rasvahappoja+ja+suoliston+mikrobikannan+ylläpito.
Laihduttajan+kannalta+kuitu+luo+kylläisyyden+tunnetta.
31.01.2020 16:10
No+jos+pistäisit+todisteita+siitä,+että+hyvässä+hoitotasapainossa+oleva+diabetes+johtaisi+elinvaurioihin.
Elinvaurioita+ennustaa+hyvin+HbA1c.
31.01.2020 08:23
Nyt+on+kuorintasukat+jalassa.
31.01.2020 08:07
Voisi+oikeastaan+huomenna+ostaa+rypsiporsasta+kun+täytyy+käydä+postissa+ja+minun+postini+on+City-marketissa.+Voisi+tehdä+vaikka+wokkia.
30.01.2020 11:05
Näinpä.+Eiköhän+sitä+rypsiporsasta+ole+edelleenkin+myynnissä+ja+joka+tapauksessa+rypsin+puristejätettä+menee+kaikki+rehuksi.+Härkäpapukin+on+nykyään+suosittu+rehu.+Molempia+saisi+kasvattaa+enemmänkin.
Täytyy+tarkistaa+kun+seuraavan+kerran+käy+isommassa+kaupassa.
30.01.2020 10:54
Ei+ole+asiantuntijoiden+mukaan.+Edelleenkin,+suomalaiset+olivat+vuonna+1970+laihoja+ja+meillä+oli+maailman+suurin+sydäntautikuolleisuus.+Nyt+lihavina+sydäntautikuolleisuus+on+laskenut+80%.
Sv-tautien+riskitekijät+ovat:
-huonot+veren+rasvat
-verenpaine
-tupakointi
-diabetes
Lihavuus+kyllä+lisää+sv-sairauksia+mutta+se+ei+ole+merkittävä+tekijä+noiden+rinnalla.+
'Valtimosairaudet+ja+niiden+riskitekijät'
30.01.2020 09:29
Ei+eläimille+syötetä+rasvaa+tarkoituksella+ja+lehmän+aineenvaihdunta+muuttaa+kyllä+rasvahapot+tyydyttyneiksi.+Rehuna+käytetään+rypsin+puristusjätettä+jossa+on+runsaasti+proteiinia.
30.01.2020 07:50
Pistäpä+todisteita+siitä+että+insuliinilla+hyvänä+pidetty+sokeritasapaino+aiheuttaisi+silmäpohjarappeumaa,+amputointeja+tai+sydänkohtauksia.+Huono+hoitotasapaino+aiheuttaa+niitä+varmuudella.+
Epäilisin+että+tietosi+ovat+peräisin+Heikkilältä.
30.01.2020 07:02
Jeps.+Huonoja+hiilihydraatteja+ovat+sokeri+(ml.+hunaja+ja+mehut),+vaalea+vilja+ja+peruna.+Hyviä+taas+täysjyvä,+kasvikset+ja+hedelmät.+Erityisen+paha+on+vaalea+höttöleipä.+Olipa+siis+diabeetikko+tai+terve.+Höttöleipä+nostaa+verensokeria+nopeammin+kuin+pussisokeri.
30.01.2020 06:58
Tuskimpa+vaimosi+kuuluu+siihen+alle+10%,+joka+elää+ravitsemussuosituksien+mukaan.+Varsinkaan+kun+kerrot+että+käyttää+siemenöljyjä+hyvin+varovaisesti.+Ravitsemussuosituksissa+kun+suositellaan+monityydyttymätöntä+(5-10E%)+ja+kertatyydyttymätöntä+rasvaa+(10-20E%).
Vaimosi+ei+siis+syö+laisinkaan+tai+hyvin+vähän+vaaleaa+viljaa,+perunaa+tai+sokeria+mutta+syö+paljon+täysjyvää?+
Minulla+on+triglyseridit+yhden+kieppeissä,++täysjyvällä.+
Tämmöiset+voi+lukea+hyvien+hiilihydraattien+vaikutuksesta+'Whole-grain+and+blood+lipid+changes+in+apparently+healthy+adults:+a+systematic+review+and+meta-analysis+of+randomized+controlled+studies.'.+
Suomalaista+tekstiä+löytyy+Terveyskirjastosta+'Veren+triglyseridit+(rasvat)'.
30.01.2020 06:53
Suomessa+kasvatetaan+noin+70+miljoonaa+kiloa+rypsiä+vuosittain.+Tuosta+tulee+ehkä+50+miljoonaa+kiloa+puristejätettä+joka+menee+rehuksi.+Tuo+on+suunnilleen+10+kg+per+suomalainen.+On+siis+aika+varmaa+että+syömäsi+sika+on+saanut+rypsiä.+Ainut+varma+keino+välttää+rypsiporsas+on+ostaa+liha+tilalta+suoraan.
29.01.2020 18:36
Juu.+Ihmettelen+ihmisten+sinisilmäisyyttä.+Viimeinen+blogikirjoitus+rintasyövästä+on+kyllä+rimanalitus+Heikkilältäkin.
29.01.2020 10:39
Iso+osa+karppaajista+kyllä+vetää+keltuaisetkin.+Bodaajilla+on+kyllä+monesti+tapana+heittää+keltuaiset+pois.
28.01.2020 14:23
Valitettavasti+LCHF:läiset+ja+heikkiläläiset+saarnaavat+runsasta+rasvaa+ja+VHHta+pysyvänä+elämäntapana.
28.01.2020 11:49
Minulle+ei+kyllä+tullut+nälkää+tipassa+ollessani.+Tosin+ensimmäinen+viikko+meni+tajuttomana.
Kanannahan+syöjän+väitteet+nyt+ovat+muutenkin+kummallisia.+Hänen+mukaansa+sokerilla+voi+siirtää+nälkää+vaikka+jokainen+nälkäisenä+virvoitusjuomat+juonut+tietää+ettei+se+auta+yhtään.
Mustajoki+kirjoittaa+asiasta+artikkelissa+'Miten+vähennän+kaloreita+ilman+dieettiä'.
28.01.2020 11:13
Eli+olet+sitä+mieltä+että+2500+kcal+rasvaa+ja+2500+kcal+kaurapuuroa+tuottavat+samanlaisen+kylläisyyden+tunteen?
28.01.2020 10:32
Syy+on+pitkälti+Anni+Heikkilän.+Hän+saarnaa+että+sydänkohtauksia+aiheuttaa+insuliiniresistenssi+ja+kasviöljyt.+Hän+myös+saarnaa+että+insuliiniresistenssi+aiheuttaa+hiilihydraatti.+Toinen+syy+on+tietysti+psykologinen+eli+halutaan+syödä+eläinrasvaa+ja+sille+etsitään+perusteluja+ihan+mistä+vain.
Sinänsä+outoja+väitteitä+kun+Suomessa+1970+ei+ollut+juurikaan+lihavia,+kasviöljyistä+ei+ollut+tietoakaan+eikä+kakkostyypin+diabeteksestä+mutta+ikävakioitu+sydäntautikuolleisuus+oli+5+kertaa+suurempaa+kuin+nyt.
28.01.2020 09:45
Jos+syöt+sitä+hiilihydraattia+liikaa+niin+se+muutetaan+silti+rasvaksi.+Tuollakaan+ei+ole+merkitystä+koska+jos+energian+saanti+on+pienempää+kuin+kulutus+niin+lopulta+puuttuva+energia+otetaan+rasvavarastoista.
28.01.2020 09:37
365 / 407