Urheilu ja kuntoiluEi vastauksia
Kuinka laihtua 14v
Elikkäs olen 14v ja painan melkeimpä 90kg. Haluaisin laihtua jonkinverran. Olen juuri mennyt herkkulakkoon viikkoa ennen marraskuuta. Käyn salilla 3-4kertaa viikkoon. Oisko kellään helppoa apua tähän hommaan esimerkiksi…