koirani joutuu eliminaatiodieetille hevosenlihalla olis tarkoitus koska se on syönyt kaikkea muuta kuin tuota mutta mitä siihen joukkoon laittaa? koirallani on hiiva koko kehossa,tassuissa,korvissa,iholla niin ei varmaan hiilihydraatteja kannata laittaa. apua tarviin!! asialliset neuvot kiitos.
eliminaatiodieetti neuvoja kaivataan!
niiininiin
16
2417
Vastaukset
- Sekalinjainen
Oma 3 vuotias urokseni on parhaillaan eliminaatiodieetillä ruoka-aineallergia epäilyn vuoksi. Meillä on ruokana eläinlääkäriasemilla myynnissä oleva Walthamin Royal Canin Hypoallergenic ruoka, jossa proteiinit on pilkottu niin pieniksi ettei niiden pitäisi aiheuttaa allergiaa. Oireet ovatkin melko hyvin lieventyneet. Koiraltani ei tosin löytynyt hiivaa kuin ihan pikkiriikkisen päkiöiden välistä ja sitä hoidetaan Malaseb-shampoo pesuilla.
Yleisohje on että eliminaatiodieettiin valitaan yksi proteiini (teidän tapauksessa hevosenliha), yksi hiilihydraattilähde, yksi rasva ja tietysti vitamiinit ja kivennäiset.
Peruna on usein suositeltu hiilihydraatti, koska sitä koira on yleensä harvemmin syönyt aikaisemmin. Eli voisit kokeilla keitettyä ja muussattua perunaa. Eikö eläinlääkäri neuvonut yhtään tarkemmin?
Toivottavasti joku raakaruokinta eli Barf spesialisti vastaisi kysymykseesi, kun en itse valitettavasti tunne tuota raakaravintopuolta paljoakaan.
Tsemppiä ja paranemista! - Doggies
Voisit mennä raakaruokaliikkeeseen, jossa koirallesi lasketaan ruokamäärä /pv.
Raakaruokinnassa toinen ateria koostuu lihasta ja kasviksista 50/50% ja toinen lihasta sekä luusta. Kalaa kerran ja maksaa kerran/ vko annos mutta omegat saa myös kylmäpuristetusta pellavansiemenöljystä sekä lohiöljystä.
Öljyä ei kannata antaa lihaluu aterian yhteydessä , jottei kalsiumin imeytyminen häiriinny. Ja ainoastaan kasvispuoli saa koostua vihreistä kasviksista, esim. porkkana aiheuttaa hiivaa monille kun on ns. makea vihannes.
Näin menisi raakaruokinnassa. Sitä meillä harrastetaan ja koira voi hyvin. Suosittelen.- Doggies
Tässäpä sulle kopsattuna vielä :-)
Barffauksen kautta takaisin luonnollisuuteen
Lemmikkien raakaruokinta eli barffaus (BARF = bones and raw food) tarkoittaa paluuta luonnonmukaiseen koirien ja kissojen ruokintatapaan. Ruokavaliossa pyritään jäljittelemään villien eläinten ruokavaliota ja unohdetaan teolliset tuotteet. Se on lisäksi hyvin joustava ja helppo tapa ylläpitää lemmikin hyvinvointia.
Moni on löytänyt barffauksesta ratkaisun lemmikin loputtomaan allergiakierteeseen, korvaongelmiin, vatsaoireisiin ja jopa käytöshäiriöihin. Barf-ruokavalioon ei kuulu säilöntä- tai väriaineet, eikä siinä syötetä viljaa, joka on koiran luonnolliseen ruokavalioon täysin kuulumaton ruoka-aine.
Ruoka on raakaa kuten luonnossa
Ruokavalion pääperiaate on se, että kaikki ruoka tarjotaan RAAKANA ja kokonaisruokavalio koostuu n.60-70 % raaoista lihaisista luista, loput n. 20% kasviksista ja n. 20% lihasta, sisäelimistä ja kalasta.
Tarkoituksena on myös tarjoilla eri raaka-aineista koostuvat ateriat eri kerroilla, jotta ruuansulatus käyttää tarjolla olevat ainesosat mahdollisimman tarkkaan. Siis lihaiset luut erikseen, liha-ateriat erikseen ja kasvisannokset eri kerroilla.
Raakoina lihaisina luina pidetään luutavaraa, joissa liha/luusuhde on n. 50/50. Lihaiset luut voivat olla mitä eläintä tahansa, kunhan koira/kissa pystyy ne kaikkinensa hyvin pureskelemaan. Ruokaan ei tarvitse lisätä kalkkia, koska luista saadaan kaikki tarvittava kalsium ja muut mineraalit. HUOM! LUITA EI SAA KOSKAAN KYPSENTÄÄ! Silloin ne muuttuvat vaarallisen säröileviksi.
Barffaus opetellaan yhdessä lemmikin kanssa
Aloittelijalle helpoiten sulavia lihaisia luita ovat broilerin siivet ja kaulat. Alussa koiraa voi myös joutua opettamaan luiden syöntiä sananmukaisesti kädestä pitäen, ettei ruokaa niellä kokonaisena. Varsin nopeasti eläin kyllä keksii pureskelun tarkoituksen.
Naudan tai hirven isot sääriluut käyvät hyvin ajanvietteeksi, sillä harva koira saa niistä kunnolla syötävää irti.
Liha-aterialla voi tarjota mitä tahansa lemmikille sopivaa lihaa. Kerran viikossa on hyvä antaa maksaa, josta saa A-vitamiinia. Vaihtelevasti voi antaa myös muita sisäelimiä kuten sydäntä, munuaisia jne. Kalaa pitää antaa D-vitamiinin ja omega 3-rasvahapon saamiseksi noin kerran pari viikossa.
Kasviksia ja kasvisöljyjä myös lemmikeille
Kaikki kasvikset annetaan raakana ja soseutettuna. Tämä siksi, että lemmikin elimistö pystyy imemään kasvisten rikotusta solurakenteesta ravintoaineet huomattavasti paremmin ja samalla suolisto saa tarvitsemiansa kuituja. Kasvissoseitten syömiseen pitää totutella yleensä pikkuhiljaa. Aluksi seokseen voi sekoittaa lihaa niin paljon että se hyvin syödään, sitten pikkuhiljaa lihan määrää vähennetään.
Hyviä soseen perusaineksia ovat vihreät lehtikasvikset (salaatit, pinaatti, parsakaali ...). Lisäksi voi käyttää lähes kaikkea mitä itselleenkin ostaa (sienet, juurekset, porkkanat, kesäkurpitsa, omenat, banaani, päärynät...). Palkokasvit pitää kuitenkin keittää ( pavut ,herneet). Valkosipulia voi lisätä pieniä määriä, mutta muita sipuleita ei saa antaa. Niistä eläin saa anemiaa. Valkosipuli sen sijaan voi pieninä määrinä estää sisäloisia ja punkkeja tarttumasta lemmikkiin. Myöskään koisokasveja ( tomaatti, munakoiso, peruna, paprika) ei kannata antaa. Perunaa voi kyllä jonkin verran käyttää keitettynä, mutta ei koskaan raakana.
Kasvissoseeseen voi kerran pari viikossa lisätä kananmunan kuorineen ( tietysti raakana). Kananmunan kuoria voi lisätä kasvissoseeseen jauhettuna kalkin saannin turvaamiseksi myös silloin, kun luita ei ole saatavilla. Toiset käyttävät jonkin verran myös maitotuotteita (maitorahka, raejuusto, maustamaton jogurtti, viili, piimä). Juustoissa sen sijaan on tavallisesti paljon suolaa. Niitä voi käyttää satunnaisesti pienissä määrin makupaloina.
Kylmäpuristetut kasvisöljyt ovat tarpeen omega-3- rasvahapon ja E-vitamiiniin saamiseksi. Hyviksi todettuja ovat ainakin pellavansiemenöljy, rypsiöljy ja vehnänalkioöljy. Ruokaan voi myös halutessaan lisätä C-vitamiinia, merileväjauhetta tai oluthiivaa ( ei hiivatulehdusalttiille ). Moni antaa näitä vain kuureina esim. toipilaille tai tarpeen ilmetessä. Ja jos kalaa ei ole tai ei suostuta syömään, on hyvä lisätä lohiöljyä ruokaan omega-3:n saamiseksi.
Barf-ruokinta on joustavaa ja helppoa
Barf-ruokinta on varsin joustava tapa lemmikin ruokkimiseksi. Aterioiden ei tarvitse olla joka kerralla täysipainoisia, vaan kuppiin laitetaan mitä sillä hetkellä kaapista löytyy. Kunhan ruokavalio on tasapainossa n. kuukauden jaksoissa, kaikki on hyvin. Ainoastaan pienillä pennuilla täytyy olla tarkempi. Ruokamäärienkään kanssa ei ole määrättyjä sääntöjä. Oman lemmikin kylkiluita tunnustelemalla löytyy kultainen keskitie. Alkuvaiheen jälkeen oppii nopeasti näkemään, millä ruoka-aineella on pulskistava vaikutus.
Lemmikkisi parhaaksi, ota barffaus omaksi!
Copyright - koiranruokkija
Doggies kirjoitti:
Tässäpä sulle kopsattuna vielä :-)
Barffauksen kautta takaisin luonnollisuuteen
Lemmikkien raakaruokinta eli barffaus (BARF = bones and raw food) tarkoittaa paluuta luonnonmukaiseen koirien ja kissojen ruokintatapaan. Ruokavaliossa pyritään jäljittelemään villien eläinten ruokavaliota ja unohdetaan teolliset tuotteet. Se on lisäksi hyvin joustava ja helppo tapa ylläpitää lemmikin hyvinvointia.
Moni on löytänyt barffauksesta ratkaisun lemmikin loputtomaan allergiakierteeseen, korvaongelmiin, vatsaoireisiin ja jopa käytöshäiriöihin. Barf-ruokavalioon ei kuulu säilöntä- tai väriaineet, eikä siinä syötetä viljaa, joka on koiran luonnolliseen ruokavalioon täysin kuulumaton ruoka-aine.
Ruoka on raakaa kuten luonnossa
Ruokavalion pääperiaate on se, että kaikki ruoka tarjotaan RAAKANA ja kokonaisruokavalio koostuu n.60-70 % raaoista lihaisista luista, loput n. 20% kasviksista ja n. 20% lihasta, sisäelimistä ja kalasta.
Tarkoituksena on myös tarjoilla eri raaka-aineista koostuvat ateriat eri kerroilla, jotta ruuansulatus käyttää tarjolla olevat ainesosat mahdollisimman tarkkaan. Siis lihaiset luut erikseen, liha-ateriat erikseen ja kasvisannokset eri kerroilla.
Raakoina lihaisina luina pidetään luutavaraa, joissa liha/luusuhde on n. 50/50. Lihaiset luut voivat olla mitä eläintä tahansa, kunhan koira/kissa pystyy ne kaikkinensa hyvin pureskelemaan. Ruokaan ei tarvitse lisätä kalkkia, koska luista saadaan kaikki tarvittava kalsium ja muut mineraalit. HUOM! LUITA EI SAA KOSKAAN KYPSENTÄÄ! Silloin ne muuttuvat vaarallisen säröileviksi.
Barffaus opetellaan yhdessä lemmikin kanssa
Aloittelijalle helpoiten sulavia lihaisia luita ovat broilerin siivet ja kaulat. Alussa koiraa voi myös joutua opettamaan luiden syöntiä sananmukaisesti kädestä pitäen, ettei ruokaa niellä kokonaisena. Varsin nopeasti eläin kyllä keksii pureskelun tarkoituksen.
Naudan tai hirven isot sääriluut käyvät hyvin ajanvietteeksi, sillä harva koira saa niistä kunnolla syötävää irti.
Liha-aterialla voi tarjota mitä tahansa lemmikille sopivaa lihaa. Kerran viikossa on hyvä antaa maksaa, josta saa A-vitamiinia. Vaihtelevasti voi antaa myös muita sisäelimiä kuten sydäntä, munuaisia jne. Kalaa pitää antaa D-vitamiinin ja omega 3-rasvahapon saamiseksi noin kerran pari viikossa.
Kasviksia ja kasvisöljyjä myös lemmikeille
Kaikki kasvikset annetaan raakana ja soseutettuna. Tämä siksi, että lemmikin elimistö pystyy imemään kasvisten rikotusta solurakenteesta ravintoaineet huomattavasti paremmin ja samalla suolisto saa tarvitsemiansa kuituja. Kasvissoseitten syömiseen pitää totutella yleensä pikkuhiljaa. Aluksi seokseen voi sekoittaa lihaa niin paljon että se hyvin syödään, sitten pikkuhiljaa lihan määrää vähennetään.
Hyviä soseen perusaineksia ovat vihreät lehtikasvikset (salaatit, pinaatti, parsakaali ...). Lisäksi voi käyttää lähes kaikkea mitä itselleenkin ostaa (sienet, juurekset, porkkanat, kesäkurpitsa, omenat, banaani, päärynät...). Palkokasvit pitää kuitenkin keittää ( pavut ,herneet). Valkosipulia voi lisätä pieniä määriä, mutta muita sipuleita ei saa antaa. Niistä eläin saa anemiaa. Valkosipuli sen sijaan voi pieninä määrinä estää sisäloisia ja punkkeja tarttumasta lemmikkiin. Myöskään koisokasveja ( tomaatti, munakoiso, peruna, paprika) ei kannata antaa. Perunaa voi kyllä jonkin verran käyttää keitettynä, mutta ei koskaan raakana.
Kasvissoseeseen voi kerran pari viikossa lisätä kananmunan kuorineen ( tietysti raakana). Kananmunan kuoria voi lisätä kasvissoseeseen jauhettuna kalkin saannin turvaamiseksi myös silloin, kun luita ei ole saatavilla. Toiset käyttävät jonkin verran myös maitotuotteita (maitorahka, raejuusto, maustamaton jogurtti, viili, piimä). Juustoissa sen sijaan on tavallisesti paljon suolaa. Niitä voi käyttää satunnaisesti pienissä määrin makupaloina.
Kylmäpuristetut kasvisöljyt ovat tarpeen omega-3- rasvahapon ja E-vitamiiniin saamiseksi. Hyviksi todettuja ovat ainakin pellavansiemenöljy, rypsiöljy ja vehnänalkioöljy. Ruokaan voi myös halutessaan lisätä C-vitamiinia, merileväjauhetta tai oluthiivaa ( ei hiivatulehdusalttiille ). Moni antaa näitä vain kuureina esim. toipilaille tai tarpeen ilmetessä. Ja jos kalaa ei ole tai ei suostuta syömään, on hyvä lisätä lohiöljyä ruokaan omega-3:n saamiseksi.
Barf-ruokinta on joustavaa ja helppoa
Barf-ruokinta on varsin joustava tapa lemmikin ruokkimiseksi. Aterioiden ei tarvitse olla joka kerralla täysipainoisia, vaan kuppiin laitetaan mitä sillä hetkellä kaapista löytyy. Kunhan ruokavalio on tasapainossa n. kuukauden jaksoissa, kaikki on hyvin. Ainoastaan pienillä pennuilla täytyy olla tarkempi. Ruokamäärienkään kanssa ei ole määrättyjä sääntöjä. Oman lemmikin kylkiluita tunnustelemalla löytyy kultainen keskitie. Alkuvaiheen jälkeen oppii nopeasti näkemään, millä ruoka-aineella on pulskistava vaikutus.
Lemmikkisi parhaaksi, ota barffaus omaksi!
CopyrightBarffaus ei ole ainoa tapa raakaruokintaan enkä pidä sitä mitenkään suositeltavana tai luonnollisimpana. Barffaus tuollaisella luupitoisuudella ei ole luonnollista nähnytkään. Noin suuri luumäärä aiheuttaa monelle koiralle ongelmia, eikä ole perusteltua kalsiuminkaan saannin vuoksi.
"Kylmäpuristetut kasvisöljyt ovat tarpeen omega-3- rasvahapon ja E-vitamiiniin saamiseksi."
Ensin puhuttiin luonnollisuudesta, sitten mennään kasvisöljyihin, jotka eivät todellakaan ole luonnollista ravintoa koiralle/sudelle?
"Ruokaan voi myös halutessaan lisätä C-vitamiinia"
Koira tuottaa itse tarvitsemansa C-vitamiinin, toisin kuin esim. ihminen.
- etsivälöytää =)
Olen itse myös miettinyt tuota raakaruokintaa ja meidän urokselle sopiikin hyvin broilerinsiivet,siankurkkutorvet,rustoluut,kalkkunanjauheliha,naudanmaha ym..
Mutta tuoreita luita ei suostu syömään,vie ulos ja piilottaa ( ilmeiseti kypsyttää)
jossain mullassa...
Mietin vaan että,tarviikohan koira mitään hiilareita ollenkaan..(meillä syö mustikoita mielellään)
kysyin eläinlääkäriltä tuosta barffauksesta (kun käytiin tehoste rokolla ) ja että mistähän se susi saa niitä hiilareita..?? "Niimpä" sanoi lekuri,ei luultavasti muusta kuin marjoista, jos niistäkään..onko nuo kasvismössöt ihan välttämättömiä?
ei taitas meillä kelvata...olen antanut vielä pari desiä kuivamuonaa varalta...
Opettelua tämän kanssa on mutta koiruli näyttäs voivan hyvin,uloste kiinteä ja hyvä,muutenki ilonen ja reipas poika..
Jatkamme valitsemallamme raakaruokalinjalla,eiköhän se "loksahda" kohilleen ajan kanssa.. - niiininiiin
eli hevosenlihaa ja vaikka perunaa mut mites sit jos on hiiva todettu koiralla niin eikös se oo sit huonoa antaa. en tiennytkään ettei porkkanaa saa antaa jos on hiiva todettu. multidogia laitan ruuan sekaan mut mikän äljy ois hyvä koska ei saa olla viljoista eikä kalasta mieluiten koska on syönyt enne tätä dieettiä lohta niin se kai allergisoi ainakin. eläinlääkäri neuvoi ostamaan eläinlääkäristä sitä allergia ruokaa tai koittaa raakaruokintaa aattelin ensin kokeilla raakaruokinnalla ja sit jos ei tehoo niin sit niitä nappuloita. neuta joskus koirani syönyt mutta se kutisee varmaankin sen takia koska niissä on nautaa ja riisiä,possua luulen et jollekin noille ainakin koirani on allerginen koska maha on koko ajan löysällä ja sen takia olen joutunut käyttää koiraani anaalirauhasten tyhejnnyksessä.
- etsivä löytää
Meillä alkoi tuosta neumakkarasta koko hiiva härdelli,ei sopinut meidän pojalle :(
- tietämätön pässi
Jos et ole vielä kokeillut, niin suosittelen Molkosan-valmistetta ennen kovin rankalle eliminaatiodieetille lähtemistä. Eli hiiva on hoidettava pois ennen kuin voi alkaa etsimään syytä sen lähteeseen.
- niiinniii
miten tuota molkosania anniskellaan? ja antibioottikuurilla tuo koira nyt on ja malaseb sahmpoo pesuja pari kertaa viikossa.
- Sekalinjainen
Joo, olisi mielenkiintoista kuulla miten tuota Molkosania käytetään hiivan hoitoon. Kiinnostaisi kokeilla omallekin allergikolle kun siltä kuitenkin vähän löytyy hiivaa tassuista....
- molkosannn
Sekalinjainen kirjoitti:
Joo, olisi mielenkiintoista kuulla miten tuota Molkosania käytetään hiivan hoitoon. Kiinnostaisi kokeilla omallekin allergikolle kun siltä kuitenkin vähän löytyy hiivaa tassuista....
Tässä keskustelua molkosanin käytöstä http://keskustelu.suomi24.fi/node/6368532
- minnnnaaa
mitä kasviksia te syötätte kasvissoseessa? voiko koiralle pelkästään antaa lihaa ja kasviksista tehtyä sosetta ja öljyjä ja vitamiini ja hivenaine jauhetta? voiko ruusukaalia antaa koiralle? pitääkö keittää vai raakana soseuttaa kasvisoseeseen?
- koiranruokkija
Kasvissoseisiin oli mun mielestä hyviä vinkkejä tossa ylempänä, jos niitä nyt ylipäänsä haluaa syöttää, pakollisiahan ne eivät ole. Käsitykseni mukaan jotain, mikä sisältää kuitua, olisi hyvä koiralle vähän antaa, mutta se voi olla kasvissoseen sijasta vaikkapa pellavasiemenrouhe. Kalsiumista tulee tuollaisella ruokinnalla puutetta jos se ei kuulu noihin mainitsemiisi hivenaineisiin, mutta helppohan sitä on lisätä (määrä kannattaa laskea suht tarkasti koiran tarpeen mukaan, sekä puutos ja liikasaanti ovat haitallisia). Sisäelimiä mm. maksaa on hyvä antaa säännöllisesti. D3-vitamiinin saanti jää helposti liian vähäiseksi ellei syötä kalaa paljon, mutta sitäkin voi antaa purkista. Ruusukaalista en tiedä. Keittäminen vai rakaana tuskin on juurikaan merkitystä.
- Anonyymi
koiranruokkija kirjoitti:
Kasvissoseisiin oli mun mielestä hyviä vinkkejä tossa ylempänä, jos niitä nyt ylipäänsä haluaa syöttää, pakollisiahan ne eivät ole. Käsitykseni mukaan jotain, mikä sisältää kuitua, olisi hyvä koiralle vähän antaa, mutta se voi olla kasvissoseen sijasta vaikkapa pellavasiemenrouhe. Kalsiumista tulee tuollaisella ruokinnalla puutetta jos se ei kuulu noihin mainitsemiisi hivenaineisiin, mutta helppohan sitä on lisätä (määrä kannattaa laskea suht tarkasti koiran tarpeen mukaan, sekä puutos ja liikasaanti ovat haitallisia). Sisäelimiä mm. maksaa on hyvä antaa säännöllisesti. D3-vitamiinin saanti jää helposti liian vähäiseksi ellei syötä kalaa paljon, mutta sitäkin voi antaa purkista. Ruusukaalista en tiedä. Keittäminen vai rakaana tuskin on juurikaan merkitystä.
Kalaöljy ruokaaineallergisille ehkä yleisimpiä siksi vaihtoehtona löytyy esim pellavasiemenöljy tai hamppuöljy
- hiivatti...
Meillä aloitettiin raararuokinta murremixeillä http://www.murrenmurkina.com/ravintoarvot.html
Hiivan poistoon kannattaa kokeilla tätä http://www.bestpet.fi/valkosipuli-kreikanherne-p-49.html - Anonyymi
Moikka! Oman koiran kanssa taistelu samasta ongelmista ja eläinlääkärissä useita kertoja sekä aina määrättiin allergia nappulaa jotka eivät kuitenkaan sopinut koiralleni ja lopuksi Ratkaisu löytyi raakaruuasta elikkä annan koiralleni vain poronraakalihaa jauhettuna pötkössä, pellavasiemenöljyn sekä perunan että muiden kasvisten, vihannesten kera. Lisään ruuan joukkoon myös t lusikallinen päivässä ruusunmarjarouhetta ja näillä ollaan pärjätty hyvin ilman vastoinkäymisiä aika monen ruokaaine-allergikon ratkaisu löytyy raakaruuasta ja siihen sopivistä öljyistä. Tsemppiä ja toivottavasti saatte ongelman kuriin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Poliisi tutkii murhaa Paltamossa
Poliisi tutkii Kainuussa sijaitsevassa Paltamon kunnassa epäiltyä henkirikosta, joka on tapahtunut viime viikon perjanta445219Jos me voitais puhua
Jos me voitais puhua tästä, mä sanoisin, että se on vaan tunne ja se menee ohi. Sun ei tarvitse jännittää mua. Mä kyllä243430Jenna meni seksilakkoon
"Olen oppinut ja elän itse siinä uskossa, että feministiset arvot omaava mies on tosi marginaali. Todennäköisyys, että t2982822Jere, 23, ja Aliisa, 20, aloittavat aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla: "Vaikka mä käytän..."
Jere, 23, ja Aliisa, 20, ovat pariskunta, joka aloittaa aamunsa Subutexilla tai rauhoittavilla. Jere on ollut koko aikui552618- 1692294
- 242109
Aku Hirviniemi tekee paluun televisioon Aiemmin hyllytetty ohjelma nähdään nyt tv:ssä.
Hmmm.....Miksi? Onko asiaton käytös nyt yht´äkkiä painettu villaisella ja unohdettu? Kaiken sitä nykyään saakin anteeksi1261881Vielä kerran.
Muista että olet ihan itse aloittanut tämän. En ei silti sinua syyllistä tai muutenkaan koskaan tule mainitsemaan tästä3661835Vain yksi elämä
Jonka haluaisin jakaa sinun kanssasi. Universumi heitti noppaa ja teki huonon pilan, antoi minun tavata sinut ja rakastu881761M nainen tiedätkö mitä
Rovaniemellä sataa nyt lunta, just nyt kun lähden pohjoiseen. Älä ota mitään paineita tästä mun ihastumisesta sinuun, ti161391