Heippa :)

Tuo "maaginen" 48/49 kiloa on vain yleistetty arvio keskivertonaisen alipainon rajasta. Ei siis mikään ehdoton totuus joka pätisi kaikkien naisten kuukautisiin. Sinä olet vielä niin nuori, että alipainosi johtuu todennäköisesti vain hiljattain olleesta kasvupyrähdyksestä ja "lihot" varmaan jo vuoden sisällä normaalipainoiseksi (= saat naisellisia muotoja). Sinun mittaisesi naisen pitäisi painaa VÄHINTÄÄN 52 kiloa, joten älä suotta sitten säikähdä kun paino alkaa nousta. Syö terveellisesti ja monipuolisesti sekä harrasta myös monipuolista liikuntaa muutama kerta viikossa. Kuukautiset alkavat sitten kun on niiden aika. Yleisesti sanotaan, ettei tarvitse huolestua ennen kuin vasta sitten, jos vielä 16 vuotiaanakaan ei ole kuukautiset alkaneet, joten sinulla on vielä hyvin aikaa odotella.

itselläni alkoivat menkat 12-vuotiaana, eli olin kuudennella luokalla ja muutenkin pienikokoisena en 12-vuotiaana todellakaan painanut 48kg vaan paaaaljon alakanttiin. ihan normaali olet ja murrosikäsi on vielä kesken, joten menkoilla on vielä muutamia vuosia aikaa alkaa

Tuo 48 kiloa ei pidä paikkaansa, sillä on tietysti eri asia painaako sen 180 vai 140 senttinen nainen. Kuukautiset alkavat hormonitoiminnan seurauksena, mutta niille edellytyksenä on painoindeksisi ja rasvaprosenttisi ovat saavuttaneet tietyn tason.