Minulla on tässä tullut ongelma vastaan minun adidaksen predatorejen kanssa, että minulla tulee hiertymiä akillis-jänteen kohdalta.
Apua ja nopeasti!
Hiertymää
3167
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
mee vaiks suihkuun niitten kenkien kans tai hyppäät uima-altaaseen tms. niin et ne kastuu, sit meet ulos juoksentelemaan niitten kans ni ne kengät muotoutuu sun jalanmukasesti. en oo tätä ite kokeillu mut meiän valmentaja sano näin : D
tai sitte kastelet hanan alla ja piät nappiksia jotai 30min-tunti. ite oon ainaki sillä tavalla muovaillu nahis nappiksia.
lämpimällä vedellä mieluiten se kastelu.