urheiluhieronta

bettinasalonen

Kävin äskettäin pitkästä aikaa hierojalla. Kyllä huomasi, että on paikat jumissa kun treenailee päivittäin. Venytyksetkin on jäänyt vähemmälle, kun aika mukamas kiire töiden ja treenien jälkeen. Täytyy alkaa hoitaa lihaskuntoakin käymällä hieronnassa säännöllisesti ja venyttelyä hieroja suositteli aina illalla erikseen treenien jälkeen. Suosittelen muillekin.. ihana olo :)

1

679

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hmhhm

      Joo mutta milläs tavalla tämä liittyy UEFA Europa Leagueen?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tiedätkö mihin

      Ominaisuuksiin rakastuin sinussa?
      Ikävä
      72
      4108
    2. Purra on kantanut vastuuta täyden kympin arvoisesti

      Luottoluokituksen lasku, ennätysvelat ja ennätystyöttömyys siitä muutamana esimerkkinä. Jatkakoon hän hyvin aloittamaans
      Maailman menoa
      57
      3793
    3. Surullista

      Että menetit sen naisen , tosi surullista ja vielä oman tyhmyyden takia ,ymmärrän että se on masentavaa
      Ikävä
      52
      2334
    4. Muuttunut käytös

      Onko kaivattusi käytös muuttunut? Tiedätkö mistä se johtuu? Haluatko kertoa, mitä tapahtui?
      Ikävä
      43
      2125
    5. Väkeä oli liikkeellä

      Nyt leijutaan pilvissä. Kun eläinpuistossa oli porukkaa 😆😆 Olihan siellä kun ilmaiseksi pääsivät. Eiköhän se juuri sik
      Ähtäri
      36
      1895
    6. Oliko kiihkeä

      ensimmäinen yö?
      Ikävä
      49
      1819
    7. 97
      1593
    8. Kummallista

      Oletteko koskaan ihastuneet ihmiseen, joka ei ulkonäöltään vastaa ollenkaan ihannettanne?
      Sinkut
      55
      1573
    9. Miltä meidän

      Riidat näyttäisi ja mistä niitä voisi tulla?
      Ikävä
      45
      1531
    10. Ikävä Jii.

      Toivotko vielä näkemistä?
      Ikävä
      57
      1433
    Aihe