Nälkä ja murrosikä

Joo vastailkaas...

Joo eli oon siis 14,5v poika ja asia on se siis , että vaikka syön monipuolisesti ja säännöllisesti niin jo 2-3 tunnin päästä on jo taas kunnon nälkä. Johtuuko tämä murrosiästä, kun murrosiässähän energian kulutus kasvaa.

15

3404

    Vastaukset 15

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Joo vastailkaas...

      Joo nyt iha oikeesti vastailkaahan

    • m00i

      on normaali itellä on jo murrosikä kans oon 14 vuotias ja kun syön nii alkaa jo 30 minsan päästä nälkä

      • Apua!

        Mä oon 13v tyttö, ja mul oli ennen, et tuli ehkä 4-5 tuntii syömisestä nälkä, ja nyt tuntuu et olis jo 30 min päästä! Kasvankohan pituutta, vai mistä johtuu!? Help!


    • Ihmisille ylipäätään olisi terveellistä 2-3 tunnin välein syödä terveellistä välipalaa, ja tottakai murrosiässä energiankulutus on suuri ja tulee nälkä. Juothan myös vettä tarpeeksi, joskus voi janokin tuntua nälältä.

    • sakarinvillapaita

      mulla taas väheni nälkäys nyt kun murrosikä on alkanut tulla D:
      syön yleensä vaan koulussa ja iltapalan. liian vähän?

      • Anonyymi

        Oon 12v. Tyttö syön normaalin ruuan ja siitä 30min järkyttävä nälkä joudun syömään koko ajan leipää ja muuta🤨


      • Anonyymi

        Vähintää hyvää aamupala,päivälline välipala jos tarvii, lounas ja iltapala ite syön nuin ja leivät joka ateriaa iltapalalla jogurttia 2paahtoleipää, aamupala puuroa ja leipää aina juustot ja kinkutkalkkunat päälle


    • miemie^^

      Elimistö tottuu myös siihen, kun syö harvoin. Itselle ainakin tulee melko väsynyt olo sellasesta. Etenkin jos en aamupalaa syö, niin ei tee mieli oikein syödä koko päivänä ja tulee kummallinen olo. Joten aamulla edes jotain vaikkei mieli tekiskään.

    • jeabaaa

      Mul on iha sama juttu oon siis 14v ja kauhia nälkä kokoaika :D

    • sakarinvillapaita

      nii ja joskus en jaksais ees ilta palaa koulu ruuan jälkee D:
      Ja koulun ruoka on muuten ihan paskaa! Kerran oksensin kun söin koulun perunamuussii!

    • fdkslajdf

      Ihan normaalia.
      Murrosikäisenä tyttönä vedin aamulla puuroa, kahvia, leipää ja jugurttia. Kun pääsin kouluun, oli jo vähän nälkä.
      Koulussa söin lounaan ja kotona 2x päivällisen ( välipalat yms. päälle).

      Tarkista että syöt kunnon ruokaa etkä mitään höttömättöä.
      Vinkkinä: maitorahka funlight on varsin täyttävä välipala.

    • hungryTEEN

      Oon 13v. ja syön ihan hirveesti ja lyhyin väliaijoin jos olen katona. KYSYIN ASIASTA TERKKARILTA JA SE SANO ET MURROSIÄSSÄ JA VARSINKIN PITUUS KASVUN AIKANA PITÄISI JA KANNATTAISI SYÖDÄ PALJON JA TERVEELLISESTI.
      Ja vielä minulle tulee hirveä pään särky jos en syö mitään 4 tunnin välein. oon ite vasta 153,5cm pitkä ja painan 43,1kg

    • sakarinvillapaita

      joo... nyt alan syömään kunnolla, nyt onkin yleensä nälkä :DD

      mutta kouluruoka on ongelma :< se on NIIN pahaa.

    • Anonyymi

      Ite oon 12v. Ja painan 30kg mun koko elämä on ollu painon kanssa tappelua oon aina ollut se pienin ja laihin mut nyt kun murros ikä on tullu on nälkä koko ajan ja toivon et paino nousee😕

    • Anonyymi

      Joo kyllä

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"

      Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va
      Suomalaiset julkkikset
      78
      2011
    2. Nainen, onko sinussa sitä aitoa feminiinisyyttä jäljellä

      Vai onko se jäänyt meikkien, korujen, hameiden ym. alle peittoon? Onko naisellisuutesi aitoa vai opetettua? Jos teet nai
      Ikävä
      366
      1239
    3. Missäs se Miss Suomussalmi luuraa?

      Jokin aika sitten eräs myyjätär tituleerasi itsensä Miss Suomussalmeksi. Asiakas oli kuulemma Tokmannin kassalla todennu
      Suomussalmi
      25
      1052
    4. Kirjoita jotain

      Kivaa, hellää ja piristävää
      Ikävä
      141
      1028
    5. Mitäpä luulet että tykkääkö

      kukaan kaivatustasi ?
      Ikävä
      91
      729
    6. Päälle hautaus?

      Hautauksissa puhutaan päällehautauksista jos vaikka mies on kuollut ensin ja vaimo 20 vuotta myöhemmin! Todellisuudessa
      Lieksa
      118
      722
    7. Varmaan aika moni

      Haluaisi sinut enemmän kuin mielellään
      Ikävä
      45
      697
    8. Voisit nainen joskus vastata minulle

      Ja antaa jotain itsestäsi. Pientä tunnistetta ja juttua itsestäsi ja meistä. Kannustan.
      Ikävä
      63
      662
    9. On tuota ikäeroa meillä kyllä aivan liian paljon

      Etsi samanikäistä kuin olet, niin minäkin.
      Ikävä
      59
      655
    10. T rakastan sua

      vaikket sitä usko
      Ikävä
      59
      608
    Aihe