Semmoinen kävi. Onkos se ihan normaalia, että sormet ottaa takapakkia leikkauksen (levytettiin, AcuLoc) myötä, siis eivät toimi nyt 2 vk leikkauksen jälkeen vieläkään samalla tavalla kuin terveen käden sormet tai edes samalla tavalla kuin murtuneen/leikatun käden sormet ennen leikkausta? Sormien liikeratojen laajuus ei ole yhtä suuri, ja varsinkin peukalo tuntuu liikkuvan ja taipuvan varsin onnettomasti verrattuna entiseen tai toiseen käteen. Voimat myös onnetomia. Kädellä ei siis käytännössä voi tehdä mitään tällä hetkellä, edes arkiaskareita (syömistä, tms.). Millaisia kokemuksia muilla toipumisesta, (myös muilla kuin leikatuilla tai levytetyillä)?
Jos jollakin kokemusta, niin kuulisin mielelläni myös miten nopesti kiertoliike (avain liike) on onnistunut? Esim. että saa ranteen kierrettyä siten, että sormet asettuvat näppämistölle, (itsellä dorsaalisessa kipsissä asento sellainen, että sormet ovat päällekkäin jos lasken käden näppäimistön tasolle, joten en ole kiertoa viitsinyt vielä yrittää, eikä saisikaan).
Miten nopeasti olette palanneet töihin kiinni, tai normi arki rutiineihin muilta kuin käden osalta? Osaiskos joku sanoa olisiko päivittäinen 100 min busissa istumista ja 40 min kävelyä liikaa rasitusta kädelle 2 vk leikkauksen jälkeen, (vastaa työmatkaani) vai onko se juuri pieniä arki rutiineja (ei kohdistu suoraan kuitenkaan käteen)? Tähän mennessä olen pääasiassa löhöillyt, ulkona käynnyt ehkä 3 kertaa.
Viikon päästä on eka näyttö leikkauksen jälkeen (eli 3vk kulunut leikkauksesa, jolloin varmaan/kai tikit ja kipsi poistetaan). Helpottuuko olo vai tuleeko kipuja kun tuki poistuu? Tällä hetkellä ei kipuja (oli muutaman päivän ajan leikkausen jälkeen).
Kaikki kommentit ja kokemukset tervetulleita (myös muilta kuin levytetyiltä, tai leikatulta).
Ranne, värtinäänluun murtuma (S52.2)
4
3612
Vastaukset
- Hoffmanin laite
No mulla murtui molemmat luut ranteesta, siis värttinäluun lisäksi se toinen. Itselläni oli ulkoinen Hoffmanin laite, jolla luut saatiin kohdakkain. Kipsiä ei ollenkaan.
Itselläni tuli sairaslomaa kokonaisuudessaan todella pitkään. Pelkästään tuon Hoffmanin laitteen poistoon kului aikaa jo muistaakseni peräti 9 viikkoa ja sitten vielä oli pari viikkoa saikkua, ennenkuin töihin palasin (ict-ala). Taisi mennä kolm isen kuukautta saikulla
Ranne oli totaalisen jäykkä aluksi ulkoisen tuen positon jälkeen ja fysioterapian sekä kotijumppien avulla sain ranteen liikeradat normalisoitumaan, mutta kokonaisuudessaan siihen meni varmaan vuosi.
Minä en tuolla kädellä pystynyt tekemään oikeastaan yhtään mitään, en avaamaan ovia, en esim. puristamaan yhtään mitään ennenkin se ulkoinen tuki oli pois. Ja sen jälkeen en esim. alussa saanut kämmentä irti pöydän pinnasta kuin sentin verran, siis ranne ei taipunut mihinkään.
Normi arki mulla sujui koko ajan, oli siis pakko sujua, koska yksin asuin. Siis tein kaikki hommat "yksikätisenä", onneksi oli vasen murtunut ja olen oikeakätinen. Hidasta, hankalaa ja kömpelöä oli, mutta "hätä keinot keksii". Liikkua yritin koko ajan mahdollisimman paljon, sellasia yhden kävelysauvan hikilenkkejä pyrin tekemään mahdollisimman paljon. Ehkä eka viikko meni iahn rauhallisesti ottaen, oli vielä vähän särkyäkin sillon.
Ja mulla siis ei tukilevyjä vaan ulkoinen tukikehikko (Hoffmanin laite), joka Töölössä laitettiin. Ensin yritettiin Mikkelissä saada vetäen paikoilleen päivystyksessä, mutteim saatu onnistumaan ja sitten tuli komento kotipaikkakunnan päivystykseen jatkohoitoon, siellä siis tuo leikaus, jolla tukikehikko laitettiin (lähinnä se oli vain porausta, koska tuki kiinnitettiin luuhun porattujen piikkien avulla paikalleen.
Lopputulos oli sitten vallan hyvä ja toimiva, aikaa vei kuitenkin...- 30++++
Kiitos vastauksesta/kokemuksesta. Itse myös ict alalla ja vasen käsi joka meni, ja oli värttinäluun lisäksi jokin pieni murtuma jossain kyynärluun päässä, tms. Ensinnä asento korjattiin vetämällä, mutta viikon päästä otettu kontrollikuva osoitti asennon pettäneen, joten vetoa yritettiin taas, mutta perään otettu röngten näytti ettei sillä ollut käytännössä mitään vaikutusta, joten passitettiin osastolle odottamaan leikkaukseen pääsyä. Työkyvyttömyyttä merkitsivät lääkärin todiskseen ensin 6 vk, mutta sitten tuon leikkauksen jälkeen 8 vk, (eli tuli 2 vk lisää vanhan päälle). Tällä hetkellä kulunut 3 vk tuosta murtumisesta ja 2 vk leikkauksesta.
En ole viitsinyt mitään hikoiluttavaa tehdä, ettei tuo kipsi käsi hikoa (ei saisi kastua tai olla kosteudessa), lähinnä jumpannut sormen niveliä ja olkapäätä. Ensimmäisen viikon kokemus, eli ennen levytystä, laittoi myös ehkä hieman yli varovaiseksi (en silloinkaan tehnyt käytännössä mitään rasittavaa, ja silti asento oli pettänyt). Kerroit tehneen jonkinlaisia lenkkejä jo alkuaikoina, niin miten nopeasti esim. joku juokseminen onnistui sinulta (luontevasti), vai ottiko lenkkeily tai juokseminen kovin pitkäänkin käden päälle?
- Hoffmanin laite
No sana "lenkkeily" ei siis minun kohdallani varmaan ollut ihan oikea. Siis mä kävin sauvakävelylenkeillä yhden sauvan kanssa. Tuo kesä (murtuma juhannuksena) oli todella kuuma ja minun pelastukseni oli omasta mielestäni tuo Hoffmanin laite, koska ei ollut kipsiä lainkaan ja suihkussa voi käydy ihan normisti. Ei myöskään hikoilu haitannut. Juoksemista en edes kokeillut, koska pelkäsin kuitenkin mahdollisia kaatumisia sen verran, että koin tuon yhden kävelysauvan olevan sekä voimaa/vauhtia että tukea antavana kapineena hyvä.
En ole mikään himoliikkuja muutenkaan, joten siinä mielessä ei suurta eroa normaaliin tullut.
Mä luulen, että eka viikko meni ihan ilman minkäänlaista liikuntaa, sitten pikkuhiljaa aloittelin tosiaan yhden sauvan kera kävelyt ja niissä nopeus kasvoi myöskin pikkuhiljaa ajan myötä.
Tuosta tuen poistamisesta kyselit alussa. Mulla siis poistettiin se ulkoinen laite. Vasta sen jälkeen todella huomasin miten kömpelö ja toimimaton käsi oli, siis lähinnä ranne, koska oli totaalisen jäykistynyt. Mitään kipuja en muista olleen, mutta toki kun kova ranten jumppaaminen alkoi, niin se vähän kipeytti rannetta. Mä oletan, että se on ihan normaalia, kun aletaan yhtäkkiä liikeratoja laventamaan. - dfsdsdfaa
Parhaat menetelmät murtuneen ranteen jäykistymisen estoon? State of the art. Ei mitään terveyskeskuksen 1980-luvun hoitoja kiitos.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude23015149Aamun Riikka: työttömyydessä lähestytään viime laman synkintä vaihetta
Nopeasti mentiiin upean Marinin hallituksen ennätystyöllisyydestä toiseen ääripäähän, kohti Suomen historian kurjimpia t13210553Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy12310124Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h1089361Suomen velka kasvoi ennätysvauhtia - Mäkynen repostelee
– Velka kasvoi eniten tilaston historiassa, Mäkynen kirjoittaa. – Vuoden 2025 toisella neljänneksellä selvästi eniten k539185Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump237089Giorgia Meloni vs Riikka Purra
Kyllä Italian pääministeri on kauniimpi ja seksikkäämpi, kuin Suomen valtiovarainministeri Riikka Purra. Mitä jotkut näk566955Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.1826527Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua1736197Ohhoh. Kokoomusvirkamiehen mukaan Suomessa ei ole työttömyyskriisiä
Kun kokoomuksen johtama hallitus epäonnistuu täydellisesti talouspolitiikassaan, niin aikaisemmin erittäin pahaksi määri335612