Olen kärsinyt kroonisesta unettomuudesta jo useamman vuoden, ongelmana sekä aamuyön herääminen että katkeileva uni, yleensä nukun ihan ok. Taustalla parisuhdeongelmista alkunsa saanut unettomuus.
Lääkkeistä kokeiltu joka lähtöön, osa toimii osa ei, mutta haluaisin jotenkin oppia nukkumaan ilman kemikaaleja. Onko joku saanut apua vyöhyketerapiasta? Klassisesta vai modernista? Voitko suositella pätevää terapeuttia Helsingistä?
Itse olen kuullut aika monelta, että vyöhyketerapia auttoi. Itse kokeilin modernia vyöhyketerapiaa, josta ei ollut apua, mutta käsittääkseni moderni ja klassinen eroavat aika tavalla toisistaan. Akupunktiota on myö skokeiltu, ei merkittävää apua.
Olisin kiitollinen, jos muitakin 'luonnonläheisempiä keinoja' on jollakulla vinkata.
vyöhyketerapiasta apua?
Uneton38
2
256
Vastaukset
- ap
Eikö kellään ole kommentoitavaa tähän...?
- Uneton36
Itse olen kokeillut kumpaakin, niin modernia kuin klassistakin vyöhyketerapiaa. Harmi vain, mutta uniongelmiin en kummastakaan saanut krooniseen unettomuuteen mitään apua .
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Martinan uusi poikakaveri
Sielläpä se sitten on. Instastoorissa pienissä speedoissa retkottaa uusin kulta Martinan kanssa. Oikein sydämiä laitettu2043085Suomessa helteet ylittää vasta +30 astetta.
Etelä-Euroopassa on mitattu yli +40 asteen lämpötiloja. Lähi-Idässä +50 on ylitetty useasti Lämpöennätykset rikkoutuva2391590Laita mulle viesti!!
Laita viesti mesen (Facebook) kautta. Haluan keskustella mutta sinun ehdoilla en halua häiriköidä tms. Yhä välitän sinus921442- 881342
Vanhemmalle naiselle
alkuperäiseltä kirjoittajalta. On olemassa myös se toinen joka tarkoituksella käyttää samaa otsikkoa. Ihan sama kunhan e461304Fazer perustaa 400 miljoonan suklaatehtaan Lahteen
No eipä ihme miksi ovat kolminkertaistaneen suklaalevyjensä hinnan. Nehän on alkaneet keräämään rahaa tehdasta varten.1481206Ajattelen sinua tänäkin iltana
Olet huippuihana❤️ Ajattelen sinua jatkuvasti. Toivottavasti tapaamme pian. En malttaisi odottaa, mutta odotan kuitenkin121168Ökyrikkaat Fazerit saivat 20 MILJOONAA veronmaksajien varallisuutta!
"Yle uutisoi viime viikolla, että Business Finland on myöntänyt Fazerille noin 20 miljoonaa euroa investointitukea. Faze120992Miehelle...
Oliko kaikki mökötus sen arvoista? Ei mukavalta tuntunut, kun aloit hiljaisesti osoittaa mieltä ja kohtelit välinpitämät89912Tuntuu liian hankalalta
Lähettää sulle viesti. Tarvitsen apuasi ottaa koppi tilanteesta. Miehelle meni.44793