Terveen mielen malli

mens sana in corpore

Onko olemassa tervettä mieltä? Sellaista jota ei tarvitsisi lääkitä?
Mistä sen tunnistaa?

6

119

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Elämä on

      Sehän pitkälti määrittelykysymys. Keskushermostolääkkeitä ei tarvitse monikaan "sairaaksi" diagnosoitu, vaikka niin on uskoteltu.

      Usein sanotaan, että hyvä mielenterveys on kykyä rakastaa ja tehdä työtä.

      Jotain sellaista se on.

      • Martin Seligmanin mukaan:

        MIELITERVE IHMINEN

        "- pyrkii itse hallitsemaan elämänsä tärkeimpiä asioita eikä jätä elämäänsä
        toisten hoidettavaksi
        - tuottaa ratkaisuja sen sijaan, että analysoi jatkuvasti omia ongelmiaan
        - uskoo puutteista huolimatta saavansa paljon elämältään
        - hyväksyy itsensä sellaisena kuin on
        - on kiitollinen siitä, mikä elämässä on hyvin
        - kykenee rakastamaan ja vastaanottamaan rakkautta
        - palvelee ja tekee työtä toisten hyvinvoinnin eteen
        - katsoo innostuneesti eteenpäin, etsii hyvää huomista ja uskoo voimiensa lopulta riittävän tavoitteiden saavuttamiseen
        - ottaa täyden vastuun hyvinvoinnistaan ja pitää hyvinvointia tärkeimpänä arvonaan
        - päästää irti masentavasta eilisestä, antaa anteeksi itselleen ja toisille eikä mieti turhaan asioita, joita ei voi enää muuttaa."


      • iloa elämään

        "Usein sanotaan, että hyvä mielenterveys on kykyä rakastaa ja tehdä työtä."

        Sama asia: työ on rakkautta näkyväksi tehtynä. Elämän sisältö on rakkaudessa.
        Ilman rakkautta elämästä katoaa mielekkyys. Kaikkki hyvä toiminta on rakkautta.

        Lääkkeitä tai ei kannattaa etsä itselleen työ tai harrastus, joka tuottaa iloa,
        hyvää mieltä.


    • Eli jos

      ei rakasta lähimmäistään tai tee työtä, niin on hullu ja joutuu lukkojen taakse!

    • Elämä on

      En puhu pakkohoidosta mitään.

    • on,

      Se että hyväksyy elämän sellaisenaan ja kuoleman. Hyväksyy muut luonnolliset ihmiset sellaisena kuin ovat. Hyväksyy omat ja muiden heikkoudet, tiedostaa myös hyvät puolet ja käyttääkin niitä yhteiseksi hyväksi. Hyväksyy luonnon ja eläimet, ihan kaiken ja se itsessään on jo täydellinen. Ei tarvitse sörkkiä. Luonto tietää itse parhaiten.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. MIksi suurin osa persuista on alkoholisteja?

      Tätä jäin pohdiskelemaan....
      Maailman menoa
      56
      3736
    2. 46
      3147
    3. Kehutaan vaihteeksi Perussuomalaisia

      Perussuomalaiset ovat olleet melkoisen lokakampanjoinnin kohteena, vaikka ovat saaneet paljon hyvää aikaiseksi. Nyt on
      Maailman menoa
      153
      2949
    4. Putin lähti takki auki sotaan....

      Luuli, että kolmessa päivässä hoidetaan, nyt on mennyt 3,5 vuotta eikä voitosta tietoakaan. Kaiken lisäksi putin luuli,
      Maailman menoa
      41
      2813
    5. SDP ylivoimainen ykkönen

      En ole koskaan viitsinyt käydä äänestämässä, mutta nyt SDP:n etumatka on niin kutkuttava, että pakkohan se on vaivautua.
      Maailman menoa
      75
      2396
    6. Roiskeläpät takaisin niin alkaa lasit kestämään

      "Tuulilaseja hajottava talvi-ilmiö on ehkä ratkennut" Tämän päivän autoissa kun on esimerkiksi vanhempaa autokalustoa s
      Yleistä autoilusta
      61
      1911
    7. Patteriauton ovia ei saatu auki - kuljettaja koki hirvittävän kuoleman!

      ”Oviongelma johti kuskin kuolemaan kolarissa – tämä ratkaisu saatetaan kieltää kokonaan Sivulliset pyrkivät tempomaan a
      Maailman menoa
      23
      1878
    8. Polttomoottoriauto on köyhän merkki

      Kun ei ole varaa ostaa sähköautoa, niin joutuu köyhän autoa käyttämään.
      Maailman menoa
      122
      1757
    9. Mitä tarkalleen tunnet

      Minkälaisia tunteita sisälläsi liikkuu, kun tiedät, että ajattelen sinua lämmöllä ja jotain syttyy myös sinussa? Haluai
      Ikävä
      68
      1170
    10. Kaivattusi ominaistuoksu?

      Itse vastaan juustonaksu 😅
      Ikävä
      84
      1162
    Aihe