Minulla on astma ja erittäin paljon vakavia ruoka-aineallergioita ja eläinallergioita. Olen matkustanut ulkomailla viimeksi yli 10 vuotta sitten, joten olen aivan pihalla nykyajan matkustusrutiineista, mutta nyt on matkakuume niin korkea, että olen päättänyt ottaa selvää, miten saisin reissun sujumaan mahdollisimman vähäisillä allergia- ja astmaoireilla. Netti on pullollaan hajanaista, vanhaa ja epäloogista tietoa, joten jos jollakin on oikeita käytännön kokemuksia ja vinkkejä, mitä kannattaa ottaa huomioon, kaikki apu otetaan vastaan! Näitä kysymyksiä esim. mietin:
Pariisin allergiaystävälliset hotellit (ei eläimiä, ei kokolattiamattoja)
Lentoon liittyvät asiat (miten toimia lääkkeiden/reseptien kanssa, miten varmistaa, ettei lennolla vieressä istu kissa tai koira yms., lentokoneen erityisruoka)
Allergiakäännökset yms. Mitkä listat reissussa oikeasti hyödylliset, löytyykö jostain valmiina?
Muuta, mihin kannattaa etukäteen varautua?
Allergiat + Astma > Pariisi
2
197
Vastaukset
- 3+7
Matkaa¨/lentoa varatessasi ilmoitat allergiastasi ja silloin lennolle ei huolita eläimiä, samoin ilmoitat ruokavaliostasi niin saat sopivan annoksen.
Sille taas ei voi mitään jos lentokoneessa viereesi tulee eläimen omistaja. Hotellit ym. voi kysellä suoraan tai valmismatkalla ilmoittaa matkanjärjestäjälle.
Lääkkeet ja reseptit käsimatkatavaroihin ja oireisiin kannattaa varautua. - 100µg
Uuden tutkimuksen mukaan runsas D-vitamiini helpottaa astmaa. Se esimerkiksi parantaa keuhkojen toimintakykyä ja astmahoidon tehokkuutta.
http://www.tohtori.fi/?page=3509935&id=0546887
Olen saanut erinomaisen hyvää palautetta D-vitamiinista astmaa potevien lasten vanhemmilta. Astman oireet lievenevät ja infektiot jäävät pois. Nyt uudet tieteelliset tutkimukset vahvistavat, että D-vitamiinilisä on todella tarpeen sekä lapsi- että aikuispotilaille. Mitä enemmän veressä on D-vitamiinia, sitä lievemmät ovat oireet ja sitä paremmin lääkitys auttaa, kertoivat amerikkalaisen National Jewish Health -instituutin tutkijat viime viikolla American Academy of Allergy, Asthma, and Immunology -kongressissa.
http://terveyshymy.fi/tohtori-tolonen/d-vitamiini-auttaa-astmassa
Dear Dr Cannell: D for childhood asthma
http://blog.vitamindcouncil.org/2012/08/16/dear-dr-cannell-d-for-childhood-asthma/
1 µg (mikrogramma) = 40 IU tai KY (kansainvälinen yksikkö)
10 µg (mikrogramma) = 400 IU tai KY (kansainvälinen yksikkö)
10 ng/ml = 25 nmol/L
50 ng/ml = 125 nmol/L
Euroopan Unionin elintarviketurvallisuuselin EFSA nosti D-vitamiinin turvallisena päiväannoksena pidetyn nuorten (11–17 v) ja aikuisten rajan 50 mikrogrammasta (µg) 100 µg:aan. Huippuvarovainen EFSA päätyi tähän tulokseen käytyään läpi uudet D-vitamiinitutkimukset. Vauvojen rajana on nyt 25 ja 1–10-vuotiaiden rajana 50 µg päivässä.
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=247
Lausunnossa mainitaan, että edes 250 µg päiväannoksella ei löydetty mitään haittavaikutuksia.
http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/2813.htm
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
20v on otettu kiinni
Tulipalo oli sytytetty joten murhasiko ex omat lapsensa ja heidän Äidin. Tuskin sitä kukaan ohikulkijakaan sytytti.33412681Suomessa on ollut suurtyöttömyyttä ennenkin, ja lääkäriin pääsee nykyäänkin
Täällähän oli jonkun sekopään(vas.) juttu, että ennen ei ollut työttömyyttä ja lääkäriin pääsi. Siihen alkoi tietysti ko573666- 853254
IL - Auerin lapsia oli houkuteltu rahalla Annelin puolelle?
16:12 Outoja väitteitä Sijaisäidin mukaan Auerin lapsia koetettiin houkutella nettipalstoilla muuttamaan kertomuksiaan1333048- 1032998
Kysymys: Kuinka moneen maahan neuvosto-venäjä on hyökännyt
viimeisten 90-vuoden aikana? Ja lähinnä on siis kyse neuvosto-venäjän naapurimaista - kuten Suomesta. Lista on huomatta512848S-kaupoissa on nykyään ihanaa käydä
Kun niissä ei enää käy satuolentoihin uskovat hihhuIit eivätkä persut. Asiakaskunta on huomattavasti siistiytynyt muutam772769Savonlinan perhesurma, epäilty mies romani, äiti kantaväestöä
https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011676508.html Savonlinnan seudun romaniyhdistyksestä kerrottiin lauantaina IS:lle, e1592654Savonlinnan murhapolttaja romani
Ainakin IS kertoo. Arvasin heti ettei ole normi valkolainen suomalainen.2782542Näin tyhmä vasemmistolainen on: "S-kaupoissa on nykyään ihanaa käydä
kun siellä ei ole hihhuleita eikä persuja." Vain tyhmä eli heikkoälyinen vasemmistolainen voi tehdä noin lapsellisia ju422378