Mitä tehdä kun kohta kolme vuotis lapseni ei syö? Olen koittanut tehdä laidasta laitaan ruokaa, mutta lapsi ei syö kun pari lusikallista. Eikä syöttäminen auta...
Kun lapsi ei syö
Minä vain
10244
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Oletko ikinä kokeillut tuota, että et laita sokeria siihen ruokaan ollenkaan, ei hilloa suolaa vain mausteeksi?
Ei kai lounaaseen ja päivälliseen sokeria laiteta?
Oletan, että terve lapsi ja kasvut ok. Ensin kannattaa kokeilla peruskeinoja: eli ainakin ihan kaikki ylimääräiset välipalat/ juomat (maito/mehu) pois ja selkeät ruoka-ajat. Vesi ruokajuomaksi! Onko ruoka sitten lapsen mielestä pahanmakuista? kysele mitä haluais syödä.. onko ollut pitkään huonoruokainen? silloin pitää kyllä mennä lääkäriin.. voisko olla jotain ruoka-aine allergiaa? Tai refluksia...
Maito on lapselle paras ruokajuoma, mutta vastaa sitten kun ruokaa on jo syöty jonkun verran ellei kokonaan.
Jos ei syö niin vesi on paras janojuoma. 3v on niin pieni,, että yksi lasillinen maitoa kattaa jo 10% päivän energiantarpeesta. Monella taaperolla ei ruoka maistu just sen takia, että juo liikaa maitoa. Jos 3v juo kolme lasia maitoa päivässä niin se on jo kolmannes päivän energiatarpeesta. Kalsiumia saa muualtakin kuin maitotuotteista.
Ei kai 3v niin vähän energiaa kuluta. Jos lasillisessa (2dl) maitoa on 66 kcal niin kolme on 198 kcal. Eli tarvitseeko lapsi vain 594 kcal päivässä?! Luulin, että se on n. 100 kcal/per kilo. Mutta tosiaan lapselle riittää n. 5dl maitoa (plus viipale juustoa ym) kattamaan kalsiumin tarpeen.
Kuka idiootti antaa lapselleen rasvatonta maitoa?? Täysmaidossa sitä energiaa on huomattavasti enemmän! Ja kalsiumia saa paljon muualtakin kun maitotuotteista (jotka eivät ole lainkaan välttämättömiä 3 vuotiaalle). Rasvattomat maitotuotteet yhdistettyna d-vitamiinivajeeseen ovat syy osteoporoosin runsaaseen esiintyvyyteen suomessa.
Meille kanssa neuvolassa sanotiin että pitääs vaihtaa rasvattomaan maitoon no en todellakaan vaihda son sama kun jois vettä... Ja patoröintihan on suurin syyllinen maitoallergioihin... Voi kun olis maitotila liki niin hakisin siältä oikiaa maitoa juamaksi ja leivontaan!!!!
http://www.ruutu.fi/video?vt=video_episode&vid=358600
tossa ainakin joku tapaus
Hei! Onko kasvu pysynyt omalla käyrällään? Nukkuuko yöt vai heräileekö?
Teetkö ruoat itse vai käytätkö eineksiä apuna? Minkälainen ruokarytmi on?
Meillä perusnirso tyttö, joka ei syö mitään, mihin olen yrittänyt kätkeä jotain puolivalmista kiireessä :-/
Siispä meillä syödään tavallisia kotiruokia; uunilohta, jauhelihaspaghettia, lihapullia, kanapastaa yms. Iltapalaksi puuroa, itsetehtyjä pinaattilettuja tai keitetty muna ja ruisleipää... Jotain tukevaa.
Aamupalaksi annan klo 8.30 vain viiliä ja hedelmää, niin lounaskin jo maistuu klo 11.
Jos annan puuroa aamulla, ei tyttö syö päiväkodissa mitään.
Myös sokeriset jugurtit vievät ruokahalun ja samoin, jos erehtyy antamaan esim. välipalapatukan päiväkotimatkalla, niin voi unohtaa illallisen.
Eli turhat sokerit ja välipalat pois, niin eiköhän ruoka maistu.