Oon 13 vuotias tyttö. Oon n157 cm ja 78 kg. Oon mielestäni läski, oonko teiän mielest? Äitini mielest oon normaalipainoinen.
Miten voisin laihduttaa?
Mitkä ovat teidän mitat? (ootko tyttö/poika, ikä, pituus, paino...)
Miten voisin laihduttaa?
Mitkä ovat teidän mitat? (ootko tyttö/poika, ikä, pituus, paino...)
Vastaukset 9
Vanhimmat
en nyt tiedä, kun ei oo kuvaa susta, mutta itse oon 13-vuotias tyttö myös ja myös 157 cm pitkä ja painan 44kg... itse olen kyllä alipainoinen. älä rupee laihduttaan vaan käy juttelemassa kouluterkkarille. ;D silloin et tee pahaa itselles vaikkapa laihduttamalla väärällä tavalla tai muuta vastaavaa:D
oot läski!!
Huh sitä ketä panee sua, jos oot pääl....
Älä välitä ilkeistä kommenteista. Olet kasvavassa iässä, joten en missään nimessä suosittele laihduttamista. Mitkä ovat ruokailutapasi? Onko sinulla karkkipäiviä? Ala seurata mitä syöt, ja vähennä annoksia. Pidä yksi karkkipäivä ja ala kuntoilla enemmän :) Aloita hiljalleen, vaikka 30 minuutin kävelylenkki? Sitten voit pidentää aikaa, siirtya hölkkään tai juoksuun. Tsemppiä sinulle!
Läskiksi en lähtisi sanomaan, mutta pyöreä olet. Tuo ei ole kuitenkaan vielä kovin haitallista, kunhan paino ei tuosta paljolla nouse. Ei tosiaankaan kannata ruveta laihduttamaan, vaan kannattaa ,kuten edellä onkin mainittu, käydä juttelemassa terkkarille. Jos paino haittaa, ei kannata lähteä laihduttamaan jonkin kämäsen keskustelupalstan ohjeiden mukaan (varsinkin jos puolet palstalla on trollaajia), vaan kannattaa jutella terkkarille, jos sieltä tulisi ohjeita, ja ruveta tiputtamaan painoa pikkuhiljaa pienillä muutoksilla rutiineihin ja ruokailuun, se toimii pitemmällä tähtäimellä, ja pelko siitä että kilot palaisivat on pienempi. Hikijumppaa ei kannata alkaa pitämään, tai vähentämään ruokailua. Pelkästään ruokatottumuksia muuttamalla voi saada kiloja lähtemään, ja se on paljon parempi konsti kuin ruuan kulutuksen vähentäminen. Itse en kuitenkaan sinua läskinä vielä pidä, sopivan pyöreänä. Mutta jos itseäsi haittaa, niin tiputa painoa. Painoa kannattaakin ainoastaan tiputtaa itsensä vuoksi, ei muiden
olenko normaali olen 11-vuotias 145 cm pitkä ja painan 32 kg ? Minun kylkiluuni näkyvät mutta en ymmärrä miksi. onko se normaalia ?
Voi luoja sä oot sairas ihminen! Sulla on paljon pahoja päähänpinttymiä ja tasan varmasti olet myös narsisti. Oot helvetin kieroutunut.
Ellet aloittaja ole melkoinen bodari niin sitten olet läski.
Aa. Oot sää vähän pullee. Mut ei se haittaa tietenkään! (: jos herkuttelet nii ei sun tartte ku vähä vähentää sitä herkuttelua esim. jos syöt 5 keksii per päivä nii siirrät sen vaikka yhtee kahtee. :D:D::D Ite oon vtun läski 163cm 80kg. . . Ja kandee harrastaa jtn liikuntaa kans. Ite harrastan ratsastusta.......... vaan. :D:D:
Ihmiskohtaista, jos olet suurikokoinen (siis rakenteelta, leveät ahrtiat ja rintakehä jne) niin et ole, läski olet vasta sitten kun et tiedä missä kylkiluusi ovat jos painat kylkiluidesi päälle (tämäkään ei sovi kaikille jos on lihasta).
Älä laihduta, pituuskasvu vie painoa tuossa iässä.
Itse olen tyttö (miehen rakenteella, leveät hartiat, leveä rintakehä ja jykevät jalat sekä kädet) ikää 13 vuotta, pituutta 155 cm ja paino jossakin 65 kg tienoilla.