kuinka paljon nostatte maastavedossa kun tuntuu että olen itse aika hyvä siinä kun nostan 120kg helposti. olen 14v poika. kertokaa myös ikänne ja sukupuoli.
maastaveto
ns.bodari
112414
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Selitä nyt vielä mitä on maastaveto?
Olen 14v poika ja nostan 121 kg aika helposti. heheeeee heheeee heheheheeeeeeee! :D
Ihan hyvät lukemat sieltä nousee jos 14 vuotiaana voi 120kg nykästä :) Tsemppiä reeniin sulle vaan! Henkilökohtaset enkat taitaa mennä jossakin 180 tienoilla kun nyt ei ole tullut maxeja otettua.. ja siis olen 16v ja 80 kg aktiivisesti kilpaileva ihminen tässä lajissa :)
oon 13 ja nostan ~100kg
Nostapa 280kg riukukäsi.
Eikä sit mitään remmejä avuksi. Ei taida läskipää pasosen kroppa kestääkään moisia rautoja, heheh :)
300kg nousee ihan kevyesti. Ei tarvi edes mitään kureliivejä avuksi. Ikää 13 omapaino 62kg.
Ja mie rykäisen 3x95kg tempauksessa. Tosin oonkin 29v, mutta vain 78kg.
No hällä väliä. Ihan hyvä tulos 120kg mave 14-vuotiaalle vaikka et omaa painoasi sanonutkaan jos tekniikka on ok. Siittä sitten vain kestävää treeniä nousujohteisesti nii pysyy tulos edelleen vertailtaessa tulevinakin vuosina.
Tekniikka ennen kiloja. Heti kun tekniikka alkaa pettää niin vähän takapakkia ja uuteen nousuun kilomäärän kanssa. Selän voi rikkoa VAIN kerran - älä pilaa koko loppunuoruuden treenejä rikkomalla itseäsi turhan päiten. Tää on sellainen asia jossa 'kaikki tänne heti' ei yksinkertaisesti toimi ... ellei tavoitteesi ole päästä työkyvyttömyyseläkkeelle mahdollisimman nuorena.
29v mitä teet nuorten palstalla?
Tuohon laatikkoon oikealla kun kirjoittaa vaikkapa 'maastaveto' tai 'salitreeni' niin tulee melkoisen monta osumaa, monelta osastolta.
Ehkäpä tuo vastasi kysymykseen? Ja niitä selkänsä tai olkapäänsä nuoruudessaan rikkoneita on miun mielestä aivan tarpeeksi jo. Mukaanlukien minut.
Oon 13 v tyttö ja nostan 130kg maasta. Oma paino n. 52kg
itse 13v, 50kg ja 160cm ja nousee maasta 110kg, onko hyvä?