Meditointi

Tavoite, päämäärä on pyyteen heijastama.

Mietiskely on tarkkaavaisuutta, johon ei sisälly pyydettä,

pyrkijää, ei päämäärää eikä saavuttamiskohdetta.

eikös kaikki yrittämisestä lähde? ei onnistuta ennen kuin yritettään.

yrittäminen... kirjoitti:

eikös kaikki yrittämisestä lähde? ei onnistuta ennen kuin yritettään.

Sinun täytyy itse oivaltaa mikä on totuus yrittämisestä.

Eikä asiaa voi oivaltaa mielipiteillä ja käsityksillä oli ne kenen hyvänsä, allekirjoittaneen mukaan lukien.

Oivalluskyky herää kun hylätään kaikki mielipiteet ja käsitykset olivat ne toisten tai omia.

Mieli ei voi tyhjentyä ja olla hiljaa jos siellä on mielipiteitä, käsityksiä tai mitä tahansa ajatuksen tuotteita.

Meditaatio on tiedostamista, ei ajattelua.
Meditaatio on kaikkien asioitten tiedostamista sellaisina kuin ne ovat.


Kehon asennolla ei ole siis mitään väliä.

Niin. kirjoitti:

Meditaatio on tiedostamista, ei ajattelua.
Meditaatio on kaikkien asioitten tiedostamista sellaisina kuin ne ovat.


Kehon asennolla ei ole siis mitään väliä.

Lue lisää

Kehon asennoilla on valtavasti väliä minulle. Risti-istunnassa energiavirtaukset ovat paljon intensiivisempiä. Makuuasennossa on helpoin taas meditoida pitkään.

Minulla taas on kirjoitti:

Kehon asennoilla on valtavasti väliä minulle. Risti-istunnassa energiavirtaukset ovat paljon intensiivisempiä. Makuuasennossa on helpoin taas meditoida pitkään.

Silloin on parasta tehdä se mikä parhaammalta tuntuu.

Riippuu vähän mihin pyrit ja miten asiaa katsoo. Tavallaanhan se on välinpitämättömyyteen pyrkiminen siinä mielessä, että itse ainakin suljen ulkoisen maailman kokonaan pois mielestäni.

Pitää yrittää tyhjentää mieli niin, että siinä ei ole varsinaisesti yritystä mukana. Kaikilla meillä on omat tekniikkamme sulkea ympäröivä maailma pois mielestämme.

Minä myönnän meditoivani itsekkäistä periaatteista eli lievittääkseni stressiä ja vitutusta, osittain myös sen takia että se on niin "siisti" tunne saada avattua otsachakra, mutta mitä silläkään on oikeastaan väliä mistä periaatteista meditoit niin kauan kun se tuntuu oikealta?

Tietysti sen voi kääntää kehittäväksi asiaksikin, onhan se nyt muidenkin kannalta mukavampaa kun en ole enää yhtä vittuuntunut kuin aiemmin.

Eli vastatakseni kysymykseen, tavallaan se on tuo luonnollinen olotila. Se että käännät keskittymisesi pois ympäröivästä fyysisestä maailmasta ei tee vielä tyhjyyttä. Oikeastaan täydellinen mielen tyhjyys on mahdotonta saavuttaa sillä ihmisen on mahdotonta olla ajattelematta ollenkaan. Tosin ei kaikkea tarvitse yrittää määritellä noin tarkasti.

Vain sinä itse voit saada tietää mikä on perimmäinen totuus asioista joista kysyt.

Toisilta voit saada vain mielipiteitä ja käsityksiä eikä niihin sisälly perimmäistä totuutta.

Tiedostaminen, se mikä on, on mitä yksinkertaisinta, siihen ei sisälly mitään pois sulkemista vaan itsemme ulkopuolisten ja itsessämme olevien asioiden tiedostaminen hetkestä hetkeen sellaisina kuin ne ovat.

Tiedostaminen ei ole ajatus eikä aika toimintoa lainkaan.

Tiedostamisella ei ole päämäärää, vain itsemme tunteminen sellaisena kuin olemme.