olen 18-vuotias nuori nainen 170/68. Olen tosi väsynyt suuren osan ajasta ja nukunkin usein yöllä 8-10 tuntia ja sen lisäksi koulun jälkeen 3-6 tuntia. Koulussa en pysty keskittymään kunnolla, koska olen niin väsynyt, enkä jaksa keskustella kenenkään kanssa tai yrittää olla huumorintajuinen. Aamuisin minulla on usein päänsärkyä, joka kuitenkin helpottuu puolen tunnin tai tunnin kuluttua.
Harrastan kestävyysjuoksua ja harjoittelen n. 5 kertaa viikossa ja 3 valmentajaa ovat sitä mieltä, että ihan sopivissa määrin. Eli en harjoittele liikaa. Syön aika normaalisti, ruokahalu on kuitenkin välillä huono muutamia päiviä kerrallaan. Juon vähän liian vähän yleensä mutta olen myös kokeillut juoda esim. viikon verran paljon enemmän päivittäin, koska lääkäri epäili, että väsymys saattaisi johtua siitä, että juon liian vähän. Tämä ei kuitenkaan auttanut väsymykseen juurikaan.
Koulu ei mielestäni ole erityisen raskasta, varsinkaan kun nyt on lukiossa tosi helppo jakso mutta koulun jälkeen olen aina todella väsynyt ja menen suoraan nukkumaan. Tiedän, että niin ei pitäisi tehdä vaan kannattaisi mieluummin mennä vaikkapa kävelylle niin voisi piristyä mutta se ei mitenkään onnistu väsymyksestä johtuen.
Tämä ongelma on vaivannut minua noin kolme vuotta mutta se on helpottanut aina välillä. Olen ollut lääkärillä tästä syystä usein ja verikokeissa monta kertaa mutta kaikki arvot ovat ok. Masennuslääkereseptin olen saanut mutta en ole syönyt niitä lääkkeitä, koska en ole masentunut. Henkiset ongelmani johtuvat siitä, että olen niin väsynyt, etten jaksa pitää yllä kaverisuhteitani kunnolla, enkä pysty keskittymään koulussa, joten minun on vaikea oppia.
Ennen minulla oli muutama tosi läheinen ystävä, nykyään ei enään yhtään läheistä. Pelkään, että menetän nämä kaverit kokonaan, koska en jaksa olla hauska ja mukava, millainen oikeasti olen (olen ollut). En jaksa jutella heidän kanssaan, haluaisin vain olla yksin, että saisin nukkua tai maata sohvalla.
Se ei siis voi johtua kilpirauhasen vajaatoiminnasta, ei masennuksesta eikä mistään kaamosuupumuksesta, koska sama ongelma on kaikkina vuodenaikoina. Onko kenelläkään mitään käsitystä, mistä tälläinen voisi johtua?
Olen epätoivoisena yrittänyt löytää syytä netistä, koska lääkärit eivät sitä keksi. Uniapneaan ja krooniseen väsymysoireyhtymään oireet suurin piirtein täsmäävät. Mutta en kuitenkaan ole ylipainoinen, eikös uniapneaa sairastavat yleensä ole ylipainoisia? Enkä tiedä olenko NIIN väsynyt kuin kroonisen väsymysoireyhtämän oireselostukset kertovat, pystyn kuitenkin vielä käymään koulussa ja useimpina päivinä myös urheilemaan, jos pakotan itseni. Aina se ei kuitenkaan onnistu.
Harrastan kestävyysjuoksua ja harjoittelen n. 5 kertaa viikossa ja 3 valmentajaa ovat sitä mieltä, että ihan sopivissa määrin. Eli en harjoittele liikaa. Syön aika normaalisti, ruokahalu on kuitenkin välillä huono muutamia päiviä kerrallaan. Juon vähän liian vähän yleensä mutta olen myös kokeillut juoda esim. viikon verran paljon enemmän päivittäin, koska lääkäri epäili, että väsymys saattaisi johtua siitä, että juon liian vähän. Tämä ei kuitenkaan auttanut väsymykseen juurikaan.
Koulu ei mielestäni ole erityisen raskasta, varsinkaan kun nyt on lukiossa tosi helppo jakso mutta koulun jälkeen olen aina todella väsynyt ja menen suoraan nukkumaan. Tiedän, että niin ei pitäisi tehdä vaan kannattaisi mieluummin mennä vaikkapa kävelylle niin voisi piristyä mutta se ei mitenkään onnistu väsymyksestä johtuen.
Tämä ongelma on vaivannut minua noin kolme vuotta mutta se on helpottanut aina välillä. Olen ollut lääkärillä tästä syystä usein ja verikokeissa monta kertaa mutta kaikki arvot ovat ok. Masennuslääkereseptin olen saanut mutta en ole syönyt niitä lääkkeitä, koska en ole masentunut. Henkiset ongelmani johtuvat siitä, että olen niin väsynyt, etten jaksa pitää yllä kaverisuhteitani kunnolla, enkä pysty keskittymään koulussa, joten minun on vaikea oppia.
Ennen minulla oli muutama tosi läheinen ystävä, nykyään ei enään yhtään läheistä. Pelkään, että menetän nämä kaverit kokonaan, koska en jaksa olla hauska ja mukava, millainen oikeasti olen (olen ollut). En jaksa jutella heidän kanssaan, haluaisin vain olla yksin, että saisin nukkua tai maata sohvalla.
Se ei siis voi johtua kilpirauhasen vajaatoiminnasta, ei masennuksesta eikä mistään kaamosuupumuksesta, koska sama ongelma on kaikkina vuodenaikoina. Onko kenelläkään mitään käsitystä, mistä tälläinen voisi johtua?
Olen epätoivoisena yrittänyt löytää syytä netistä, koska lääkärit eivät sitä keksi. Uniapneaan ja krooniseen väsymysoireyhtymään oireet suurin piirtein täsmäävät. Mutta en kuitenkaan ole ylipainoinen, eikös uniapneaa sairastavat yleensä ole ylipainoisia? Enkä tiedä olenko NIIN väsynyt kuin kroonisen väsymysoireyhtämän oireselostukset kertovat, pystyn kuitenkin vielä käymään koulussa ja useimpina päivinä myös urheilemaan, jos pakotan itseni. Aina se ei kuitenkaan onnistu.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.