Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    perseen treenaus ;)

    aloin treenaa mun persettä noin puol vuotta sitte ja se on alkanu pyöristyy aika paljon jo ;) on myös tiukka ei enään semmone ''löysä'' en kyllä kadu yhtään tuota treenaamista ! joten jos kärsit löysästä perseestä nii treenaamaa vaa ;)
    7534
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    Mite treenasit? Teiks jtn kyykkyi yms?

    Äänestä

    Onnee hyvästä pyllystä :D mäki haluun! kerro jotain liikkeitä ja muita mitä teit? :)

    Äänestä

    kerropas miten oot treenannu?

    Äänestä

    askelkyykkyi 20x3 sarjois 5-6kertaa viikossa ja muutenkin oon treenannu monipuolisesti.
    maastavetoo myös, 25-30kg painoilla.

    Äänestä

    • Hei rauhotas vähän. Tosta pari reenipäivää pois ettei kohta oo semmone juttu ettei oo pyllyy enää ollenkaa.

      Äänestä

    pistä kuva niin tiedetään paremmin :)

    Äänestä

    MF manne..............laitahan kuvaa.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    peppu69 kirjoitti:

    aloin treenaa mun persettä noin puol vuotta sitte ja se on alkanu pyöristyy aika paljon jo ;) on myös tiukka ei enään semmone ''löysä'' en kyllä kadu yhtään tuota treenaamista ! joten jos kärsit löysästä perseestä nii treenaamaa vaa ;)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu