Kuluuko suurin osa ajastasi itsesi ajattelemiseen ja oman navan ympärillä, todellisten ja kuvitteellisten sairauksien hoidossa ja torjunnassa?
Rasvaa ja tippaa joka reikään, vai?
Kuinka laaja on päivittäinen "kalupakkisi"?
Rasvaa ja tippaa joka reikään, vai?
Kuinka laaja on päivittäinen "kalupakkisi"?
Vastaukset 32
Vanhimmat
verenpaine lääkkeet ollu reilu kakskytviis vuotta siinä se oon onnellisessa asemassa kun oon vielä säästynyt muilta sairauksilta asperiinia on varalla kaapissa jos sattuu johonkin sattuun.
Kaamea tilanne tällä hetkellä!
Vain korvat säästyvät tunkeilulta.
Muusta "pakittelusta" voin sanoa, että kevään revohkan jälkeisen laiskottelun aiheuttama verenpainelääkityksen tarve on osoittautunut tilapäiseksi.
Pari kuukautta ehdin popsimaan ramiprilliä 5mg/pv mutta nyt olen kyennyt tavoittamaan liikunnassa riittävän intensiteettitason ja päässyt lääkkeettömäksi.
Onneksi olkoon Lasse. Voiko tuosta nyt päätellä, että painajainen on takanapäin ? Hyvä peruskunto on varmasti auttanut prosessin läpikäymisessä.
Kerran oli puhetta tuosta vuosittaisesta terveystarkastuksesta. Kävin siinä itse syksyllä ja kun hain kokeiden tuloksia sain niiden mukana ylilääkärin tylyt terveiset: perusterve ihminen ei tarvitse vuosittaista terveystarkastusta,
riittää kun se tehdään 4-5 vuoden välein ! Että se siitä sairauksien varhaisesta toteamisesta ja niiden ennalta ehkäisystä.
Ihan tuohon aloitukseen vielä: olen aina ollut hiukan hypokondrinen (kuulostaa hienommalta kuin sanoa, että on luulosairas..)). Hyvä puoli siinä on ollut se,
että se on pistänyt huolehtimaan omasta terveydestä - ihan niillä perinteisillä tavoilla:ei tupakkaa, ei alkoholia, ei ylipainoa, paljon liikuntaa ja monipuolinen
kasvispohjainen ruokavalio. Myös lisäravinteita käytän jonkin verran.
Silti jokainen tietää, että omasta panoksesta huolimatta sairaus voi yllättää milloin vain - tässä iässä - ja omasta tuttavapiiristäni olen huomannut, että esim. syöpä iskee juuri perusterveisiin ihmisiin. Niin että olisko ne pienet krempat tae sille että säästyy isommilta ?
Tyly torjunta!
Sellaisen kohteeksi olet sinäkin joutunut.
Perusteita hämmästelemme samalla tavalla.
Olen kaukana keväisestä kunnosta mutta pienillä vastuksilla pystyn jo jotain tekemään.
Aerobiset jumputukset sujuvat jo kohtuullisesti.
Sairaalan hoitsujen kehut ota heidän työhönsä kuuluvana rutiinina ikärin mielen kohentamiseksi (teennäistä vaatimattomuuttani).
Luumuituani useampaan otteeseen keskussairaalassa minusta on näyttänyt että kaikki muut odottelijat siellä ovat minua sairaampia.
Takavuosien elintapani eivät ole kehuttavia.
Olen aina syönyt terveellisesti lukuun ottamatta muutaman, lyhytaikaisen työpaikan eineskeittiötuotteita.
Tupakkaa mossuttelin 30:n savukkeen vauhtia 38-vuotiseksi.
Nauttimani alkoholin kokonaismäärä olisi jo tappanut jonkun muun.
Viimeiset 8-vuotta ovat olleet hillityn hallittuja mutta eivät askeettisia.
Vahvimpana motiivina huomaavaisuus vaimoa kohtaan ja huoli eläkepäivien laadusta ja määrästä.
Lisäravinteiden tarpeen joutuu jokainen laskeskelemaan kohdallaan.
Ikääntyneen peruskulutus on pienentynyt ja vähentynyt sekaravinto vaatii ravintolisätäydennystä, tai ainakin sen tarpeen selvityksen.
Lukaisin oleellisimman huolimattomasti.
Siis aloituksesi!
Kiitos osanotosta ja huolesta!
Olen kai fatalisti koska missään vaiheessa en tuntenut itseäni sairaaksi.
Vain liikkumis- ja liikuntarajoitteiseksi.
Sädehoitojakson puolivälissä alkoi mieskuntoni huolestuttavasti heikkenemään.
Se kai oli se pahin painajainen.
Ikävin puoli oli kuukausia kestänyt WC-kiinnostus.
Hieman katkonaiseksi talvi menee mutta huhtikuulle uskaltaa jo jotain suunnitellakin.
Touko-/ kesäkuulle varasin Espanjan lennot.
Luotan normaaliin elämään paluuseen.
Kuntoni kai vaikutti säteilytysannoksiin joita ko. hoitsu luonnehti ensimmäisellä kerralla: Onpahan pannut elefantin annoksen.
Vaimoni väittää minun kunnon arvioinnin asteikkoni olevan täysin vääristynyt?
Eipä tuo ole vuosiin tarvinnut kutomispuikkoa ja silitysrautaa raskaampaa käsitelläkään.
Läpiä päähäni?
Verenpainelääkkeitä olen niellyt oj monta vuosikymmentä.
Minä, alipainoinen.
Rasvaa sinä reikiäsi, jos et niihin muuten mahdu.
Jos ei vaivaasi auta viini
ota avuksi capsoliini
Vain lääkärin määräyksestä.
Siihen aikaan kun minun elämännälkäni eli kiihkeintä vaihettaan oli lääkekaapissa aina putkilo sitkeätä rasvaa.
Koska nestehukka ei päässyt vaanimaan eikä nälkäkään Sammakkona kurninut, tuppasi vähäkin kakka tulemaan happamana, kevätpuromaisena lorinana.
Peräpään rypyt eivät happamuudesta tykänneet vaan tunsivat ärtymystä.
Paksun tahnan alla saivat sitten levätä rauhassa jonkin aikaa.
Uskonkin tietäväni, jossain määrin, miltä istuminen synnytyksen jälkeen naisista tuntuu.
Huulirasvaa ei minulla ollut, eikä ole vieläkään, sitä olen aina saanut livestä.
Yäk! Varsinkin maustetut. Huulirasva tuntuu estävän huulten tuntoaistin toiminnan.
Siinäkään en ymmärrä naisia. Ymmärrän kyllä satunnaisen pikkusuukon Talvipakkasella.
Korvat ovat aina hoituneet Tulitikulla ja Nenä hoituu kun ei syö kaikkea räkää vaan antaa osan kuivua, se ärsyttää nenän limakalvoja ja kosteus valuu sitten itsestään.
H.
Panitko sinkkipastaa, pas*aan?
Muuten, kun syö räkää, se on kuin rokote flunssaa vastaan, kertoi tutkimus.
Lääkärin määräämät käytössä...
En käytä mitään lääkkeitä. Antibioottikuurin olen joskus joutunut ottamaan. Viimeisin oli noin kaksi vuotta sitten.
Lääkärille menen vain jos tuntuu että muuten lähtee henki, enkä aina silloinkaan, vaan sinnittelen kotona. Olen huomannut että useimmat vaivat paranevat itsestään ja jos eivät paranekaan, niin kolotuksiin ja särkyihin tottuu ajan mittaan. Turha kuormittaa kroppaansa ns.lääkkeillä.
Mitä ovat ns. lääkkeet?
Ne on just niitä, mitä suomalaiset innolla nauttivat ja vieläpä kehuskelevat niillä. Lääkkeiden yhteis- ja sivuvaikutukset usein hankalampia, kuin itse sairaus.
Viisaudessasi, kerropa muutamat nimeltä!
"NAURETTAVAA"
Ne ovat niitä kemikaaleja, joita lääkärit innolla tyrkyttävät apua hakevalle, vaikka eivät osaa edes sanoa mistä vaiva johtuu. Tyyliin kuuluu, että koitetaan nyt ensin näitä jne.
Lääketehtaat lobbaavat lääkäreitä. Potilaat ovat sitten koekaniineina. Suomi medikalisoituu. Kaikkeen vaivaan tuupataan ns. lääkkeitä, vaikka toisinkin asia voitaisiin hoitaa. Usein lääkkeillä on myös hyvinkin haitallisia sivuvaikutuksia.
Monien tautien rajoja on laskettu, jotta lääkäri sitten sitä lääkettä voisi määrätä. Esimerkkeinä vaikka kolesteroli, diabetes ja kihti.
http://www.rasalas.fi/kirja.php?id=53
http://www.anttiheikkila.com/
Mitä ihmeen rajoja voidaan vaikkapa kihdissä alentaa? Jos ihmisellä on koipi varpaastaan niin kipeä, että voi astua, saati kävellä, niin mitä rajoja voidaan alentaa?
Kihtihän diagnosoidaan testillä.
Parempihan olisi ottaa käyttöönsä dieetti, johon ei kihtiä esiintuovia ravintoaineita sovi.
Mutta, kihti on ja pysyy, rajoilla, tai niitä ilman.
Ilman kehitettyä lääketiedettä ja lääkkeitä, kuolisimme kuin kärpäset kärpäspaperiin.
Katsos kun juttu meni niin, että terveyskeskuslääkäri kokeitten jälkeen sanoi, että uraatteja on veressä ja määräsi kihtilääkkeet. Menin myöhemmin toisesta syystä toiselle lääkärille ja hän sanoi, että miksi sinulle tuollaisia on määrätty. Lopeta niiden syöminen. Ei hänkään diabeteslääkettä määrää, vaikka sokeriarvot olisivat hieman koholla.
Siitä on jo vuosia aikaa, eikä minun jalkani sen huonommiksi ole tulleet. Ihan turhaan niitä vajaan vuoden söin, eikä ne mitään edes itse kipuun auttaneet. Syyt olivat muualla.
Sinullehan kävi sitten hyvin. Kaikille ei ole samaa onnea suotu. Tuttavamies joutuu välillä kyynärsauvojen varaan, kun saa niin pahan kihtikohtauksen.
Monelle vanhemmalle naisille kihti tulee nestepoistolääkkeiden sivuvaikutuksena.
Kun terveenä menee nukkumaan ja aamulla ei jalallaan pysty askelta ottamaan , tulee kuin yllättäen nämä kihtikivut.
Ruokavalio on se auttava, ottaen selvää mitä pitää välttää.
http://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=kihtipotilaan ruokavalio&source=web&cd=2&ved=0CEEQFjAB&url=http://www.tohtori.fi/?page=2403132&id=8946272&ei=yVgYT7zRLoKk-gbwmemoCg&usg=AFQjCNE8O6phS55HKgFD6okazLMc-fsofw
No kerrankin jotain järkevää, kaikki mikä ei tapa vanvistaa, Kyllä ihmisen pitää pieniä kremppoja kestää ilma arvauskeskusta.
Monet vaan uskoo mieluummin pillereiden voimaan, kuin siihen, että ovat itse avainhenkilöitä oman terveytensä ylläpitämiseen.
Jopa kehuskellaan, kellä on eniten vaivoja ja lääkityksiä.
Aloituksesi on ikäryhmämme kestohitti. Oman navan ympärillä pyörii pääsääntöisesti ikäistemme elämä.
Thyroxin 0,1 herätessä
Femar 2,5 mg kahvin jälkeen
Glucosamiin lounaan jälkeen
kalsipos-D 500 mg/400 IU illalla.
Näillä mennään meillä ; ).
Eipä muita kin nitroja. Useita pikkuputeleita on esm. laukussa, takintaskussa, yöpöydällä.
kaikkia B-vitam. sinkki poretab. C-vitam. pore, Mangnesium pore päivittäin. Myös kuukaudenvälein Omega-3 kapseleita. Kalkkia kun muistan.
Tunnen voivani hyvin.
Tarkkailen kyllä itseäni jatkuvasti ja menen lääkärille, jos edes kuvittelen, että terveydessäni kaikki ei ole niinkuin pitää.
En haluaisi kuulla lääkäriltä miksi et tullut heti, kun oireita ilmaantui. Nyt on myöhäistä. Emme voi tehdä hyväksesi enää mitään.
Naurattaako?
Minulla nämä
kalsipos-D 500mg
Multivitamiini
Omatekoinen pihkavoide. Paras.
Ei naurata, mut itsensä kopeloitsijat naurattaa. Jokapäivä kuunnellaan itseään et mihinkä milloinkin sattuu ja eikun tilaamaan lääkäriä.
Kuinka monelta sairaalta viette hoitoaikaa luulotaudeillanne?
Kyllä ihminen tietää koska on sairas, eikä juose lääkärillä vain varuiksi kun vanhalla piialla tissit.
Leipäläpeeni nakkaan päivittäin muutaman pillerin.
Kyllä se vähän panee itseäänkin ajattelemaan, kun selkä ja lonkat on niin kipeet, ettei rykästä kärsi.
Ollut remonttihommia, niin ei nivelet tahdo enää kestää huonoja asentoja, mutta kaksi panacodia, niin huomenna on uusi päivä. Nyt lähden saunaan, oli vähän pitempi päivä.
No, ei mitään läpiä tarvitse hoidella erikseen, kun ottaa esrogeenin päivässä, niin pysyy lävet kunnossa.