Meillä vauva 4kk nukkuu päivässä vain kolmet lyhyehköt päikkärit, päivällä ½h, iltapäivällä kotona tunnin tai vaihtoehtoisesti vaunuissa kun ollaan liikkeellä 2h ja vielä illalla jonkun ½-1h ja sitten yöunille.
Öisin nukkuu noin 10h, loppuyöstä herää 2-3 kertaa mutta alkuyöstä nukkuu 6-7h putkeen.
Onko riittävää? Poika vaikuttaa usein kränäiseltä muttei silti suostu nukkumaan eikä nuku kotona sisällä kuin enintään tunnin (harvinasta!!)
Miten saisin pitennettyä unia? Meillä ei ole mahdollisuutta laittaa poikaa ulos nukkumaan :/
Öisin nukkuu noin 10h, loppuyöstä herää 2-3 kertaa mutta alkuyöstä nukkuu 6-7h putkeen.
Onko riittävää? Poika vaikuttaa usein kränäiseltä muttei silti suostu nukkumaan eikä nuku kotona sisällä kuin enintään tunnin (harvinasta!!)
Miten saisin pitennettyä unia? Meillä ei ole mahdollisuutta laittaa poikaa ulos nukkumaan :/
Vastaukset 13
Vanhimmat
Vai mikä tässä on kun on alkanut pitämään kauheita huutokonsertteja vaikka olis just syönyt vaippa on vaihdettu ja nukutti lyhyt pätkä..
Etkö pysty nukuttamaan pihalle aina? Meillä ei vauva suostu nukkumaan sisällä kun korkeintaan sen tunnin. Pihalla saattaa nukkua 4h. Nyt kuitenkin kun meilläkin ollaan tultu 4kk ikään, olen huomannut että on hereillä päivällä enemmän. Meillä nukutaan yöllä 11-12h ja päivällä 3 päiväunet, aamulla 0,5 - 1h, päivällä 2-4 h ja illalla 0,5 - 1h.
Laittaisin jos vain olisi mahdollista, mutta asutaan kerrostalossa, eikä meillä ole parveketta.
Tottakai valveillaoloaika lisääntyy iän myötä mutta kun poika on selvästi unen tarpeessa.. Tänään on nukahdellut itkuraivareitten päätteeksi vähän väliä, mutta herää taas sen max tunnin jälkeen syömään, on hetken tyytyväinen ja kohta alkaa taas vinkuminen ja taas huudetaan, nukahdetaan jnejne..
Tää on muuten ihan uus juttu, pikkuhiljaa alkanut ehkä pari viikkoa sitten? Tuntuu että pahenee päivä päivältä :( Nyt alkaa jo olemaan sen olonen että pakko soitella neuvolaan mutta sekin menee tietenkin huomiselle puhelinajalle.
eipä siihen itään konstia oo.. ittekkin saman asian kans painiskellu koko pojan iän ajan eli 8kk. ei oo ikinä nukkunu ku pieniä pätkiä kerralla. meillä kyllä mahdollisuus laittaa pihalle nukkumaan ja sielä aina nukkuukin, mutta ei ne unet sielä oo ku puoli tuntia pitempiä ku sisälläkään. sisällä nukkuu puoli tuntia kerralla, pihalla noin tunnin. hyvällä tuuurilla 1,5h.
Heippa!
Meillä tyttö 8kk ja hän myöskin nukkuu sisällä tooodella lyhyet unet (30min) paitsi jos olen vieressä niin nukkuu tunnin. Aina ei vain jaksa itsekin nukkua.
Minäpä sitten käynkin joka pvä ainakin kerran tunnin lenkillä tytön kanssa, että saa nukkua tarpeeksi. Asumme myös kerrostalossa. Etkö sinä voisi näin tehdä? Samalla saa itse liikuntaa ja raitista ilmaa :)
Yleensä koitan ajoitaa kauppareissun tai muut menot niin että poika voi sen ajan nukkua vaunuissa pitemmät päikkärit. Ei vaan tule ihan päivittäin lähdettyä mihinkään (kotonakin on niin paljon tekemistä), mutta kai sitä pitäis koittaa edes joku kävelylenkki vetästä niinä päivinä kun ei ole muuta menoa. Tässä tietenki rajoittaa sekin kun on talvi ja kovalla pakkasella en raaski häntä ulos pitkäksi aikaa viedä.. No näillä mennään :)
Mikä on kova pakkanen sulle? Meillä 4 kk ikäinen vauva nukkuu joka päivä päiväunet ulkona (oma piha), tänäänkin veteli 3 tuntia, pakkasta oli n. 8 astetta. Nukutan ulkona 15 pakkasasteeseen asti, mut sit ehkä sisällä. Meilläkään ei kyllä sisällä nuku kuin 0,5-1 h kerrallaan, eli siksi ulos aina kun mahdollista. Tänä talvena ei vielä ole ollut niin kylmä etten olisi ulos vienyt.
Se kävelylenkki päivittäin tekee ihan hyvää! :) Eli ulos vaan niin vauva nukkuu sen pidemmänkin pätkän. Saat itsekin liikuntaa. Mä kävelin esikoisen kanssa joka päivä lenkin, mut tän toisen kanssa en ole päässyt kun on tuo isompi lapsi myös. Usein kyllä käydään pikku lenkillä niin, että vedän pulkkaa perässä ja työnnän vaunuja.
Mäkään en vie ulos jos on -15 tai enemmän pakkasta. Tänään oon nukuttanut parvekkeella, koska oon vähän kipeänä enkä siksi kehdannut lähteä lenkille (joka muuten ikävää koska oon niin koukussa lenkkeilyyn :D).
Kotona on aina hommaa joo, mutta kyllä kerrostalossa kun asuu, niin ei nyt niin paljon pitäisi olla, että ei ehtisi kerran pari lenkille. Onko miehesi kotona silloin, kun teillä nukuttaisiin päikkärit? Siis millään kerralla? Jos on, niin koitapa saada hänet vaikka viemään kerran päivässä ulos nukkumaan, mieheskin saa liikuntaa. Tällä välin voit hoitaa tekemättömiä asioita.
Ps. tai jos on innokkaita isovanhempia tms lapsenhoitajia lähellä niin kysyt joskus haluaisiko joku heistä käyä kävelemässä pienen kanssa? Meillä ainaskin isäni on innokas ja on kahdesti käynyt lenkillä tytön kanssa.
Meillä kanssa neiti vähä yli 4kk ja ihan samanlaista. Ja kauheen känkkäränkkäkohtauksen jälkeen nukahtaa..
Mä en jostain syystä kyllä haluais käydä mitään pitkiä lenkkejä edes 10 asteen pakkasella, kun se tuntuu jo omaan naamaan pahalta (liekö sitten herkkä iho). Mies tekee valitettavasti pitkää päivää enkä halua sitä ulos potkia kun vihdoin kotiin pääsee, auttaa kuitenkin niin paljon kotonakin. Isovanhemmilla myös tosi kiireiset elämät tällä hetkellä enkä raaski vaivata.. Siis kyllä tuo vaunuilu onnistuu ihan itseltänikin, mutta olis ollut kiva kuulla jos jollain olisi ollut heittää jotain nikskepposta miten ihan sisätiloissakin saisi vauvan nukkumaan edes yli tunnin, siinä sais tehtyä niin paljon kotitöitä samalla, että jäisi enemmän aikaa touhuta lapsen kanssa hereilläoloaikana :)
Oletko kokeillut nukuttaa vauvaa silti vaunuihin vaikka nukkuu sisällä? Meillä sekään ei auta, mutta kannattaa silti kokeilla! Jotkut vauvat nukkuvat myös paremmin sisällä kun taustalla on meteliä!
Ei vauvan poskiin tule kylmä kun laitat vaunujen päälle pakkasella esim. sadesuojan että vaunujen aukko pienenee ja sitten vielä vaikka harsoa vielä aukon eteen, että jää vaan pieni hengitysrako vaunuihin. Isommilla pakkasilla olen laittanut vielä vaikka viltin vaunujen päälle, tietenkin pieni hengitysaukko pitää jättää. Näin hengitysilma pysyy lämpimänä.
Heh, meinaat ettei harson läpi tule ilmaa tai että vaunut ovat niin tiiviit, että ilma loppuu, jos ei ole hengitysaukkoja? :) Ihminenhän kuolisi joka kerta esim. telttaan...