Jos kärsii paniikkihäiriöstä, ajoittaisesta migreenistä sekä selkäkivuista->noidannuoli, millaisia vitamiineja suosittelisit otettavaksi ja millaisella annostuksella.
Itselläni on tällä hetkellä käytössä 25µg D-vitamiini 2 tablettia päivässä, ubikinon 50mg 3 tablettia päivässä, multi B-strong 2 tablettia sekä C-vitamiini 500mg 1-2 tablettia per päivä. B-vitamiini on kuulemma mm. stressiin hyväksi samoin kun selkävaivoihin, tosin itselläni en ole huomannut noihin selkävaivoihin parannusta tapahtuneen.
Mikä vitamiini on muistiin vaikuttava?
Nyt kaikkien "asiantuntijoiden" vinkin ja kokemukset kehiin.
Itselläni on tällä hetkellä käytössä 25µg D-vitamiini 2 tablettia päivässä, ubikinon 50mg 3 tablettia päivässä, multi B-strong 2 tablettia sekä C-vitamiini 500mg 1-2 tablettia per päivä. B-vitamiini on kuulemma mm. stressiin hyväksi samoin kun selkävaivoihin, tosin itselläni en ole huomannut noihin selkävaivoihin parannusta tapahtuneen.
Mikä vitamiini on muistiin vaikuttava?
Nyt kaikkien "asiantuntijoiden" vinkin ja kokemukset kehiin.
Vastaukset 2
Vanhimmat
samat kuin kuivaan ihooon ja luonnollisena
Ei paniikkihäiriötä vitamiineilla pysty hoitamaan.Satunnaisista paniikkikohtauksista en osaa sanoa.