Suositukset jakoon!

Jos kärsii paniikkihäiriöstä, ajoittaisesta migreenistä sekä selkäkivuista->noidannuoli, millaisia vitamiineja suosittelisit otettavaksi ja millaisella annostuksella.

Itselläni on tällä hetkellä käytössä 25µg D-vitamiini 2 tablettia päivässä, ubikinon 50mg 3 tablettia päivässä, multi B-strong 2 tablettia sekä C-vitamiini 500mg 1-2 tablettia per päivä. B-vitamiini on kuulemma mm. stressiin hyväksi samoin kun selkävaivoihin, tosin itselläni en ole huomannut noihin selkävaivoihin parannusta tapahtuneen.
Mikä vitamiini on muistiin vaikuttava?

Nyt kaikkien "asiantuntijoiden" vinkin ja kokemukset kehiin.
273
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

samat kuin kuivaan ihooon ja luonnollisena

Äänestä

Ei paniikkihäiriötä vitamiineilla pysty hoitamaan.Satunnaisista paniikkikohtauksista en osaa sanoa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


vinkkejä, kiitos! kirjoitti:

Jos kärsii paniikkihäiriöstä, ajoittaisesta migreenistä sekä selkäkivuista->noidannuoli, millaisia vitamiineja suosittelisit otettavaksi ja millaisella annostuksella.

Itselläni on tällä hetkellä käytössä 25µg D-vitamiini 2 tablettia päivässä, ubikinon 50mg 3 tablettia päivässä, multi B-strong 2 tablettia sekä C-vitamiini 500mg 1-2 tablettia per päivä. B-vitamiini on kuulemma mm. stressiin hyväksi samoin kun selkävaivoihin, tosin itselläni en ole huomannut noihin selkävaivoihin parannusta tapahtuneen.
Mikä vitamiini on muistiin vaikuttava?

Nyt kaikkien "asiantuntijoiden" vinkin ja kokemukset kehiin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu