Pakkasrajoista

Astmaatikkona en voi hiihtää juuri -15 astetta kovemmalla pakkasella. Muutoin saan niin pahoja rasitusastmaoireita, että ääni katoaa täysin ja saan syljeskellä verta. Yskänpuuskat ovat hirveitä. Muuten pärjään kyllä, mutta nuo keuhkot!

Kypärämyssyä olen minäkin käyttänyt, villasekoitteisia kalsareita, alapään erillisiä suojahousuja, paksua fleesepaitaa ja lisäksi vielä hiihtoliiviä. Hyvät ja lämpimät hiihtohanskat täytyy tietysti myös olla. Kumma kyllä jalkateräni eivät pahasti palele enkä tarvitse mononsuojuksia. Kaulan suojaan myös hyvin huivilla.

Tuulella on myös suuri merkitys. Tyyni keli pakkasella ei niin haittaa kuin kova vinkka!

Nyt Rovaniemellä on valitettavasti niin kylmää, että hiihtämään en pääse

-15 on raja ja silloinkin sellanen 45min max hiihtoaika.

Viime viikolla hiihtelin -12 asteessa 1,5 tuntia eikä palellut yhtään. Tota kylmemmäksi kun menee niin harrastelen jotain muuta kun hiihtämistä.

Jätän hiihtovälineet suosiolla varastoon jos mittari näyttää yli 20 asteen lukemia.
Käyn ennemmin kevyehköllä juoksulenkillä. Siinäkään ei kyllä ole mitään järkeä.
Joskus teen poikkeuksen jos alkaa pakkaset kestää viikkoja ja alkaa hiihdättämään tosissaan. Luisto ei yleensä kummoinen ole ollut koska täälläpäin käy öisin pakkanen -30 ssä vaikka päivisin olisi se parikymppiä.

Nykyisin korvaan hiihdot noilla pakkasilla crossarilla johon harjuprofiili ja eikun hikoilemaan ilman kymmentä vaatekertaa.

Sama homma minulla oli Oulussa viimelauantaina. Kävin hiihtään ja pakkasta oli 16-17, kun olen astmaatikko, meno oli tuskaisen raskasta oli ja ei oikein pakkaskelillä suksikaan kovin luistanut, kun voiteet oli vain -10 asti. Tästä lähin on kyllä -15 rajana, mutta kyllähän tuolla laduilla näyttää melkein -25 pakkasellakin olevan hiihtäjiä. Sormet vaan jäätyi vähän.

15 astetta on järkevän hiihtäjän raja. Sukset ei luista tuon kylmemmässä, vaikka joku niin väittääkin. Silmien ja varpaiden lisäksi myös keuhkot ovat lujilla.

- 5astetta. Näpit ja varpaat tuppaa kylmettymään tuota kylmemmillä keleillä. Hyvä laji siis mutta ei talvella sovi minulle vaikka muuten terve olenkin.

-50 asteessa voi vielä hiihdellä,kun pukeutuu kunnolla.

Ulkoilla ja urheilla voi vaikka kuinka kovass pakkasessa. Nykyajan urheilupakkasvatteet kun vetää päälle ja muutenkin suojaa avonaiset paiakat , niin jo vain.MUTTA yli 18 asteen kun mnee niin hengitysilman lämmitin. Se lämmittää hengitysilman jopa 40 asteen pakkasessa 0 asteiseksi.. -37 astetta on minun ennätykseni 10 kilometrin juoksussa. Eli kun on kunnon varusteet niin pakkasrajaa ei ole

Vai kunnolliset hiihtohanskat. Nehän ei ole yhtään lämpimiä. En millään pyöräilyhanskoilla hiihdä. Nykyiset hiihtohanskat on kylmäkätiselle tosi kylmiä, en ymmärrä miten joku saa sormet ja varpaat pysymään sulana jopa 20-30 asteen pakkasella. Minä en sellaista varustusta ole löytänyt. Niinpä olen alkanut lähinnä inhoamaan talvea.

Tulisipa kesä ja pääsisi lenkille shortsit jalassa.

Olisiko näistälämpenevistä Blazewearin PowerMax hanskoista ja pohjallisista apua hiihtolenkille?
http://www.blazewear.fi

Tuossa joku puhui "nykyisistä" hiihtohanskoista... Olivatko ne ennen lämpöisempiä? Hommatkaa sellaiset kuin ennen. Kai vastaavia saa jostain. Olen nähnyt joskus tosi paksuja käsineitä kaupan hyllyssä.

Ihme valitus aina. Ensin on liian vähän lunta (no siinä kohtaa minäkin joskus valitan), sitten on liikaa pakkasta. Kuinka moni käyttää olosuhteita selityksenä omalle liikkumattomuudelleen (laiskuudelleen)..?

Eikö ole kiva, kun on erilaisia vuodenaikoja, eikä ilmaston lämpeneminen ole meitä vielä jyrännyt?

-20 oli tänään hiihtäessä. Ei ollut kylmä, mutta eka kerran osui kohdalle luistamaton narinakeli. Vielä kun kun suksikaan ei ollut yhtään vakaa kovalla alustalla, niin ei siitä oikein mitään tullut, paitsi ennätysalhaiset sykkeet.

Pakkaskelien luisto on itselle hiukan arvoitus. Joskus luistaa ja joskus ei. Eilen luisti vielä hyvin, mutta ei tänään. Vaikuttikohan kosteusprosentin pudotus 90->80 sen verran.

-30 astetta pakkasta. Tänään joutuu tyytymään vain tunnin kuntopiiriin... Ehkä se on hyväki välillä tehdä lihaskuntoa ja venytellä!

N. -20 astetta on raja, vähän yli tai ali. Riippuu täysin siitä vinkkaako pahastikki, jos pakkasta -20 ja järjetön vastavinkka niin jääpii monot kuistiin..

Vloppun olin Oberammergaussa (Saksa) 50km vapaan hiihdossa ja massastartti tehtiin -25 pakkasessa :-) Oli aika huurusta porukkaa...