500mg tryptofaania
300mg L-teaniinia
3mg melatoniinia
Liotin nuo jauheena kamomilla teehen ja nukuin 8 tuntia. Olin ihmeissäni koska on aikamoiset unihäiriöt. Ammattitaidottomat lääkäriloiset ovat pilanneet väärillä lääkkeillä unimekanismini.
(minulla oli toinen satsi valmiina, jos herään, mutten herännyt, joten jees.)
Jotta olisin tarkkana, kerron tuotteet;
- Tryptomax (Prismasta)
- Doctors Best Suntheanine L-Theanine (iHerb.com)
- Now Melatonin (iHerb.com)
300mg L-teaniinia
3mg melatoniinia
Liotin nuo jauheena kamomilla teehen ja nukuin 8 tuntia. Olin ihmeissäni koska on aikamoiset unihäiriöt. Ammattitaidottomat lääkäriloiset ovat pilanneet väärillä lääkkeillä unimekanismini.
(minulla oli toinen satsi valmiina, jos herään, mutten herännyt, joten jees.)
Jotta olisin tarkkana, kerron tuotteet;
- Tryptomax (Prismasta)
- Doctors Best Suntheanine L-Theanine (iHerb.com)
- Now Melatonin (iHerb.com)
Vastaukset 4
Vanhimmat
Iltalääke Ketipinor 200mg Mirtazapin 15mg.
Usein joudun ottamaan Melatoniini 1-2mg.
Joskus en vaan silti saa unta.
Noin 3 aikaan yöllä pakko ottaa vielä Atarax 25mg.
Näin saan nukuttua edes 3-5 tuntia.
Muutaman kerran en ole nukkunut yhtään koko yönä.Vaikka olen ottanut kaikki nämä lääkkeet.
Ataraxia vielä tuplasti 50mg.
Minä syön illalla lohivoileivän teen kera. Nukun kuin tukki.
Tuo alkuperäinen satsi vaikuttaa erittäin pätevältä.
Suosittelen ehdottomasti.
Maksa menee p*skaksi tuolla satsilla. Lopeta nuo luontaistuotteet - tai ainakin käy mittauttamassa maksa-arvot.