Mitä tehdä kun 3v ei syö.. Mitään.. Tai no leipää, jogurttia, perunaa, saarioisen jauhelihapizza, makkaraa ja nakkia.. Siinä ne..tätä jatkunu nyt 2 vuotta.. Ei suostu syömään muuta. Ei edes maista. Liian raskas ruokavalio aikuiselle, saati lapselle.. :( en enään tiedä mitä tehdä..
keinot loppuu :(
____08___
6196
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Harvemmin pyhällä hengellä elää. Älä tarjoa makkaraa ja pizzoja, ruuat ruoka-aikana ja jos ei syö niin sitten on ilman. Kyllä se jossain vaiheessa alkaa maistumaan tai sitten hän on niitä ensimmäisiä lapsukaisia jotka teollisuusmaissa tappaa ittensä nälkään.
Niin, sinähän ne ruoat lapselle tarjoat, joten eipä tässä ketään muuta voi "syytellä". Lakkaa ostamasta pizzoja, makkaroita ja nakkeja, kyllä se lapsi nälkäänsä niitä vihanneksiakin syö. Mitä ihmettä te aikuiset sitten syötte päivisin?? Varmaankin juuri noita pizzoja..
kiitos näistä valaisevista viesteistä.. tuota on koitettu, mutta sitten se on ollu syömättä. ja ei, me emme syö noita, vaan ihan tavallista ruokaa. ollaan käyty ravitsemusterapeutilla mutta ei mitään apua. poika ei ole suostunu edes vauvana syömään ku jotain tiettyä ruokaa.
Minulla on kaksi lasta. Toinen on hyvin hoikka ja kaikkiruokainen, rakastaa hedelmiä ja vihanneksia erityisesti, raakoja, keitettyjä, kuivattuja jne. Syö maustamatonta jugurttiakin (esim intiaanisokerilla maustettuna) koska en tuo kotiin enää lainkaan sokeroituja jugurtteja. Toinen lapsi sanoo olevansa "lihansyöjä" eikä todellakaan kovin helposti mukaudu syömään vihanneksia ja hedelmiä. Hänellä on hienoisia paino-ongelmia, ei onneksi isoja. Hänellä on Asperger/Aspergerin piirteet.
Mutta pointtini siis on se, että täällä on annettu sinulle "hyviä neuvoja" ja väitetty, että syy on jotenkin sinussa, että tarjoat väärää jns. Minä en usko siihen ihan noin musta-valkoisesti. Kyse todennäköisesti on lapsesta, joka helpommin fiksoituu tiettyihin ruokiin, kuten Asperger lapsi fiksoituu tiettyihin vaatteisiin ja mahdollisesti väreihin niin miksi ei sitten makuihin. Eikä tarvitse olla Asperger, ihmisen piirteet ovat jatkumo. Joku voi olla ihan tavallinen ja silti hieman "erikoinen" keskivertosilmin.
Minä alkaisin siitä, että alkaisin ostaa vähempi lisäaineita sisältäviä hänelle maittavia ruokia. Nakkeja/makkaroita pitää välttää sen vuoksi liikaa syömästä, kun niissä on syöpää aiheuttavia nitraatteja (suojelevat botulinusbakteerilta). Natriumglutamaattia pitää myös varoa ja sitä voi nakeissakin välttää valitsemalla nakit oikein. Jugurtti on tosi terveellistä ja jos pystyt niin vaihda vähitellen maustamattomaan. Tuo intiaanisokeri on terveellisempää. Siinä on hivenaineita ja lapsi tykkää sen mausta. Tai mausta hunajalla. Tai hedelmillä (mikä voi olla vaikeampaa).
Nakkien sijaan suosi jauhelihaa, siinä ei ole lisäaineita ja suosi naudan tai lampaan jauhelihaa. Niistä voi tehdä lihapullia tai spagettia ja ne varmasti maistuvat myös nirsolle lapselle. Spagetin voi sitten valita vaikka täysjyvää tai spelttiä. Myös kananmuna on hyvä nirsojen lapsien ruoka. Siinä on runsaasti proteiineja ja vitamiineja jne. Eikä nykytiedon mukaan kanamunaa pidä varoa.
Leipää voit yrittää vaihtaa valkoisesta täysjyvään jne jne.
Ja yritä löytää ne hedelmät ja vihannekset jotka kelpaavat. Minä olen aina iloinnut ja aina kehunut Asperger-lastani kun hän syö yhdenkin hedelmän, oli se mikä vaan. Ja ruoan sivuun voi laittaa vaikka öljyllä suolalla maustettuja keitettyjä papuja tai parsakaalia pienen määrän tai pari tomaatinviipaletta. Ne ovat mietoja ja helppoja syödä. Ja banaani on myös lihansyöjien mieleen yleensä :). Jos ei siis muu hedelmä maita...
Ruoat kannattaa asetella erikseen, että hän näkee, mitä missäkin on. Mössöjä kannattaa välttää ja ruokien sotkemista keskenään.
Teepäs ruokalistat ja laita lapselle lautasmallin mukainen värikäs annos joka ikiselle aterialle. Pidä tarkat ruoka-ajat joiden ulkopuolella ei saa mitään (esim klo 7, 11, 14, 17, 20). Muistakaa ulkoilla! Älä tuputa ruokaa äläkä stressaa, jos ei syö niin sitten vain kiitos ja odotellaan seuraavaa ruoka-aikaa. :) Jossain vaiheessa lapsi uskaltaa maistaa uusiakin juttuja kun niitä on _aina_ lautasella. Ateriaan kuuluu myös pieni leipä (esim 1/3 ruisleivän tai näkkärin palasta) eikä sitä kannata tarjoilla aterioiden ulkopuolella. Ruokaan voi piilottaa yllättävän paljon vihanneksia, esim muusiin voi sekoittaa porkkanaa ja bataattia ja tomaattikastikkeeseen mitä vain kun kaikki värjäytyy punaiseksi. Huomioi ettei lapsi täytä vatsaansa juomalla, lisää juomaa saa vasta kun on syönyt vähän ruokaa! Aluksi ruokaa menee varmasti roskiin mutta sitä ei pidä surra, se on pieni hinta siitä että saa ruokavaliota monipuolistettua. Ota myös lapsi mukaan ruuanlaittoon, esim raastamaan salaattiin porkkanaa, lanttua, kurkkua, retiisiä tms tai repimään salaatinlehtiä. Itse leivotut muotosämpylätkin maistuvat paremmilta. Keksi ruuille hauskat nimet ja kata pöytä kauniiksi niin stressi vähenee jo siitä! :)
Kotiin ei kannata ostaa ylimääräisiä makkaroita tai eineksiä, lapsi näkee ne eikä tietenkään syö kun tietää lopulta saavansa niitä...
Tosiaan ei kannata tehdä tuosta ruokailusta tasitelua. Terveellistä monipuolista ruokaa tarjolle 5x päivässä, ei tuputusta, ei välipaloja/ liikaa maitoa. Ei kuole nälkään jos syökin jonkun aikaa olemattoman vähän :)