Mistä voisi paastota?

Pohdit paastoa ja sitä miten itse voisi paastota. Kysyt kuinka voi keskittyä oleelliseen ja vähentää turhaa?

Mielestäni tästä päästää hyvin paastoamisen perusasioihin. Paastoaminen on hyvä tapa tarkastella itseä ja omia valintoja. Pyrkimys keskittyä olennaiseen ja välttää turhaa voidaan nähdä myös henkilökohtaisena haasteena. Haasteeseen liittyy aina jostakin omalla mukavuusalueella olevasta luopumista. Välillä ihmisen on hyvä testata itseään miten hän tässä onnistuu.

Osalle meistä toimii hyvin osatavoitteet, osalle paastopäiväkirjan pitäminen, osalle jonkin ryhmän vertaistuki jne. Sen oman itselle parhaan tavan löytäminen voisi olla vaikka se ensimmäinen henkilökohtainen haaste.

Yksi tärkeä osa paastoamista on pysähtyminen ja rauhoittuminen, tilan ja ajan tekeminen asialle.

mono kuoppala
nuoriotyönohjaaja

Minä paastoan että mahdollsemman moni tulisi tuntemaan toduuden ja tuolla on tytär jolla on päässä puhuvien henkien kanssa kun on kuudellut hevimusaa ne kun ei halua lähteä pois nyt on kyllä uskossa eihän ne uskmatonta kiusaa eihän s a a tana saa tnaa kiusaa

http://www.riversofeden.com/index.php?page=a-great-awakening-in-finland#content

Tämän tapaita ravistelua suomi kaipaa jota on rukoiltava jonka puolesta paastota
Tämä nykyinen meno ei käy täytyy tulla herätys joka todella ravistelee niin kuin alkuseurakunnassa sanotaa vapisi
ja he kantavat sinutkin pois."
5:10 Niin hän heti kaatui hänen jalkojensa eteen ja heitti henkensä; ja kun nuorukaiset tulivat sisään, tapasivat he hänet kuolleena, kantoivat pois ja hautasivat hänet hänen miehensä viereen.
5:11 Ja suuri pelko valtasi koko seurakunnan ja kaikki ne, jotka tämän kuulivat.
5:12 Ja apostolien kätten kautta tapahtui kansassa monta tunnustekoa ja ihmettä; ja he olivat kaikki yksimielisesti koolla Salomon pylväskäytävässä.
5:13 Eikä muista kukaan uskaltanut heihin liittyä, mutta kansa piti heitä suuressa kunniassa.
5:14 Ja yhä enemmän karttui niitä, jotka uskoivat Herraan, sekä miehiä että naisia suu

Todellinen ekopaasto edellyttään osallistumista Myllypuron leipäjonoissa jonottamiseen. Vain siellä jonottava ihminen voi laskeutua aitoon paastoon, ja kokea sitä mikä valmistaa ihmistä kohtaamaan pidättäytymisen ilon realiteettina.

Paastomatkoja Myllypuroon myydään HKL:n lippuautomaatessa. Tervetuloa mukaan sankoin joukoin, ja vaikka toiviomatka Munkkiniemestä, Meilahsesta tai vaikkapa Westendistä onkin sinne pitä, on se matkan arvoinen. Nälän ja osattomuuden voi aistia, mutta se ei onneksi tartu vaatteisiin, joten uskallan suositella tätä laskeutumista peruselämisen tasolle, myös Espoolaisille.

Aku Hirviniemi voittaa

Söin pienenä nälkääni leivänkantteja, joita liotin teessä. Olen aina iloinen kun saan ruokaa eteeni, varsinkin jos saan sitä joka päivä.

http://www.youtube.com/watch?v=Bl7ns5RKPxA


58:3 "Miksi me paastoamme, kun et sinä sitä näe,
kuritamme itseämme, kun et sinä sitä huomaa?"
Katso, paastopäivänänne te ajatte omia asioitanne
ja ahdistatte työhön kaiken työväkenne.

58:4 Katso, riidaksi ja toraksi te paastoatte,
lyödäksenne jumalattomalla nyrkillä.
Te ette nyt paastoa niin, että teidän
äänenne kuultaisiin korkeudessa.

58:5 Tälläinenkö on se paasto, johon minä mielistyn,
se päivä, jona ihminen kurittaa itseänsä?
Jos kallistaa päänsä kuin kaisla ja makaa säkissä ja tuhassa,
sitäkö sinä sanot paastoksi ja päiväksi, joka on Herralle otollinen?

58:6 Eikö tämä ole paasto, johon minä mielistyn:
että avaatte vääryyden siteet, irroitatte ikeen nuorat,
ja päästätte sorretut vapaiksi, että särjette kaikki ikeet?

58:7 Eikö tämä: että taitat leipäsi isoavalle
ja viet kurjat kulkijat huoneeseesi,
kun näet alastoman, vaatetat hänet
etkä kätkeydy siltä, joka on omaa lihaasi?

58:8 Silloin sinun valkeutesi puhkeaa esiin niinkuin aamurusko,
ja haavasi kasvavat nopeasti umpeen;
sinun vanhurskautesi käy sinun edelläsi,
ja Jumalan kunnia seuraa suojanasi.

58:9 Silloin sinä rukoilet, ja Herra vastaa,
sinä huudat, ja hän sanoo:
"Katso, tässä minä olen."

(Jesaja 58:3-9)

Suosittelen kirjoja:

Teo Snellman: Paasto parannuskeinojen kuningas
H. Lutzner, Virkistävä paasto

Itse kans keskustelin aiheesta eräässä tilanteessa ja hoksasin että voisin alkaa paastoamaan kiireestä. Nykyinen maailma on niin hektinen ja kiireinen että vähemmästäki tulee stressi ja kuitenkin kun itse hiljennät vauhtia mikään ei mihinkään karkaa. Lisäksi itselle tulee parempi ja levollisempi olo ja tulee huomattua asioita joita ei välttämättä kiireen keskellä noteraa. Tulee nautittua elämästä enempi :)

Paastota voi näinkin: puhu tai kirjoita ihmisille ja lähimmäisillesi ystävyydellä ja rakkaudella, sano lähimmäisillesi joka päivä jotain kaunista ja hyvää, mikäli et näin voi tehdä ole täysin hiljaa tai älä kirjoita mitään.

Erinomainen vaihtoehto paastota, on syödä vuodesta toiseen niin muruja, joita rikkaan miehen pöydältä putoilee.

On hyvä luopua jostain omaan elämään kuuluvasta niin, että luopuminen tuntuu . Mnä päätin paastota juoruilusta. Vieressä istuva henkilö yrittää paastota juustosta.

Yritän hiljentää vauhtia ja antaa enemmän itselleni aikaa, jotta aidosti tärkeät asiat elämässäni saisivat enemmän tilaa.

Minä toivon tahdonlujuutta nettipaastoon ja kauniissa kevätsäässä ulkoilua sijaan. Tekisi hyvää metaboliselle oireyhtymälle kaikenkaikkiaan. Mediapaasto on paasto parhaasta päästä, suositellaan informaatioähkyn itsehoitoon.

toi ekopaastohan dieetti kun tuossa saa syödäkin. kyse on syömisen vähentämisestä ekopaastossa eli dieettihän se on.

Minä olen ollut 13 vrk dietillä eli ekopaastolla ja tulosta on tullut 4 kiloa paino on pudonnut. Painoni on junnannut lähes viikon jo putoamatta tästä.

Paastota voi monella tapaa. Esim somen käyttöä voi rajoittaa ja tietotulvaa vähentää itseltä, herkuista voi kieltäytyä tai vaikka lahjoittaa omia tavaroita Punaisen risti keräykseen. Tapoja on monia. Itse päädyin tänä vuonna luopumaan shampoosta, pesen hiuksiani vedellä sekä ruokasoodalla.

Täällä on esitetty hyviä paastoamisen tapoja: pidättäytymistä liiasta ruoasta, juoruilusta, somesta, mediasta ja kiireestä sekä ehdotettu toisten huomioimista ja reippailua raikkaassa ulkoilmassa. Hyväntekeväisyys on yksi hyvä tapata paastota, keväisin meillä on aina kirkon Yhteisvastuukeräys. Joulua edeltää adventin aikana pikkupaasto, jolloin on hyviä kampanjoita liikkeellä, kuten Pelastusarmeijan joulupataa ja Kauneimmat joululaulut tuovat kolehdissa varoja lähetystyöhön. Siunattu toivioretki tuo esille sen tosiasian, että toisille paasto ei ole vapaaehtoinen, vaan pakon sanelema, toiset hakevat pöydän einestä leipäjonosta. Mutta ajatella, miten arvokasta työtä tekevätkään ne, jotka antavat omaa aikansa leivän jakamiseen, eikä pelkästään kertaluontoisesti vaan monet vuosikausia.

Anne-pappi