Vaikea unettomuus; psykologi vai neurologi? Mistä parhain apu?

Olen kärsinyt unettomuudesta jo kuukausia ja käyttänyt siihen zopinoxia lähes joka yö; nyt se ei enää anna unta, kuin 1-2h. Alan olla aika loppu....
Olen käynyt työterveydessä lääkärillä ja psykologilla, mutta nuori työterveyslääkäri määräsi Opamoxia???
No, opamoxeja olen kokeillut vain kerran pari, mutta unta en saa! Rauhoittaa kyllä...
Meillä on tk:ssa surkea lääkäritilanne; omalääkäriä ei ole, joten ajattelinkin, että kävisin yksityisellä. Olisiko se psykiatri vai kenties neurologi? Yleislääkäri? Masentunut en testin mukaan ole, tt-lääkäri sanoi minulla olevan stressiä...
Tämä on ihan kamalaa...olen 40v ja tähän saakka täysin terve ihminen. Mihinkä tämä vielä johtaakaan? :(
233586
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 23

Vanhimmat

ylös ulos ja lenkille joka päivä iltapäivällä tai illansuussa... ja sitten luontaistuotteita... KAIKKI synteettiset lääkkeet koukuttavat !!!!

Lempiminen ja "yömyssy" ovat parhaita kansanlääkkeitä nukkumiseen.

Eikä kannata valittaa jos noita ei tee.

Äänestä

Psykiatri on mielestäni oikea osoite. Siellä voipi miettiä ääneen niitä stressin ja unettomuuden syitä. Ja jos tarpeen on niin saat sairaslomaa ja pääset rauhassa opettelemaan nukkumista, kuten minä aikoinaan.
Unettomuus helposti muuttuu pitkäaikaiseksi ja vie työkyvyn. Minulla lääkkeet kuuluvat jokailtaiseen käyttöön. Onneksi on lääkkeet ja onneksi saan nukuttua edes niillä.
Ole armollinen ITSELLESI.

Äänestä

Neurologi. Minun unettomuuteni ainakin johtuu parasympaattisesta hermostosta. Yrittäähän ne aina tyrkyttää niitä psykologisia syitä vaikka sellaisia ei edes olisi.

Äänestä

Molemmat, myös psykologiset syyt aiheuttavat unettomuutta. Itellä tosin psykiatri ei löytänyt sopivaa syytä vaikeaan unettomuuteen (ja kyllähän niitä koitettiin kaivaa). Neurologi sittemmin diagnosoi yliaktiiviset aivot, kroonisen vaikean migreenin ja kroonisen vaikean unettomuuden, jotka ilmeisesti kaikki linkittyy toisiinsa. Sopivan lääkkeen löytäminen äärimmäisen hankalaa ja töihin en kykene. Alkaa kyllä usko loppua tähän lääkinnäliseen lähestymistapaan. joko eivät toimi tai tulee pahoja sivuvaikutuksia. Seuraavana vuorossa epilepsialääke.

Äänestä

neurologi todellakin! itse kärsinyt vaikeasta unettomuudesta koko ikäni ja olen vasta 33, tuhlattu on varmasti yhteensä tuhansia ja taas tuhansia euroja psykiatreihin, terapioihin, vaihtoehtohoitoihin, niin ja tietysti erinäisiin lääkekokeiluihin missä on käyty läpi bentsojen, neuroleptien, masennuslääkkeiden, antihistamiinien ja mitä viel, koko kirjo ilman apua. nyt vasta itekin hokasin et neurologi on oikea osoite, myös jotkut fysikaaliset hoitolaitokset omaavat laitteet millä tutkia hermoston toimintaa!

Äänestä

Ei zopinx tai oapamax vaikuta kuin n.kuukauden. Sen jälkeen alkaa muodostumaan immuniteeti. Käy psykiatrilla ja pyydä Ketipinoria. Johan puree.

Äänestä
  • Ketipinor 200 mg annoksella oli kuin lumelääkettä. Ei ole ollut koskaan mielialaongelmia.

    Äänestä

  • Mikä ihmeen immuniteetti? Toleranssin nousuako kenties tarkoitat? Ja neurolepti ei ole ensisijainen, ei edes toissijainen lääke unettomuuteen.


    Kesk.aloittaja; ottaako Alihanka taas vastaan?

    Äänestä

Älä helkkarissa pyydä ketipinoria. Lääke on neurolepti mitä tulee käyttää vaan psykoositapauksissa ja vakavissa mielenterveyden ongelmissa, nykyään sitä niinkuin muitakin aivoihin vaikuttavia psyykelääkkeitä määrätään liian helposti. Tähän turvautuisin vasta sitten kun mikään muu vaihtoehto ei enää auta.

Oletko kokeillut:
Melatoniinia, rentoutuskasetteja, säännöllinen "unirytmi" yrität edes mennä nukkumaan ja herätä samaan aikaan vaikkei välttämättä unta saakkaan (ei kyl sängyssä kannata pyöriä pitkään jos uni ei tule, vaan sitten lukee vaikka kirjaa ja yrittää hetken päästä uudelleen), syöt joka päivä samaan aikaan aamiaisen, päivällisen, välipalan ja kevyen iltapalan, raskasta (siis mikään reipas kävely ei riitä, sykkeen pitää nousta kovasti) liikuntaa tai melko kovaa ruumiillista rasitusta iltapäivällä mut ei enää klo 19 jälkeen, makuuhuoneen viilentäminen, pimennysverhot yms... Näitä kannattaa ainakin nyt akuutissa tilanteessa kokeilla, ja tietty kun saat unet takaisin niin näitä ehdottomasti jatkaa.

Joskushan kun noista nukahtamislääkkeistä teho loppuu niin saataa tulla ns. rebound unettomuus. Tiedän kyllä missä tilanteessa olet, ja noiden yllämainittujen keinojen ohella lääkärikäynti on myös ehdoton aika pikaisesti, kukaan ei tolla unimäärällä kestä kovin pitkään, mut älä huoli, kyllä ne sut jollain keinolla saa ainakin väliaikaisesti nukkumaan paremmin ennenkuin keksivät pitkäaikaisemman hoitokeinon. Joskus unettomuuden voi aiheuttaa myös semmoinen paradoksaalinen ilmiö että kun sä murehdit sitä nukahtamista niin paljon ja ahdistut siitä niin se vaan lisää unettomuutta. En tiedä minkä testin sä olet tehnyt, mutta vain sinä itse voit tietää miltä susta tuntuu. Oletko omasta mielestäsi ahdistunut tai masentunut tai onko sulla jotakin huolia? Mun mielestä kirjoituksestasi se käy kyllä jo ilmikin, johtuipa se sitten vain unettomuudesta tai muusta. Kyllähän unettomuuskin varmaan aiheuttaa vähän alakuloa ja stressiä, itse menisin psykiatrille kyllä, mutta jos susta tuntuu että stressin on tuonut juuri tuo unettomuus etkä ole muutoin huolestunut niin tee tämä selväksi myös psykiatrille, ettei se ala mitään muita mielialalääkkeitä määräillä. Tuo nuori työterveyslääkäri ei ole kyllä hommaansa hallinnut ollenkaan, opamox on kaikkein miedoimpia bentsodiatsepiinejä ja ahdistuneisuuteen käytettäviä lääkkeitä, ja käyttöaihe on varmaan todella harvoin unettomuus, en usko että niillä unta saat ja turhaan niitä vaan syöt niin että toleranssi kasvaa ja riippuvuusriski kehittyy.

Loppuelämääsi sä et varmasti tule unettomana olemaan. :)

Hyvä myös huomata kamalan pitkän tekstin kirjoittaneena että aloitus on tehty keväällä 2012.. Noh, ehkäpä joku saman ongelman kanssa painiskeleva saisi tästä jotain apua :)

Äänestä

Apu tuli Alihangalta lopultakin 10 vuoden eri lääkäreillä ravaamisen ja heidän aiheuttamiensa ongelmien jälkeen. Rivatril disykloveriini sekoitus tepsii tosi hyvin. Ja fyysisestikin olen aivan eri kunnossa. Kuten olen monesti sanonut minkäänlaista ahdistusta nukkumiseen liittyen ei ole koskaan ollut. Ei vain väsytä että nukahtaisi. Eikä pysy unessa

Äänestä
  • enpä ookaan keskustelun aloittaja. oli väärä sivu auki.

    Äänestä

  • Tryptomax tai melatooni on luonnollisia uneen tarvittavia aineita. Minulle on auttanut Tryptomax tätäkin saa apteekista ilman reseptiä. Ehkä kilpirauhasen vajaatoiminta ja vuorotyö aiheuttaa minulle huonoa nukkumista. Jumalan antama lepo ja rauha auttaa myös.

    Äänestä

heips, en lukenut kaikkia vastauksia mutta pitää selvittää mistä unettomuus johtuu, jos se on elimellistä (esim. aivojen sähkötoiminta) on se neurologin asia, jos se ei ole elimellinen, luultavasti psykiatrian polilla hoidellaan.

Äänestä
  • edelliseen vielä lisäys: ja tosiaan, vastaus siihen, onko aivojen toiminnassa vika, löytyy unitutkimuksesta. Siihen pääsee lääkärin lähetteellä ja sitä tehdään suomessa muutamissa sairaaloissa. Esim TAYS:ssä, unilaboratorioksi kutsutaan (neurologi lähetti). Jo heti seuraavana päivänä erikoislääkäri tulkitsee yönaikana tapahtuvat asiat, unenvaiheet ja aivojen toiminta, sekä muu liikehdintä. Tietysti johtoja on päässä, naamassa,kaulassa, käsissä ja jaloissa ja mukana kulkee se tyylikäs laite johon kaikki johdot menee ja huoneessa on kamera sekä mikrofoni. Itse tähän tutkimukseen pääsin, kun yöt oli tuota rataa jo 4 vuotta ja alkoi terveys pettämään. Elimellistä tämä ei ollut, joten neurologi ei ottanut enää asiaa hoitaakseen vaan psykiatrian puolella erikoislääkäri. Kaikki lääkkeet kokeiltu, mikään ei enää tepsi

    Äänestä

Hei!! Minua kiinnostaa tämä aihe myöskin. Olen 22-vuotias hyväkuntoinen nuori nainen,joka opiskelee ja harrastaa liikuntaa 4-6 kertaa viikossa.Olen kärsinyt useamman vuoden nukahtamisvaikeuksista. Nukkuminen yksin ahdistaa enkä monesti saa nukahdettua 5-6tuntinkaan nukahtamisen jälkeen,vaikka minua olisi illalla väsyttänyy valtavasti. En juo kofeiinia iltaisin. Mikä neuvoksi?

Äänestä

Mulla on ollut kroonisen vaikean unettomuuden hoitoon ultralyhytvaikutteinen bentsodiatsepiini yli 16v (siis käytössä joka päivä) ja aivan samalla annostuksella toimii edelleen mitä alussakin!
En viitsi lääkkeen nimeä mainita mutta asioista hyvin perillä olevat sen kyllä tekstistä pystyvät päättelemään...

Äänestä
  • Pahojen univaikeuksien takia kiinnostaisi, miten bentso toimii unilääkkeenä, eikö siitä tule hankalat vieroitusoireet päivisin ?
    Kysyy ei-hyvin-perillä-oleva...
    joka on harkinnut Opamoxia unen saamiseen.
    Otan sitä joskus päivällä tarvittaessa pari milligrammaa (ahdsitukseen).
    Sekin alkaa jo hieman ramaista ja huimatakin.
    Mietin antaisiko 1/4 pilleriä unta 5-6 tunniksi ?

    Ramaseeko pieni annos enemmin kuin isompi ?
    Tietääkö joku kokemuksesta ???

    Äänestä

Olen ottanut puolikkaan tai vähemmänkin Opamoxia joskus harvoin tilapäisesti että saisi unen päästä kiinni. Jos herään aamuyöllä kesken unien on sekava olo.

Äänestä

Pappi auttaa.
Käy ja ota pappi.

Äänestä
  • Just Joo! Minulla oli "sessio" nuoren ja kauniin naispapin kaa! Kyllä paholainen sai kyytiä siinä leikissä! Vielä nytkin pullistuu suoni otsassa ajatuksissani! Huhhuijaa! Hurlmunhei!

    Äänestä

Minulla pahimmat oireet olivat ruoansulatuksessa ja muistissa, mutta myös unihäiriö on kuvioissa. Ruoansulatusta ei auttanut mikään, ennen kuin viimeisessä hädässä poistatin amalgaamit suustani. Aivan uskomatonta mitä kaikkea elohopea vaikuttaa elimistössä! Kaikille, joilla on selittämättömiä pahenevia oireita ja ehkä useita sellaisia, ehdottaisin käyntiä biohammaslääkärillä, joka poistaa myrkyt turvallisesti.

Äänestä

Opamoxilla harvoin saa nukuttua, rauhoittaa mieltä mutta kyllä nukkumiseen (jos ei saa nukuttua) ainut varma on unilääkkeet tai nukahtamislääkkeet.

Äänestä

vastakkainen sukupuoli ja lemmenloma.. Tai sitten muuten vaan lemmenloma... Uni maistaa sitten ihan luontojaan...
IHAN VARMASTI.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


kunsaisinukkua kirjoitti:

Olen kärsinyt unettomuudesta jo kuukausia ja käyttänyt siihen zopinoxia lähes joka yö; nyt se ei enää anna unta, kuin 1-2h. Alan olla aika loppu....
Olen käynyt työterveydessä lääkärillä ja psykologilla, mutta nuori työterveyslääkäri määräsi Opamoxia???
No, opamoxeja olen kokeillut vain kerran pari, mutta unta en saa! Rauhoittaa kyllä...
Meillä on tk:ssa surkea lääkäritilanne; omalääkäriä ei ole, joten ajattelinkin, että kävisin yksityisellä. Olisiko se psykiatri vai kenties neurologi? Yleislääkäri? Masentunut en testin mukaan ole, tt-lääkäri sanoi minulla olevan stressiä...
Tämä on ihan kamalaa...olen 40v ja tähän saakka täysin terve ihminen. Mihinkä tämä vielä johtaakaan? :(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu