normaalia?

onko normaalia, että muutamaa päivää ennen menkkoja paino nousee, vaikka ei söisi mitenkään tavallista enemmän? itse olen huomannut tämän vasta parilla viime kerralla, paino nousee n. 1,5 kiloa! on sitä sitten mukavaa yrittää saada taas pois, näin laihduttajana... :/
1236
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Aivan normaalia ja kyseessä on ihan vain nesteen keräytyminen kroppaan, eli sitä ei tarvitse mitenkään erikseen laihduttaa pois, vaan se häviää yleensä yhtä pian kuin on tullutkin kunhan kuukautiset vaan alkaa. Jos punnitset itsesi joka aamu, huomaat kyllä sen.

Minulla esim. on joskus noussut paino 300g kerrallaan kolmena peräkkäisenä päivänä ja sitten taas laskenut samalla lailla 300g päivässä pois. Samanlaista kilon-parin ohimenevää turvotusta voi aiheuttaa myös tavallista runsaampi vaaleiden jauhojen syönti, erittäin suolaisen ruoan syönti, huomattava liikunnan lisääminen jne. Eli pienistä ja nimenomaan yhtäkkisistä heilahteluista ei kannata stressata: läskiä ei kerry kilokaupalla yhdessä yössä, vaikka mitä söisit!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tytteli kirjoitti:

onko normaalia, että muutamaa päivää ennen menkkoja paino nousee, vaikka ei söisi mitenkään tavallista enemmän? itse olen huomannut tämän vasta parilla viime kerralla, paino nousee n. 1,5 kiloa! on sitä sitten mukavaa yrittää saada taas pois, näin laihduttajana... :/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu