Millä sormiruoalla voisi aloittaa? Mulla nyt reilu 8kk poika, enkä ole antanut vielä kuin maissinaksuja...pelkään tukehtumista. Maissinaksun palasenkin kerran oksensi kun meni liian iso. Tiedän että olisi pitänyt jo antaa, mutta olen nyt jotenkin arka tässä asiassa. Olisiko raejuusto hyvä alkuun? Pelkoni kai johtuu siitä kun tyttöni aikanaan kako ja oksensi alkuun palat ja möykyt ruoissa.
sormiruokaa, mitä?
mammuli80
4248
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Tyttösi on taitava, kun hän osaa kakoa/oksentaa liian isot ruokapalat! Juuri kyky kakoa ruokapaloja tarvittaessa tekee kiinteän ruoan syömisestä turvallista. Ja kun lapsi saa itse ottaa ruokaa suuhunsa, imeä, nuolla, haukata, maiskutella, liikuttaa kielellä, jauhaa ikenillä jne., on pienempi todennäköisyys, että ruokaa ilmestyy vain yllättäen kielen takaosaan, kuten lusikalla syöttäessä saattaa käydä - voi siis olla että kakominen on paljon vähäisempää kuin luulet!
Maissunaksut ovat turvallisia ja helppoja, mutta voivat ainoana vaihtoehtona antaa lapselle valheellisen kuvan siitä miten ruoka käyttäytyy suussa. Niistä myös lohkeaa helposti isoja paloja, joten sekin voin päästä yllättämään, vaikka ei vaarallista olekaan.
On tärkeää, että sinä (ja muut aikuiset) suhtaudutte vauvan syömiseen rennosti, vaikka siihen kuuluisi vähän kakomistakin. Muuten lapsi kyllä aistii jännityksesi. Siksi on ehkä tarpeen yrittää minimoida kakominen, vaikka se ei mitenkään vaarallista olekaan.
Herneet, marjat ja mut vastaavat pikkunököt on ihan turvallisia, ja niillä on kiva harjoitella pinsettiotetta. Höyrytetyn parsakaalin kukintoon on helppo tarttua ja sitä on kiva imeä, ja siitä ei herkästi irtoa kakomisen arvoisia paloja. Lapselle voi antaa myös ihan kokolihaa syyn suuntaisesti leikattuna: ihan alussa hän tuskin saa siitä mitään irti, niin voit olla levollisin mielin, mutta lapsi saa harjoitella ja maistaa, ja kyllä imeskelemälläkin lihasta irtoaa ravintoaineita. Banaani on aika helppo möyhentää suussa (joskin tahraa tehokkaasti!). Kiinteämmät hedelmät, kuten omena ja päärynä, antaisin mieluummin isoina paloina (siis vaikka pieni omena sellaisenaan) kuin lohkoina koska lohkosta on helpompi lohkaista vaikeasti käsiteltävä pala suuhun kun taas kokonaisesta omenasta voi imeskellä makuja tai nakertaa pienempää silppua suuhun. Kurkkutikut on meillä hitti (jyystää ikenillä sen pehmeän sisusosan irti), ja hyvin maistuu myös uunijuurekset eli peruna/porkkana/bataatti sopivasti maustettuina. Monet antaa myös leipää, meillä se on todettu sitkeäksi käsiteltäväksi (kun ei ole ihan vaaleaa höttöleipää ollut), ja teenkin tytölle omaa "leipää" (tästä ohjeesta soveltaen: http://www.myllynparas.fi/portal/suomi/kuluttajat/reseptit/suolaiset_leivonnaiset/rieskat_ja_teeleivat/pikaiset_kaurarieskat/, ilman suolaa, nesteeksi vesi/kauramaito/äidinmaito/korvike, rasvaksi öljy) tai pannukakkua (maitona kauramaito, mukana juureksia/hedelmiä raasteena).
Raejuustoa en 8-kuiselle antaisi ensinnäkään siksi, koska en haluaisi tarjota noin pienelle lehmänmaitoa tai suolaa. Koostumuksensa puolesta se kyllä varmaan toimisikin.
Meidän 8-kuinen on vain sormiruokaillut, ja hän syö nyt yleensä samaa ruokaa kuin me vanhemmat (lisäämme aikuisten annoksiin suolan vasta lautasella). Kun muistelen miten nopeasti se ruoan käsittelytaito kehittyi 6-kuisena, niin voin vain kuvitella, miten äkkiä 8-kuinen alkaa käsitellä ruokaansa näppärästi. Ruokailun turvallisuudessa on tärkeää hyvä pystyasento ja painostuksen puute (lapsi itse hallitsee tilannetta, siis sitä minkä palan, milloin ja miten syvälle suuhunsa vie).
On myös hyödyllistä muistaa, että alussa sylkeminen, ruoan taputtelu tai litistely nyrkissä tai lattialle pudottaminen kuuluvat asiaan - lapsi vasta kokeilee että mitä tää on ja mitä tällä tehdään, ja tuo sylkeminen on ihan turvallisuusjuttukin eli siitä ei pitäisi mennä torumaan. Sotku lähtee siivoamalla!
Pitäkää hauskaa! :)
Minkä ikäisenä tuon sormiruokailun voisi aloittaa?
Lapselle voi laittaa sormiruokaa tarjolle heti kun hän pystyy istumaan (sylissä tai syöttötuolissa tarvittaessa tuettuna) pystyasennossa ilman että selkä pyöristyy, eli lihaksisto on valmis tukemaan asentoa. Sitterissä/kaukalossa tai muussa takakenossa ei kiinteää ruokaa saa antaa. Yleensä noin 6kk ikäisenä lapsi alkaa olla valmis tarttumaan ja viemään suuhun, ja ruoka alkaa kiinnostaa, eli niillä hujakoilla voi aloittaa sormiruokailun. Meillä aloiteltiin 5,5-kuisena ja pari viikkoa meni ennen kuin tyttö alkoi niellä mitään, aluksi siis muklutti ruoan kielellä ulos ja haukkasi heti toisen palan. Hampaat ei ole ollenkaan välttämättömiä sormiruokailua varten!
Baby led weaningissa on ideana että lapsi saa VAIN sormiruokaa, koska silloin lapsi hallitsee sen paljonko syö ja normaali nälänsäätely säilyy parhaiten. Kaikilla vanhemmilla ei kuitenkaan kärsivällisyys riitä siihen, kun syöminen on aluksi niin vähäistä/hidasta ja sotku aika runsasta, joten tavallista on kai yhdistellä sormiruokaa ja soseita.
Täältä voi lukea lisää vinkkejä, halusi sitten pelkkää sormiruokailua tai vain osittaista:
http://www.bebesinfo.fi/sivu.php?artikkeli_id=323
"Omin sormin suuhun" on hyödyllinen opus aiheeseen, jos niin kovasti innostuu.
Mä aloitin kiinteät sormiruualla. 6kk oli ikää ja annoin kaikkea sopivaksi keitettyjä kasviksia, parhaiten taisi upota juuri tuo höyrytetty parsakaali 5-8cm pätkinä jotka tyyppi sai kouraan ja siitä sitten imeskelemään. Sormiruokailusta löytyy paljon blogeja ja hyvä kirjakin; Omin sormin suuhun. Pointtina on tosiaan että ruoka anetaan tarpeeksi isona palana ja sopivan kypsänä, ei siis ylikypsänä ettei mössöönny!
Ja aika pian oppi tosiaan pyörittelemään ruokaa suussaan ja pudotti ei mieleiset pois. Sormiruokailu edesauttaa myös suun ja käsien motoriikan kehittymistä. Etuina on myös se että lapsi söi itse ja minäkin sain syödä rauhassa. Hän oppi myös syömään lusikalla tai haarukalla 10kk eteenpäin, myös nokkamuki jäi alle vuoden vanhana pois. Sotkua tulee mutta kokonaisuutena vähemmän aikaa kuin pelkillä soseilla. Myöhemmin annoin välillä soseitakin, mutta ainakin ekan kk:n annoin vain noita sormipaloja.
mutta kannattaa perehtyä hieman asiaan, netistä tai kirjoista. Ja pitää huoli hyvästä asennosta. Ja niinkuin yllä todettiin, se kakominen ei ole vaarallista vaan hyvä taito.