eli oon 17v. tyttö jonka tavoitteena olis saada litteä maha bikini kaudeksi että mahaa kehtaa vähä näyttääkki ;)
en ole mikää´n YLISUURIPULSU et iha normaali painoinen jolla on ongelmana pieni karkkimaha ja jenkkikset joista ois ny tarkotus päästä eroo kesäks:))
suunitelmani olis et alan käymää lenkillä joka päivä jonku 30min-1h lenki ja alkaa syömää terveellisesti paitsi ehkä vähä jtn pientä lauantaina ;))mutta ei mitään sen suurempaa eli ajatusha ons e etä liiku enemmän mitä syöt ni kyllä makkaratalkaa haihtumaan:)
JESS TÄSTÄ SE LÄHTEE!
laihdutusmoi!
kiia17
1
<50
Vastaukset
- okkei
Ei välttämättä tarvi jokapäivä käydä lenkillä. Ihan hyvä varmaan ois jokatoinen päivä? Kannattais varmaan myös tehdä aina välillä vatsalihaksia yms.. Niitä ehkä 2-3 kertaa viikossa. Kehon pitää antaa palautua. En oo mikään kukkahattutäti vaan ihan normi 16v poika. Ja on mullaki toiminu.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 996114
Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa
Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h804802Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan
Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv983055Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p292873Anteeksipyyntöni
Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska262125Sydämeni valtiaalle
En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden1191516Mikseivät suomalaiset kuluta? istutaan vaan säästötilirahojen päällä..
...Ihan haluamalla halutaan että maa menee konkurssiin? Ihan käsittämätöntä, ennätymäärät säästöjä sekä konkursseja sam3351077Oletko tyytyväinen
Tämän hetkiseen tilanteeseenne? Odotatko, että lähennytte vai yritätkö päästä yli ja eteenpäin?861039Jos oikeasti haluat vielä
Tee mitä miehen täytyy tehdä ja lähesty rohkeasti 📞 laita vaikka viestiä vielä kerran 😚126981- 48774