Voiko vielä tällä iällä saada vyötärön solakaksi? Ostin kuukauden kuntosalikortin ja katson paljonko siinä ajassa kerkiää pienentyä. Onko kokemuksia ja mielellään positiivisia ja innostavia :)
Ihanne mitat
Myöhäistäkö
474
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Vyötiäisen voinee ostaa, vyötäröä ei, ilman omaa yritystä.
Käytä hyväksesi ohjaajan oppeja ja noudata niitä kotioloissasi. Eihän kuukaudessa ihmeitä tapahdu mutta sinnikkäästi jatkaen puolenvuoden kuluttua olet kuosissa.
Kiinnitä myös huomiota ruokavalioosi. Ohjeita on netissä.
Kiitos kannustuksesta :) olen löytynytkin hyviä ohjeita netistä ruokailuunkin. Näin mennään ja katsotaan mihin päästään.
Ihannemitat, sangen vaihtelevat.
Mieheni tykkää pulskista, myös minusta.
Vaikkei olekaan läskiä minulla.
Ihannemitat, koostuuko ihmisyys mitoista, senteistä, metreistä?
Helpompi on olla laihempi, muttei se minuuttani miksikään muuta.