Onko olemassa erilaisia polvien vahvistus harjoituksia kun omat polveni ovat aikas heikot.
Polvi ongelmat
football97
2185
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Varmaan ainakin ne liikkeet, millä reisilihaksia saa treenattua ja juoksu auttaa ? Muuten en osaa auttaa, mut noin ainakin ite tekisin, jos ois ongelmaa polvien kans. Harrastan futista nyt neljättä vuotta, oon 14 vee tyttö:)
on olemassa