Eilen tuli Teemalta ohjelma vaihdevuosien kokemisesta eri kulttuureissa, se on Yle Areenassa nähtävänä. Vaikka ohjelmassa paneuduttiin lähinnä vaihdevuosien merkitykseen yhteiskunnassa ja naiselle itselleen mm. lasten saamisen kannalta, niin siinä raotettiin myös vähän sitä verhoa, jonka takana kovista oireista kärsivät ovat. Vaihdevuodet ovat samanlaiset myös idän kulttuureissa, toisin kuin meille on annettu ymmärtää ja niistä puhuminen on vaikeaa edelleen kaikkialla. Kuitenkin tämä elämänjakso nykyisin käsittää suurimman osan naisen elämästä. Jos elinajan odote on 83 vuotta, niin vaihdevuosien jälkeistä elämää on 40 vuotta jäljellä ja monilla oireetkin kestävät yhtä pitkään. Katsokaa dokkari.
Dokumentti vaihdevuosista
Melankoliaa
6502
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
"Kuitenkin tämä elämänjakso nykyisin käsittää suurimman osan naisen elämästä."
No ei nyt sentään, harvalla kai vaihdevuodet lopun ikää kestävät! Jotkut joutuvat käyttämään korvaushoitoa seitsemänkymppiseksi, mutta useimmat selviävät vaivoista muutamalla vuodella.
Ohjelma tulee uusintana, täytyypä muistaa tallentaa (Areenaa en viitsi läppärilläni katsoa, on sen verran hidas yhteys, että ohjelma pätkii koko ajan.)
Itse en vielä ole ehtinyt katsoa kyseistä ohjelmaa, onneksi tallensin sen.
Haluan kertoa omasta tilanteestani, koska ehkäpä joku muukin saa avun lukemalla tämän viestini.
Olen ollut jo n. 10 vuotta huono-uninen ja syönyt ensin mielialalääkettä iltaisin, joka aluksi auttoikin nukkumaan. Nyt täytettyäni 54-vuotta aivan parin viikon sisällä aloin valvomaan jopa 3 tuntia öisin. Yleensä ennen tätä kolmen tunnin valvomista nukahdin kyllä nopsaa, mutta sitten herättyäni parin tunnin päästä uni ei tullutkaan. minulla ei ole ollut mitään kuumia aaltoja ja aluksi en meinannut uskoa, että kyllä tämä uniongelma kuitenkin viittaa vaihtareihin. Eipä auttanut kuin tilata aika ja onneksi gynegologi kuunteli minua ja ymmärsi tilanteeni. Jokainen unettomuudesta kärsivä tietää, että elämä muuttuu ihan kamalaksi, jos jatkuva univaje on päällä. Itse aloin unohtelemaan asioita ja keskittymiskyky oli tosi heikkoa. Siispä lääkäri ehdotti, että aloitan hormonilaastarinkäytön. Ja kas, ihme on tapahtunut. Jo muutaman yön jälkeen aloin nukkua paremmin ja elämä maistuu taas kivalta. Parhaimman vaikutuksen saamiseksi kannattaa odotella ainakin muutama viikko niinkuin pakkauksessa lukeekin. Itse olin kai niin epäuskoinen, ettei tämä uniongelma voi johtua vaihtareista. Kaikki puhuvat vain kuumista aalloista yms. Tämän lisäksi teen lähes päivittäin rentoutusharjoituksen kuuntelemalla cd:ltä ohjeet. Tietysti myös paljon liikuntaa ja terveellinen ruokavalio sopivat mihin tahansa hyvän olon ylläpitoon. Suosittelen kyllä hormonikorvaushoitoa, vaikka siihen liittyykin jonkin verran riskejä. Mutta kyllä unettomuuteenkin liittyy riskejä, tutkimusten mukaan jopa eliniän väitetään lyhentyvän, puhumattakaan muista seikoista.
Hei! Mukava lukea, että sait avun vaivaasi. Kysyisin nyt, että minkä laastarin sait ja onko sulla kohtu ym.tallella? Siis täytyykö kärsiä vielä "rättisulkeisista" vai saitko vuodottoman hoidon? Itselläni on omat vuodot tulleet 56 asti, vaikkakin vain pari kertaa viime vuonna. Itsekkin olen miettinyt sitä laastari vaihtoehtoa.
Hei! Lääkäri kirjoitti hormonilaastareita nimellä Evorel conti. Kohtu on tallella ja vuoden alussa otettiin hormonikierukka pois, koska se oli ollut jo viisi vuotta minulla. vuotoja ei ilmeisesti tule minulle enää, joten ehkäisyn tarvetta ei hänen mukaan enää ole. Hän sanoi, että tämä hormonilaastarihoito olisi vuodotonta.
Muutokset ovat niin hyvät, että jopa mieheni huomautti, että minusta näkee, miten elämänilo on taas tullut takaisin. Suosittelen siis lämpimästi tätä hoitoa.
Kävinpä minäkin gynen vastaanotolla keskustelemassa korvaushoidosta. Tarkistukselle mennessä ajattelin vuodotonta hoitoa, mutta keskustelumme jälkeen päädyttiin Estrogel ja Terolutkuuri 2kk välein. Hän kertoi, että vuodottomassa hoidossa otetaan joka pv (esim. laastari) estrogeeniä ja progesteron yhdistelmää ja se on enemmän syöpä alttiimpaa, kuin edellinen. Myöskin voin helpommin säädellä itse annostusta pienemmäksi tai suuremmaksi. Myöhemmin hoidon jatkuessa voin myöskin vuodon määrästä päätellä pitääkö myös Progesteronikuurit harventaa tai lisätä. vuodottamassa hoidossa ei tietenkään tarvi kärsiä enää vuodoista.
Evorel contissa on myös sitä kierukan erittämää keltarauhashormonia eli on yhdistelmäestrogeeniä ja keltarauhasta. Se keltarauhanen mun tietojen mukaan on se ehkäsevä osuus.
Kiva kuulla että oot saanu avun :)