Mä olen hommannut salikortin muutama viikko sitten ja siellä olen ahkerasti alkanut käymään. Liikunta on siis lisääntynyt aika paljon. Muutimia päiviä sitten jalkojeni säären sisäsyrjät ovat kipeytyneet ja nyt on leirillä ollessa treenien aikana tulleet entistä kipeämmiksi. Olen yrittänyt niitä hieroa ja olen pitänyt niissä kylmää. Kengissä ei.pitäisi olla vikaa. En ole kyllä juossut lenkkejä pitkään aikaan mutta juoksumatolla treenin alkuun noin 10 min juossut. Jalkojen painaminen sattuu, mutta kipu hellittää treenin jälkeen. Olisikohan tässä kyseessä penikkatauti, jos on mikä siihen
auttaisi.
auttaisi.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.