Eli oon 15v tyttö ysillä ja ottaa päähä kun oon ainut luokalla jolla
-ei oo rintsikoit (ihan turha pitää ku on vaa sellaset herneen kokoset "tissit")
-varmaa ainut jolla ei oo menkat alkanu ja kasvan vielki kovaa vauhtii !
Joo tiedän, tää varmasti kuulostaa tosi tyhmält ja lapselliselta mut oikeestii se ei oo kivaa kun tyypit kans pitää mua varmaa tosi lapsellisena ja tällee vaik käytökseltäni oon iha ikästeni tasolla. :D
Sit oon myös tosi laiha, jotain 163 ja 40 kiloo, oon yrittäny syödä enemmän ja sillee mut en vaan tunnu lihovan, ja uskon et toi murrosikä voi siks olla myös myöhässä.. On kuitenki karvotusta ihan normaalisti ja sillee..
Eli jos joku ois ihana ja neuvois oikeesti et miten saisin vähä lihomaan paremmin iha terveellisellä ruualla, ja miten tää murrosikäki lähtis paremmin käyntiin? :D ei trolleja kiitos
-ei oo rintsikoit (ihan turha pitää ku on vaa sellaset herneen kokoset "tissit")
-varmaa ainut jolla ei oo menkat alkanu ja kasvan vielki kovaa vauhtii !
Joo tiedän, tää varmasti kuulostaa tosi tyhmält ja lapselliselta mut oikeestii se ei oo kivaa kun tyypit kans pitää mua varmaa tosi lapsellisena ja tällee vaik käytökseltäni oon iha ikästeni tasolla. :D
Sit oon myös tosi laiha, jotain 163 ja 40 kiloo, oon yrittäny syödä enemmän ja sillee mut en vaan tunnu lihovan, ja uskon et toi murrosikä voi siks olla myös myöhässä.. On kuitenki karvotusta ihan normaalisti ja sillee..
Eli jos joku ois ihana ja neuvois oikeesti et miten saisin vähä lihomaan paremmin iha terveellisellä ruualla, ja miten tää murrosikäki lähtis paremmin käyntiin? :D ei trolleja kiitos
Vastaukset 6
Vanhimmat
Wau, aika hienoo että et tunne ittees liian lihavaks, kun se nykyään on aika yleistä tytöillä. Ja tosiaan oot vähän liian laiha. Ja tosiaan oon siis vasta 14 vuotias ja poika niin en varmasti tiedä mutta epäilisin että ne muut joilla menkat on alkanu niin toivois että ei olis alkanu? Eikä siinä mitään jos on pienet rinnat jne, toisilla on isommat ja toisilla pienemmät.
lähetä kuva sun tisseistä, ei kukaa sua tunnistais, nii voisin runk.. ihastella niitä
syö oma paskas niin varmasti tissit kasvaa
Hanki 10 kiloa lisää painoa ja katso sitten uudestaan.
Painon saa nousemaan terveellisellä ruualla ja liikunnalla, tulee lihasmassaa eikä läskiä.
Eli:
- Syö hyvä aamiainen, johon sisältyy ainakin ruisleipää, naiset tarttee rautaa paljon ku sitä menee mm. menkoissa veren matkassa.
- Syö täysjyvä tuotteita, ei mitään pullamössöjä.
- Kananmuna päivässä on hyväksi kaikille
- Liiku AINAKIN tunti päivittäin, jos ei mitään harrastusta ole, niin kävelylenkki ja hölkkää vähän mukaan. Lisäksi jotain pientä lihaskuntoa.
Ei se niin vaikeaa ole sinällään. Jos tuntuu ettet jaksa syödä kerralla paljoa, niin syö vähän useammassa erässä, mutta älä ota tavaksi ravata jääkaapilla joka kymmenes minuutti.
Mikään roskaruokakuuri ei auta yhtään mitään.
Ja murrosikäs lähtee kyllä käyntiin, itselläni tuli menkat joskus 15,5 vuotiaana ja painoa oli jotain 43 kg.
Okei kiitti kauheesti vastauksista, koitan nyt alkaa syömään enemmän, josko se auttais... :) Omistan koiran joten liikuntaa tulee väkisinkin joka päviä, kävelylenkkejä ja metsissä kuljeskelua. Ois tosiaan mukavaa jos toi paino nousis ihan terveellisellä ruualla eikä suklaalla mässätessä :D