Olen kesätöissä hotellilla siivoojana (huoneiden siivous), aloitin kolme viikkoa sitten ja alusta asti iltapäivät ovat yhtä tuskaa. Selkäkivut ovat hirveät ja venyttelykään ei auta. Harrastan liikuntaa ja käyn kuntosalilla, mutta nyt olen jättänyt sen vähemmälle kun en vaan selkäkivuilta pysty liikkumaan niin paljoa. Kivut on alaselässä ja nyt on ollut myös mahavaivoja. Olen itkenyt joinakin iltona kun sattuu kumartuminen. Tuhoanko selkäni, jos jatkan työssä vai jätänkö tähän nämä kesätyöt? Saanko jotain tukea, jos joudun selästä sairaslomalle? Olin ennen tätä kesätyötä jo työttömänä puoli vuotta.
Siivoojan työ tuhoaa selän?
mitäs nyt??
13
4028
Vastaukset
- Terveyden puolesta
Älä tuhoa selkääsi, kyse on VAIN siivoomisesta. Ota saikkua tai lopeta työt, terveys on elämässä numero 1. Jos saisit edes hyvää palkkaa kivutkaan ei tuntuis niin kovilta:)
- entinen kertsi
Älä jatka ,alaselän kipu tulee sänkyjen petaamisesta muutaman vuoden päästä kipu siirtyy niskaan ja kädet alkaa puutuu,mietippä missä asennossa petaat (etukumarassa, pää taivutettu vähän taakse se saa niskahermon jumiin ja kädet alkaa puutumaan. Imurointi on kanssa alaselälle erittäin paha sun pitäis olla aivan pysty asennossa, kun imuroit.
Tiedän mistä puhun , siivosin hotellihuoneita 22v nyt kun olen ollut muunlaisessa työssä, selkä on terve , kädet kylläkin puutuu viellä ajoittain, eihän hermoa korjata mitenkään. - nimetön________
Kysy nyt ensin jos voisit vaihtaa työtehtävää (esim. siivota vain yleisiä tiloja) tai vaihtaa hotellia. Jos olet kovin pitkä, niin matalat sängyt eivät ole hyväksi sinulle pedata.
Millainen on työtahti? Miten monta sänkyä? Pidätkö taukoja? Eli yritä neuvotella asia ensin esimiehen kanssa, jos voisit kokeilla työtä jotenkin kevennetysti... Jos selkä aiheuttaa edelleen ongelmia, niin lääkäriin ja lopetat työt kokonaan.
Sairauspäivärahaa ei alle 1 kk:n kestäneestä työsuhteesta makseta. Ja siinä taitaa olla joku omavastuuaikakin, jos työsuhde ei ole kestänyt tiettyä aikaa? - ap
Kiitos vastauksista. Työsuhteessa on pitkä koeaika, joten voiko työnantaja potkia pellolle ilman syytäkin jo näin alussa? Maksanko itse mahdolliset lääkärikulut? Selkävaivoja on ollut aiemminkin, muttei näin pahoja ja ovat menneet yleensä lepopäivinä ohi, mutta nyt on särkenyt jatkuvasti melkeinpä ekasta työpäivästä lähtien. Tämä ei ole omaa alaani, eikä vastaa koulutustani ja olenkin vain kesätyössä kun ei muuta hommaa löytynyt.
Särky on nyt sellaista, että se säteilee jalkoihin ja eilisiltana nukkumaan mennessä se tuntui välillä ihan nilkoissa asti. Pelkään että tulee vielä joku välilevynpullistuma tai jotain muuta vakavampaa. Mutta muuta työtä ei ole tiedossa. Tarkoitus olikin etsiä toinen paikka viimeistään syksyksi/elo-syyskuulta eteenpäin. Joudunko hakemaan jotain sairauspäivärahaa vai peruspäivärahaa vai mitä?
Työtahti on sellainen, että kiireisimpinä päivinä olen siivonnut n. 10-20 huonetta, siis huoneita joissa pedataan jne. Eli sänkyjä kertyy helposti jopa yli 25-30 päivässä. Olen ollut myös yleisissä tiloissa, mutta se ottaa selkään yhtä paljon, ongelma ei ole pelkkä sänkyjen petaaminen. Selkäni on oireillut myös ulkohommissa, kun olen haravoinut omaa pihaa tai istuttanut kukkia tms. Selkä on röntgenissä kuvattu pari vuotta sitten, eikä siellä näkynyt muuta kuin yksi nikamaväli muita ahtaampi, jonka ei kuitenkaan kuulemma pitäisi aiheuttaa ongelmia. Eli magneettikuvauksessa syy kivuille ja ongelmille olisi helpompi selvittää, mutta se on niin kallista että en pysty yhtäkkiä sellaisia summia hihasta vetämään, juuri opiskelut päätökseen saaneena.- VM
Itse tiedän mitä on, kun saa välilevytyrän (pullistuman) Itse olin siivoojana kokopäiväisenä n. 7 v. Viimeisenä vuonna alkoi hirveät kivut vasempaan jalkaan. Minulle oli tullut pullistuma selkään jo pitkän aikaa ennen, kuin se alkoi edes oireilla. Niihin aikoihin jolloin se tyrä oli tullut tein todella raskasta työtä ja selkä joutui todella koville.
Ei kannata riskeerata terveyttään. Sinulla saattaa olla vain rasituksesta ja huonoista työasennoista johtuvia kipuja. Mutta voihan olla että välilevy on "pullistunut". Sehän aiheuttaa juuri säteilykipua jompaan kumpaan jalkaan. Yleensä kipua ei selässä tunnu lainkaan (minulla ei ainakaan)
Minun selkä on leikattu ja vakuutusyhtiö korvasi uudelleen koulutuksen. Olen nyt uudessa työpakassa ja selkä on leikkauksen jälkeen ihan terve. Mutta olisin säästynyt siltäkin 1,5 vuoden kipujaksolta jos en olisi ollut siivooja ja tehnyt niin raskasta työtä. toimisto siivoojana selkäni olisi saattanut kestääkkin, mutta kantaminen, kyykkiminen huonoissa asennoissa oli liikaa.
Sinulla on koeaika, jolloin sinut voidaan irtisanoa, mutta perustelut pitää olla. Pelkkä sairausloma ei pitäisi olla syy. Mutta esimies voi katsoa ettet kykene työhön. Joten irtisanominen voi olla hyväkin terveytesi kannalta.
Toivottavasti saat oman alasi töitä! - hullu juttu
"Särky on nyt sellaista, että se säteilee jalkoihin ja eilisiltana nukkumaan mennessä se tuntui välillä ihan nilkoissa asti."
Tuo nyt ei vaan enää ole normaalia fyysisestä työstä johtuvaa pientä jomotusta!!
Mene nyt ihmeessä kunnon tutkimuksiin! Lääkäriin joka tapauksessa, kai niiden on lähete annettava magneettikuvaukseen?! - niksnakskaks
hullu juttu kirjoitti:
"Särky on nyt sellaista, että se säteilee jalkoihin ja eilisiltana nukkumaan mennessä se tuntui välillä ihan nilkoissa asti."
Tuo nyt ei vaan enää ole normaalia fyysisestä työstä johtuvaa pientä jomotusta!!
Mene nyt ihmeessä kunnon tutkimuksiin! Lääkäriin joka tapauksessa, kai niiden on lähete annettava magneettikuvaukseen?!Älä siivoustyötä syytä selkävaivoistasi, jos niitä on ollut ennenkin ja melkein kaikissa hommissasi.
Siivous rasittaa paljon, mutta oikeilla työtavoilla ja terveellä järjellä selviää.
Selkävaivaisen ei kannata hakeutua mihinkään ruumiilliseen työhön. - :)
niksnakskaks kirjoitti:
Älä siivoustyötä syytä selkävaivoistasi, jos niitä on ollut ennenkin ja melkein kaikissa hommissasi.
Siivous rasittaa paljon, mutta oikeilla työtavoilla ja terveellä järjellä selviää.
Selkävaivaisen ei kannata hakeutua mihinkään ruumiilliseen työhön.Kuullostaapa NIIN tutulta... jouduin itse jäämään siivoustyöstä juuri selän takia.Magneettikuvassa käyty vuosi sitten ja nyt taasen kesällä uudestaan. Hankala löytää työtä mitä pystyy tekemään.EI seisomatyötä,EI istumatyötä,EI kumarteluja,EI nosteluja jne... :( Ja mullahan on siis rappeumaa selässä. Ja aloittaja= älä hyvä ihminen tee samaa virhettä kun minä.Koetin vuosikaudet sinnitellä siivoustyössä kipeällä selällä ja nyt taitaa olla liian myöhäistä tehdä enää mitään.Tai ei ehkä mikäli joku viisas keksii mitä pystyy tekemään :) tsemppiä sulle
- siistisiivooja
:) kirjoitti:
Kuullostaapa NIIN tutulta... jouduin itse jäämään siivoustyöstä juuri selän takia.Magneettikuvassa käyty vuosi sitten ja nyt taasen kesällä uudestaan. Hankala löytää työtä mitä pystyy tekemään.EI seisomatyötä,EI istumatyötä,EI kumarteluja,EI nosteluja jne... :( Ja mullahan on siis rappeumaa selässä. Ja aloittaja= älä hyvä ihminen tee samaa virhettä kun minä.Koetin vuosikaudet sinnitellä siivoustyössä kipeällä selällä ja nyt taitaa olla liian myöhäistä tehdä enää mitään.Tai ei ehkä mikäli joku viisas keksii mitä pystyy tekemään :) tsemppiä sulle
Mulla kans selässä rappeumaa ja nikaman siirtymää, alkavaa välilevyn pullistumaa ym. kivaa.
"Kiellettiin" kans kaikenlainen työ aikanaan, mm. ajaminen, istumatyö, seisomatyö, nostelu ym.ym.
Teen nyt siivoustyötä ja jopa nautin siitä.
Tosin vaan osapäiväisesti. Selkään kyllä ajoittain ottaa, mutta tuo osapäiväisyys auttaa tilannetta. - Lihaskunto hyväksi
:) kirjoitti:
Kuullostaapa NIIN tutulta... jouduin itse jäämään siivoustyöstä juuri selän takia.Magneettikuvassa käyty vuosi sitten ja nyt taasen kesällä uudestaan. Hankala löytää työtä mitä pystyy tekemään.EI seisomatyötä,EI istumatyötä,EI kumarteluja,EI nosteluja jne... :( Ja mullahan on siis rappeumaa selässä. Ja aloittaja= älä hyvä ihminen tee samaa virhettä kun minä.Koetin vuosikaudet sinnitellä siivoustyössä kipeällä selällä ja nyt taitaa olla liian myöhäistä tehdä enää mitään.Tai ei ehkä mikäli joku viisas keksii mitä pystyy tekemään :) tsemppiä sulle
Mars kuntosalille ja lihaskunto hyväksi!
- työterveyslääkärille
Sinun pitää mennä joko työterveyslääkärin tai terveyskeskuslääkärin vastaanotolle, jotta selkävaivasi syy selviää.
Selkä voi kipeytyä aluksi ihan tottumattomuudesta uusiin asentoihin. Tai sitten kyseessä voi olla esim välilevytyrä. Joskus hyvin harvain syynä voi olla kasvain selkärangassa.
Kolmessa viikossa harvemmin kenenkään selkä menee pilalle työnteosta. Mutta tärkeintä olisi selvittää selkävaivan syy, jotta vakavammat syyt voidaan poissulkea. Ja välilevytyräkin on toki mahdollinen.
Kipusi vaikuttaa niin kovalta, että kipin kapin lääkäriin! - Nähtävästi,
siivoustyö ei sovi sinulle. Sinun kannattaa lopettaa mahdollisimman nopeasti nykyiset hommasi. Ei se nyt niin hääviä hommaa ole, että sen takia kannattaa rampauttaa itsensä loppuiäksi.
- edellinen.
Ota yhtettä tarvittaessa työsuojeluun
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.
Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse664454Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"
Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky1043727Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"
Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä1083341Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen
Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.211906Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä
Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575681893Mitä on tullut
Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.871139- 89903
- 49851
Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle
Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.109845Mikä homma?
https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä23774