Eli mun ongelma on tälänen: mä olen tosi ihastunut yhteen poikaan mut mä oon vähä ylipainonen ni se poika hukkuis mun alle. Mut mä haluisin laihuttaa... sen pojan takii. Oon nähnyt sen monesti unis ja ain ku mä herään mä ne haluu uskoo et se oli unta. Nii se poika on anorektikko...ja välil must tuntuu.. et mä haluisin sen kropan :/ Must tuntuu et se ei haluu mua !! mut toisaalt mun kaveri kerto et se on vähä kattellu mua. Siis ei se kaveri vaan se poika :D mut asiaan ! --> Mä olen 148 cm pitkä ja painan 72 kg en harrasta mitään, enkä halua harrastaa mitään !! Mut kyl joku laji vois olla ihan ok. mut mitähän se poika aattelee. Kertokaa mitä voin tehä kropalleni ? Syön usein mäkkärissä ynnä muussa sellaisissa.
Auttakaa ! ! ! !
biggirl
295
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Ensinnäkin aivan sama, mitä haluat harrastaa. Jos haluat laihduttaa, niin ala kävellä tai hölkätä. Mäkkärissä syönti on ihan ok laihduttajallekin, ellei sitten ole joku 0-rasvaprosentin tavoittelija. Kuluta enemmän kuin syöt. Jos syöt mäkkärissä, niin sitten lisää liikuntaa.
Kontaktia kontaktia. Jos se poika on anorektikko, niin sittenhän teillä on molemmilla ongelma. Et oo kauheen pahasti ylipainoinen, joten uskallusta kehiin.
Jos et haluu harrastaa mitään, kuten kävelyä, niin omapahan on ongelmasi. Ei tarvii sitä täällä suomi24:ssä itkeä. Ostat sitte pizzaa ja makaat sohvalla yksin.
Jos oikeesti haluut laihtua, et onnistu jos et tee asialle mitään.
Suosittelen et alotat ihan pienistä asioista, esim. kävelet lyhyet matkat, ettei aina tarvi pyytää kyytiä. Sit ku oot tottunu kävelemiseen, alota vaikka muutaman kerran viikossa hölkkääminen. Alota vaikka ihan pienestä matkasta, esim yhestä kilometristä. Sit voit alottaa vaikka päivittäin hölkkäämisen.
Vähennä ekaks mäkkärissä käymistä ja ala pikkuhiljaa syödä kunnon kotiruokaa. Vaikka se ei oo yhtä hyvää, se on oikeesti paljon terveellisempää ja se auttaa sua laihtumaan.
Ala myös kattoo mitä juot. Jos juot paljon kokista, vaihda zerokokikseen tai light-kokikseen. Yritä vähentää limsan juomista ja vaihda tilalle vaikka makee vissy.
Mee rohkeesti joku päivä puhumaan sille pojalle, äläkä vaan oota että se ilmestyis sun nenän eteen rukoilemaan sun rakkautta.
Tsemppiä sulle !