Hei! Minun unirytmini on mennyt jo pitemmän aikaa ihan huonoksi. En saa unta edes 6 aikaa aamulla kuten tämän tekoajasta näkee.. Eli nukun nykyään yleensä vasta aamu seitsämältä ja herään jossain 4-6 aikaa illalla. Tämä ei tule kuuloonkaan kun opiskelu jatkuu ensi kuussa. Miten unirytmin saa takaisin normaaliksi, kannattaako unilääkkeitä hankkia? Sitten myös erikoista tähän on kun nukun tyttöystäväni kanssa, heräilen todella paljon yön aikana, ainenkin 4 kertaa. Normaalisti en herää kertaakaan mutta tyttöni seurassa heräilen jatkuvasti.. en tiedä onko tämä edes ongelma mutta olisi kyllä kiva olla heräilemättä :D
Unettomuus ja herääminen
Uniproblemos
1107
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Normaaliihmiset menevät nukkumaan illalla 22,30 ja nousevat aamulla 07,00. Miksi hillut yöt ulkona vai missä olet?
Sinunlaiset saavat opiskelunjälkeen eläkettä suoraan koska ei kukaan ota sinunlaisia työelämään.