haluan kiinteytyä

Olen 16v tyttö. olemme lähdössä turkkiin 24.8. perheeni kanssa. olen 166cm pitkä ja painan n. 73 kg. olen tänään syönyt knasalaatin ja olen juuri lähdössä lenkille. lisäksi minusta tuntuu että pojat eivät halua minua. olen seurustellut kerran. vinkkejä ja apua kiiitoos:)
6115
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Kanasalaatti on hyvä valinta :) Kanasta saa proteiinia ja salaatista vitamiineja, ynnä muuta terveellist ;D Ja vinkkinä (todettu toimivan): Juo paljon vettä :) Se tekee hyvää iholle ja puhdistaa elimistön :) Kaverin äiti oli saanut 5 kiloa pois n. viikossa o.O Juokaa vettä ^^ Ja pojat kyllä haluu sut ;) Ittekki tuntuu et vois kiinteempi olla, mut poikaystävä aina (ihanasti) sanoo et rakastaa mua tälläsenä eikä haluis muunlaista ^^ (siis olen 15 ja seurustelen ekaa kertaa) Toivottavast toi vesi-vinkki toimii, ja usko mua, sunkin ympärillä tulee poikia pyörimään ;) Hyvää kannattaa odottaa ;D

Äänestä

ite oon huomannut veden juonnin auttavan mut muista, ei saa juoda mitenkään mielettömästi koska jos kaikki suola lähtee kehosta niin se saattaa olla kuolema. Niin siis noitahan tapauksia on että on kuollut ku on vaan junnu vettä, mut sillon kai oli kyse ihan useemmast litrasta

Äänestä
  • Mä ja mun veli pelattii korttii ja mun veli kuoli veden juontiin.

    Äänestä

Onks 6-8 lasillist vettä sopiva määrä?

Äänestä
  • Vettä saa ihan rauhassa lipittää vaikka kolme litraa päivässä, ja enemmänkin jos kunnolla hikoilee esim. urheillessa tai tysökennellessä. Siitä että "liika veden juonti tappaa", niin siihen tarvitaan sitten jo lähemmäs kymmentä litraa/päivä... Ei se tippa tapa ainakaan tässä asiassa! :)
    Jotta siitä veden juonnista olis laihdutuksen kannalta merkittävää hyötyä, niin pitäisi vähintään päälle kaksi litraa juoda päivittäin. Se ei tee lainkaan pahaa, ainut haitta on itsellä ollut että vessassa tulee rampattua useemmin. >:')

    Äänestä

Itse lopetin leivän syömisen ja rupesin enemmän liikkumaan. Viikon aikana yritän syödä muutaman kanasalaatin. Paino on tippunut ja pysynyt alhalla.
http://salaattiohjeita.com/kanasalaatti

Äänestä

Kommentoi aloitusta


läzkihq kirjoitti:

Olen 16v tyttö. olemme lähdössä turkkiin 24.8. perheeni kanssa. olen 166cm pitkä ja painan n. 73 kg. olen tänään syönyt knasalaatin ja olen juuri lähdössä lenkille. lisäksi minusta tuntuu että pojat eivät halua minua. olen seurustellut kerran. vinkkejä ja apua kiiitoos:)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu