Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kotibodausta!

    Kertokaa vinkkejä miten saada hyvä sixpack ihan kotioloissa. Ja 'treenien' kestot päivittäin? Ens kesää silmäl pitäen ;). Ja vielä, onko normaalia että mulla rinnat on vielä ihan muun 'kehon tasossa' ei yhtään kohonnu? Kyllä varmaan tajuutte mitä meinaan :) Oon siis 15 v poju.
    4109
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    ellet sä penkkii osta niin oliskoha normi vatsojen teko? äly hoi. ja jos treenaat vatsoi treenaat myös jalat ja hauikset koska se ei näyttäs yhtää paremmalt mitä nytte oot pelkil vatsoil. myös selkä pitää muute sy ryhtis menee iha perseellee

    Äänestä

    Pojille ei kasva rinnat:D

    Äänestä

    aloittaja luultavasti tarkoitti rintalihaksia eikä mittän tissejä...

    jos et sattunut tietämään miehillä olevan sellaisia

    Äänestä

    jos pelkkää vatsaa tarvit nii linkkuuveitset on kyllä tosi tehokkaita. tosin jos ei reenaa selkäää nii rankaan tulee mutkia. rintalihaksia ihan ounnertamalla, ja jos punnerrus menee liian helpoksi nii laita jalat jonku korokkeen päälle nii tulee taas tehokkaammaksi.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    43535 kirjoitti:

    Kertokaa vinkkejä miten saada hyvä sixpack ihan kotioloissa. Ja 'treenien' kestot päivittäin? Ens kesää silmäl pitäen ;). Ja vielä, onko normaalia että mulla rinnat on vielä ihan muun 'kehon tasossa' ei yhtään kohonnu? Kyllä varmaan tajuutte mitä meinaan :) Oon siis 15 v poju.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu