Vinkkejä lihottamiseen!

Yritän auttaa tyttöystävää alipainonsa kanssa niin olisko kellään vinkkejä kuinka saada paino nousemaan? Kiitos etukäteen!
2<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

paljonko on alipainoa? Pistä syömään suurempia annoksia ja lisää esim proteenin ja kasvisten syöntiä. Ei mitään kuus karkki pussia ja 10 sipsipussia. Lihoa voi terveelisestikkin.

Äänestä

ite painan 137 kiloo ja oon 168 pitkä poika nostan painoja ja saan penkistä 105 kiloo et tulkaa vaa urputtamaan. kyllä paino nousee ku syö kunnolla ja treenaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Ineeeeedhelp kirjoitti:

Yritän auttaa tyttöystävää alipainonsa kanssa niin olisko kellään vinkkejä kuinka saada paino nousemaan? Kiitos etukäteen!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu