Hei! Olen jo useamman vuoden ajan harjoittanut wicca-uskontoa, mutta ongelmana on asteittain vaihteleva keskittymisvaikeus. Varsinkin jos olen metsässä/luonnon helmassa suorittamassa rituaalia, on erittäin vaikea keskittyä. Kuulostelen jatkuvasti ympäriltä kuuluvia risahduksia ja ääniä, joita metsässä kuuluu. En saa lievää stressin ja pelon tunnetta millään häviämään, jolloin on miltei mahdotonta keskittyä rituaalin suorittamiseen.
Muilla vastaavanlaisia kokemuksia?
Pitäisiköhän kokeilla lasillista viiniä rituaalia edeltävän niukan aterian aikana, jos se vaikka rauhoittaisi mieltä hiukan. Onko teillä ehdotuksia?
Vaikeus keskittyä rituaalin aikana
....................
5
202
Vastaukset
- rOusseau
Voithan sä vinettoa kokeilla. Tai rauhoittavia yrttejä teenä, voivat auttaa siirtymään rituaaliseen mielentilaan.
Mene tekeen jonkun toisen kanssa rituaali yhdessä, jos mahdollista, niin ei jännitä risahdukset.
Selvitä itelles miks risahdukset jännittää ja ryhdy poistamaan syy. - Traddu 10 vuotta
Se, että karvat nousevat pystyyn rituaalia aloittaessasi kertoo siitä, että toisen maailman olennot alkavat kiinnittää huomiota siihen, mitä teet. Olethan valmistelemassa rituaalista siirtymistä maailmojen väliin.
Oletko varma, ettei kehän tekemisessä olisi harjoituksen varaa? Tai tekniikassa kehittämistä? Nimittäin yleensä, kun kehän saa pystyyn, myös olo rauhoittuu, koska kehä on suoja.
Jos sinua psykologisesti häiritsee ajatus, että joku voi nähdä mitä teet metsässä, opettele visualisoimaan työkalusi ja käytä niitä metsässä visualisoimalla. Tällöin ei tarvitse miettiä mitä, jos joku näkee.. - mielikuvitusleikki
Tuolle visualisoimiselle taitaa olla toisenlainenkin ilmaisu olemassa. Se menee jotenkin näin: "ja sit täl olis niiku taikasauva..."
Mullakin on ollut vaikeuksia keskittyä. Kiusalliset ajatukset keskeyttivät välillä rituaalit. Nykyään en viitsi tehdä rituaaleja ollenkaan vaikka wicca olenkin.
- Traddu 10 vuotta
darkbutterfly: Opettele meditoimaan. Kun opit hallitsemaan mielesi, opit myös kuinka antaa "häiritsevien ajatusten" lipua ohi ilman, että se häiritsee keskittymistäsi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 702952
- 462564
Kuoleman pelko katosi
Olen pelännyt koko elämän ajan kuolemaa mutta yhtäkkiä kun hindut paljastivat totuuksia uskonnoista noin aloin yhtäkkiä4322225- 792128
- 951956
- 321702
- 121526
Kuhmolainen on selvästi kepun lehti
Kuhmolaise etukannessa oli Kuva kun Jaskalle annettiin karhu patsas.mutta kukmolaislehti oli niin kepulainen että Jaskan171487Mitä nämä palautteet palstalla ovat?
Joku uusi toimintatapa rohkaista kirjoittajia vai mistä on kyse?271302Ei mun tunteet
ole mihinkään kadonnut. Enkä mä sua inhoa tai ole kyllästynyt. Mä ymmärsin, ettet ole kiinnostunut minusta, ainakaan sil191175