Hei! Olen jo useamman vuoden ajan harjoittanut wicca-uskontoa, mutta ongelmana on asteittain vaihteleva keskittymisvaikeus. Varsinkin jos olen metsässä/luonnon helmassa suorittamassa rituaalia, on erittäin vaikea keskittyä. Kuulostelen jatkuvasti ympäriltä kuuluvia risahduksia ja ääniä, joita metsässä kuuluu. En saa lievää stressin ja pelon tunnetta millään häviämään, jolloin on miltei mahdotonta keskittyä rituaalin suorittamiseen.
Muilla vastaavanlaisia kokemuksia?
Pitäisiköhän kokeilla lasillista viiniä rituaalia edeltävän niukan aterian aikana, jos se vaikka rauhoittaisi mieltä hiukan. Onko teillä ehdotuksia?
Vaikeus keskittyä rituaalin aikana
....................
5
194
Vastaukset
- rOusseau
Voithan sä vinettoa kokeilla. Tai rauhoittavia yrttejä teenä, voivat auttaa siirtymään rituaaliseen mielentilaan.
Mene tekeen jonkun toisen kanssa rituaali yhdessä, jos mahdollista, niin ei jännitä risahdukset.
Selvitä itelles miks risahdukset jännittää ja ryhdy poistamaan syy. - Traddu 10 vuotta
Se, että karvat nousevat pystyyn rituaalia aloittaessasi kertoo siitä, että toisen maailman olennot alkavat kiinnittää huomiota siihen, mitä teet. Olethan valmistelemassa rituaalista siirtymistä maailmojen väliin.
Oletko varma, ettei kehän tekemisessä olisi harjoituksen varaa? Tai tekniikassa kehittämistä? Nimittäin yleensä, kun kehän saa pystyyn, myös olo rauhoittuu, koska kehä on suoja.
Jos sinua psykologisesti häiritsee ajatus, että joku voi nähdä mitä teet metsässä, opettele visualisoimaan työkalusi ja käytä niitä metsässä visualisoimalla. Tällöin ei tarvitse miettiä mitä, jos joku näkee.. - mielikuvitusleikki
Tuolle visualisoimiselle taitaa olla toisenlainenkin ilmaisu olemassa. Se menee jotenkin näin: "ja sit täl olis niiku taikasauva..."
Mullakin on ollut vaikeuksia keskittyä. Kiusalliset ajatukset keskeyttivät välillä rituaalit. Nykyään en viitsi tehdä rituaaleja ollenkaan vaikka wicca olenkin.
- Traddu 10 vuotta
darkbutterfly: Opettele meditoimaan. Kun opit hallitsemaan mielesi, opit myös kuinka antaa "häiritsevien ajatusten" lipua ohi ilman, että se häiritsee keskittymistäsi.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1051699
Terveystalon lääkärit ylilaskuttaneet
Tämän pörriäiset osaavat, laskuttamisen. Terveystalo myöntää asian. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011134269.html "K1271452En kai koskaan saa sinua
Koska et usko että riitäisit minulle. Olet aina pitänyt itseäsi liian risana ja heikkona. Katkot korkeutesi, ja poraat k921312- 621163
The Summit Suomi: Maxie avaa hyytävästä tilanteesta kuvauksissa: "Veri roiskui ja tajusi, että..."
Oletko seurannut The Summit Suomea? Tykkäätkö vai et tai mitä mieltä ylipäätään olet sarjasta? Moni katsoja on kaikonnut101048Saran ökytyyli käänsi katseita.
On nyt kyllä Sara kasvoistaan, kuvan perusteella todellakin pyöristynyt ainakin kuvan perusteella.1111019Työttömille lusmuille luvassa lisää keppiä
Hallitus aikoo kiristää velvoitteiden laiminlyönnistä seuraavia työttömyysturvan karensseja ensi vuodesta alkaen. Hall214820Tiedän kaiken sinusta ja kaikesta
Tiedän miten kärsit. Tiedän millanen oikeesti oot. Tiedän miksi valehtelit, tiedän miksi satutit mua. Tiedän mitä tapaht57773- 122753
Miksi ihmeessä?
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek20718