Kyynärpään murtuma ja sen kuntoutus

broken one

Hei
Kyynärpääni murtui pienen onnettomuuden seurauksena. Kädessä kolme isoa palaa murtunut, mutta pysyneet paikoillaan eikä nivelpintaa mennyt rikki. Kättä ei leikattu vaan kipsillä viidessä viikossa kuntoon ja vielä 2vk lepoa ja vain pientä liikettä.
Nyt on todella jäykkä ja kuntoutus erittäin kivuliasta ja hidasta. Ojennuksessa 40-30 astetta vajetta ja alkaa toivo loppua.
Jos jollain olisi kokemusta tällaisesta niin neuvot ja avut olisi enemmän kuin tervetulleita. Haluan todella käteni kuntoon.

3

461

    Vastaukset 3

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Nilkka ja olkavarsi

      Oletko saaut lähetettä fysioterapeutille ? Jos et, kannattaa pyytää. Muutama viikko käyttämättömänä nivel kuin nivel jäykistyy ja harvoin sitä itse saa ilman ammattiapua liikkuvaiseksi.

      Kokemusta itsellä paristakin murtumasta ja niitten kuntouttamisesta. Ei käy hetkessä tuo kuntoutuminen.

    • broken one

      Juu olen käynyt fysioterapiassa jo 8 kertaa ja tuloksia tulee mutta todella vähän. Hyvä fyssari on ja pistää käden kyllä koville, mutta alkaa jo hiukan hermostuttaa että tuleeko kädestä ikinä mitään.

    • lh

      Pikku hiljaa, pikku hiljaa. Eihän sitä Roomaakaan päivässä rakennettu.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"

      Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va
      Suomalaiset julkkikset
      113
      2396
    2. Mitä tapahtuu?

      Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???
      Haapavesi
      37
      1433
    3. Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...

      ...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha
      Maailman menoa
      640
      986
    4. Mitäpä luulet että tykkääkö

      kukaan kaivatustasi ?
      Ikävä
      106
      983
    5. T rakastan sua

      vaikket sitä usko
      Ikävä
      71
      962
    6. Miksi et lähesty minua

      Jos kerran kaipaat, mies? Mitä pelkäät?
      Ikävä
      97
      868
    7. Varmaan aika moni

      Haluaisi sinut enemmän kuin mielellään
      Ikävä
      48
      865
    8. Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti

      Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk
      Ikävä
      76
      700
    9. Kai sä olet

      Luovuttanut mun suhteen.
      Ikävä
      70
      696
    10. Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen

      Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik
      Ikävä
      31
      686
    Aihe