Rookie??

Kuuluu "taudin"kuvaan, minulla PMS-oireet kestivät lähes kolme viikkoa kuukaudesta, kun vaihdevuodet lähenivät.

Hermostumiseen voisit kokeilla B6-vitamiinia, jota saa ilman reseptiä apteekista (ainakin sellaisia B-vitamiinivalmisteita, joissa on muitakin kuin kuutosta). Minulla se auttoi vähän aikaa ennen kuin oireet pahenivat niin, että jouduin turvautumaan hormonikorvaushoitoon.

Kuukautisten loppumisen (= vaihdevuosien alkaminen) keski-ikä on suomalaisilla naisilla 51 vuotta, mutta joillakin ne voivat loppua jo nelikymppisenä. Vaihdevuosioireiden kirjo on valtava, ja usein oireet alkavat jo vuosia ennen kuukautisten loppumista.

Suosittelen Maija Kajanin kirjaa Sukellus kuumaan aaltoon, jos haluat tietää, mihin kaikkeen estrogenin väheneminen voi vaikuttaa.

Moi, Ihan pihalla:
Kyllähän nuo kertomasi "oireet" kuuluvat tosiaan taudin kuvaan, vaikka sairaudesta sinällään ei olekaan kysymys.

Olen samanikäinen kuin sinä. Kevättalvella mulla alkoi olla sellanen fiilis myös, että jotain outoa on tapahtumassa, ja menin tutkituttamaan tk-lääkärille mahdollisia varhaisia vaihdevuosia. Lri laittoi verikoelähetteet, ja sitten hän soitti minulle tulokset ja kertoi, että "kyllä, olet selkeästi varhaisissa vaihdevuosissa nyt". Kävin kuitenkin vielä asiaan perehtyneellä gynekologilla, joka kysyi, milloin verikoe oli otettu. Kerroin että kp 17. Kuulemma ihan vääränä päivänä, pitäisi ottaa kp3! Ja tämä gyne sanoi, että "et sinä ole vielä lähelläkään varhaisvaihtareita!"... Minä pyysin tk-lriltä uudet lähetteet, joissa en tosin ole vielä ehtinyt käydä.

Sittemmin olen ymmärtänyt, että noita hormoniverikokeita otetaan sekä kierron alussa että kierron puolivälissä... ja tokihan arvot ovat kierron eri vaiheissa sitten ihan erilaisetkin.

Mutta sitten toinen asia. Onko sinulta katsottu kilpirauhasarvot? Nimittäin itselläni on ollut jo vuosia kilp. vajaatoiminta ja siihen tyroksiinilääkitys. Tämä em. gynekologi vihjaisi, että voisin hieman vähentää annostusta, kun olin kertonut millaisella annoksella olen nyt. En ole aiemmin itse lähtenyt muuttelemaan lääkitysten tasoja, mutta nykyisin sitä kuulema jopa suositellaan, koska ihminen itse tietää parhaiten omassa olossaan sen, toimiiko lääkityksen taso vai ei. Yleensä lääkeannoksen muuttaminen tuntuu kehossa vasta kuukauden parin kuluessa. Mutta: minulla kävi niin, että kun nyt olen vähentänyt tyroksiinin määrää, pahimmat luulemani vaihtarioireet ovat myös kaikonneet! En ole enää läheskään niin raivohullu kuin keväällä, pms-oireet ennen kuukautisia ovat helpottaneet, päänahassa olevat finnit ovat myös rauhoittuneet (niitä ilmaantui paljon juurikin ennen menkkoja, laskin ne pms-oireeksi nekin)... Ja sitten: luin eräältä kilppariaiheiselta keskustelupalstalta, että joltakulta toiselta naisihmiseltä oli alettu hoitamaan kilp.liikatoiminnan oireita vaihdevuosioireina! Aloin tuon luettuani miettiä itsekin, että oma lääkityksen tasoni oli mennyt ehkä hiukkasen liikatoiminnan puolelle, myös kilp.verikokeiden mukaan, ja pieni annostuksen vähentäminen teki mun ololle parannuksen.

Iltalehdessä oli myös hiljattain tällainen artikkeli: Vihaisuus voi johtua terveysongelmista;
http://www.iltalehti.fi/mieli/2012082215983301_md.shtml

En väitä, että kaikki ongelmat olisivat kilpirauhasperäisiä, mutta aika moneen vaivaan se on syypää kuitenkin. Yritän siis sanoa, että jos sinulta ei ole tsekattu kilppariarvoja, sen voisi ainakin hyvin helposti tehdä, helppo verikoe eikä ole kalliskaan. Voit myös pyytää lääkäriä laittamaan samalla noi vaihdevuosia kartoittavat verikokeet samaan syssyyn. Niiden vastauksissa kestää jokunen viikko, kun kilpparitulokset tulevat parissa päivässä.

TSemppiä sinulle, Ihan pihalla!