Raadeltu vatsani on hiljalleen sallinut lihaskuntoiluakin.
Maastavetoon olen uskaltanut vasta laittaa tangon painoksi 150kg. Tuo tuli mukavasti. Siinä olisi 10kg:n pelivara mutta jääköön.
Vanhasta muistista kokeilin yhden käden kevennettyä leuanvetoa.
Oikea käsi rekkiin ja vapaalla kädellä oikean ranteesta keventäen vetoja.
Alavatsani poikkisyinen, lihakset lävistänyt leikkausjälkeni ei siitä pitänytkään vaan alue jäi muutamaksi päiväksi lievästi jomottelemaan.
Muualtakin on puhti vielä hakusessaan ja mätipuolta täytyy näköjään varoa.
Malttia syöpäläinen! Malttia!
Syöpis
1
204
Vastaukset
- toinen syöpäptilas n
Miten sinun syksysi on mennyt? Kirjoittele ja kerro kuulumisiasi,niitä on aina kiva lukea:)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."692372Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2512367- 1201558
Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis411395Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj641357- 1331329
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711230Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.821019Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73999Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki102999