Raadeltu vatsani on hiljalleen sallinut lihaskuntoiluakin.
Maastavetoon olen uskaltanut vasta laittaa tangon painoksi 150kg. Tuo tuli mukavasti. Siinä olisi 10kg:n pelivara mutta jääköön.
Vanhasta muistista kokeilin yhden käden kevennettyä leuanvetoa.
Oikea käsi rekkiin ja vapaalla kädellä oikean ranteesta keventäen vetoja.
Alavatsani poikkisyinen, lihakset lävistänyt leikkausjälkeni ei siitä pitänytkään vaan alue jäi muutamaksi päiväksi lievästi jomottelemaan.
Muualtakin on puhti vielä hakusessaan ja mätipuolta täytyy näköjään varoa.
Malttia syöpäläinen! Malttia!
Syöpis
1
203
Vastaukset
- toinen syöpäptilas n
Miten sinun syksysi on mennyt? Kirjoittele ja kerro kuulumisiasi,niitä on aina kiva lukea:)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."442176Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.1841978- 1161372
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711170- 96982
Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli73929Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.78879Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki45857Ja tääkin vielä...
Kukakohan on valittanut, Salmiko itse? https://www.viiskunta.fi/rehtori-valittiin-ahtarissa-ilman-hakumenettelya-o/1347933825- 56716