Olen 65 v vanha äijä,kaikki normaalit paheet paitsi en tupakoi.Olen lukuisten pahojen
sairauksien takia käyttänyt Opamox nukahtamislääkettä n. viisivuotta.Ongelmat alkoivat
kun terkkariin tuli uusi lääkäri,joka ei uusinut reseptiä.Olin kuulema syönyt pillerit liian
pian.Olen tälläviikolla nukkunut muutama tunti/yö.Onko kellään hyviä nukkukonstia tai
resepti vapaita lääkkeitä?Kunnon lääkäriltä tietenkin saa reseptin,mutta se maksaa
eläkeläiselle maltaita.Olen todella tersaantunut ja taas on kohta yö edessä.Vinkeistä
kiitollinen.
sairauksien takia käyttänyt Opamox nukahtamislääkettä n. viisivuotta.Ongelmat alkoivat
kun terkkariin tuli uusi lääkäri,joka ei uusinut reseptiä.Olin kuulema syönyt pillerit liian
pian.Olen tälläviikolla nukkunut muutama tunti/yö.Onko kellään hyviä nukkukonstia tai
resepti vapaita lääkkeitä?Kunnon lääkäriltä tietenkin saa reseptin,mutta se maksaa
eläkeläiselle maltaita.Olen todella tersaantunut ja taas on kohta yö edessä.Vinkeistä
kiitollinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
vähän että millaisia sairauksia sinulla on?
Peräsuolen syöpä leikattiin viisi vuotta sitten.Heti perään hätäleikkaus kulion
johdosta,viisi pv teholla.Neljävuotta sitten puotosi ainosta silmäst verkkokalvo.
Kolmevuottasiten murtui jalkani,diknoosi kesti kuukauden ja minusta tuli ontuva
Eerikson.Vuosi sitten korjattin valtaisa tyrä syöpäleikkausen peruja.Leikkaus onnistui potilas jäi henkiin.Leikkauksen kesto 8 h.Tässä tärkeimät.
yx konsti;
tryptofaania 2-3 x 500 mg, eli 3 tablettia. lisukkeena teaniinia 2 tablettia eli 2x150mg.
saa luontaistuotekaupassa.
Hei nimimerkki almik.
Suosittelen sinulle, että ennen nukkumaanmenoa asioiden ollessa noin vakavalla tolalla, käy tunnin pari lenkillä joka ilta. Lopeta kuumien virvokkeiden juominen, ja juo paljon vettä. Lisäksi joka-aamuinen venyttely virkistää.
Näiden lisäksi syö paljon yrttejä, ne ovat paras luonnonlääke mikä on olemassa. Kannattaa yrittää ilman lääkkeitä.
Terveisin kaisa
Kiitos hyvistä neuvoista,mitä yrttejä tarkoitat?
Hei Almik.
Nokkonen keitettynä, ja sitä hauduttaa teeveteen 10minuuttia. Lisäksi basilikan hierominen sormenpäihin, ja sitten levittää tuoksua sormenpäistä nenän alapuolelle. Tuoksu saa rentoutumaan ja hengitystiet pysyvät avoimina. Kamomillaa kannattaa myös laittaa kiehuvaan veteen ja höyryhengitellä vartin ajan ennen nukkumaan menoa
Terveisin Kaisa
Melatoniinia saa reseptillä ja on halpaa.