kolme kupillista kahvia päivässä, lisäksi marjoja, hedelmiä ja kasviksia. Uutisissa kehottivat pitämään huolta muistista nauttimalla kaikkia noita. Taisi vähän vaisusti ottaa esille alkoholinkin, mutta varottivat humalahakuisesta juopottelusta.
Saksanpähkinät olivat kuulemma pähkinöistä parhaat, mutta muutkin ovat hyväksi.
Mitä mieltä olette ohjeesta? Kannattaako uskoa ja noudattaa?
Itse kyllästyin joskus saksanpähkinöihin, mutta muita uskallan nyt syödä vähän enemmänkin kuin aikaisemmin. Lupaani itselleni kolme kuppia kahvia ja kourallisen pähkinöitä päivässä.
Saksanpähkinät olivat kuulemma pähkinöistä parhaat, mutta muutkin ovat hyväksi.
Mitä mieltä olette ohjeesta? Kannattaako uskoa ja noudattaa?
Itse kyllästyin joskus saksanpähkinöihin, mutta muita uskallan nyt syödä vähän enemmänkin kuin aikaisemmin. Lupaani itselleni kolme kuppia kahvia ja kourallisen pähkinöitä päivässä.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Toiset on vaan
niin traagisen yliherkkiä pähkinöille, saa allergiakohtauksia ja -nuhaa, ihottumaa ym.
Olisiko mitään vaihtoehtoisia tuotteita pähkinöille, onkohan kukaan kahville allerginen?
Vai saa taas juoda kahviakin. Hyvä juttu. Suolapähkinöitä ja suolaamattomia cashew-, para ja saksanpähkinöitä löytyy omasta kaapista. Kiitos vinkistä. Mitähän pitäisi ottaa yömyssyks?
Olkaa hyvä:)))
http://muistiliitto.fi/fin/muistiliitto/ajankohtaista/?nid=194