Laihduttaminen

hei! oon 15 vuotias ja mulla on menkat jääny kahdeksi kuukaudeksi pois. mulla ois sellanen kysymys, et miten paljon laihduttamisen pitäis vaikuttaa menkkoihin? luulis ettei mun ptapauksessa vaikuttais millään tapaa, kun oon laihduttanut vaan n. 1,5 kg. Eli tällä hetkellä painan 53.2kg ja oon 160cm. tahtoisin laihduttaa vielä 51 kiloon, mut ärsyttää sikana jos en voi, jos menkat jää pois.. Eli vanhemmat ja viisaammat, kertokaa pliis vaikuttaako noinkin pieni painon heittely. jos syön tyyliin päivittäin 600 kcal vähemmän kun kulutan? (tosin oon harrastanu paljon liikuntaa ja olin ulkomailla jossa tuli nukuttuu 4 h yössä ja tapahtu hulluna kaikee, joten menkat saattaa olla siksin poissa, mut pointtina oli nyt toi laihdutuskysymmys.) raskaana en voi olla.
159
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Voi vaikuttaa. Kiloja tärkeämpi on rasvaprosenttisi, koska rasva on hormonaalisesti aktiivista. Sinuna en missään tapauksessa laihduttaisi lisää.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


hghghgddd kirjoitti:

hei! oon 15 vuotias ja mulla on menkat jääny kahdeksi kuukaudeksi pois. mulla ois sellanen kysymys, et miten paljon laihduttamisen pitäis vaikuttaa menkkoihin? luulis ettei mun ptapauksessa vaikuttais millään tapaa, kun oon laihduttanut vaan n. 1,5 kg. Eli tällä hetkellä painan 53.2kg ja oon 160cm. tahtoisin laihduttaa vielä 51 kiloon, mut ärsyttää sikana jos en voi, jos menkat jää pois.. Eli vanhemmat ja viisaammat, kertokaa pliis vaikuttaako noinkin pieni painon heittely. jos syön tyyliin päivittäin 600 kcal vähemmän kun kulutan? (tosin oon harrastanu paljon liikuntaa ja olin ulkomailla jossa tuli nukuttuu 4 h yössä ja tapahtu hulluna kaikee, joten menkat saattaa olla siksin poissa, mut pointtina oli nyt toi laihdutuskysymmys.) raskaana en voi olla.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu