Tällä hetkellä menee neljäs yö nukkkumatta, saa nähdä montako vielä.
En käytä kuitenkaan mitään lääkkeitä joilla uni tulisi, koska niistäkin joutuu vieroittumaan.
En käytä kuitenkaan mitään lääkkeitä joilla uni tulisi, koska niistäkin joutuu vieroittumaan.
Vastaukset 1
Vanhimmat
melatoniinia, tryptofaania, teaniinia.. riittävästi. ja mielellään lemmen lääkettä ennen nukkumaanmenoa..