Voinko treenata ilman tavoitetta? | Fit

fit250

Voinko treenata ilman tavoitetta? | Fit

2

168

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Arska Vaan

      No älä tee jos tuntuu turhalta. Kyllä se sitten tuntuu mielekkäältä kun spontaanisti nousee pinnalle jokin tavoite miksi treenata.

      Toisaaalta olet muutaman viikon pyöritellyt asiaa mielessäsi, joten lienee syytä treenata. Aloita helpolla peruskuntotreenillä, pohdi tavoitetta myöhemmin, kuitenkin se treeni kannattaisi sitten (myöhemminkin aloittaessa) peruskuntokaudella aloittaa. Kyllä sieltä joku mielekäs tavoitekin tulee, ja vaikkei tulisikaan, kunto nousee!

    • "Jos siltä tuntuu, niin siitä vaan", treenaamaan, kun vielä siihen kykenet, mahdollisuuksien mukaan ja ilman stressiä siitä. Niin et ainakaan joudu katumaan sitä, että et edes yrittänyt treenata.

      Huomaa, että lapsesi, ja heidän lapsensa, tulevat olemaan iloisia, kun äiskä/mummi elää terveenä ja pirteänä pitkään.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä hyvää rikkaiden hyysääminen Suomelle tuonut?

      Minäpä vastaan: ei yhtikäs mitään, vaan pelkkää vahinkoa. Demareiden ansiosta Suomen valtio oli käytännössä vielä 1980-
      Maailman menoa
      11
      5593
    2. Grahn-Laasonen: "Kansalainen joutuu pettymään, jos demareita äänestää"

      Ministeri viittaa tuoreeseen Helsingin Sanomien juttuun, jossa demarijohtajan keinoja Suomen suunnan muuttamiseksi esite
      Maailman menoa
      82
      5229
    3. Mitä haluaisit sanoa tänään hänelle?

      Rakastamallesi ihmiselle.
      Ikävä
      125
      3264
    4. Tytti Tuppurainen häpäisi Suomen epäisänmaallisella lausunnollaan USA:n ulkoministerille Rubiolle.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011816267.html Miksi Tytti Tuppurainen päästetään antamaan typeriä lausuntoja noin
      Maailman menoa
      86
      3165
    5. Pystyisitkö olla

      Kanssani kaiken sotkun jälkeen? Ainakaan tunteet ei ole loppuneet
      Ikävä
      118
      974
    6. Paras muistosi

      kaivatustasi?
      Ikävä
      56
      950
    7. Miksi miehen on hankala ymmärtää

      Että hänen on tehtävä aloite. Niin sen kuuluu mennä luonnollisesti.
      Ikävä
      130
      872
    8. Mitä puuhailet nyt ystävänpäivänä

      nainen, kun et ole mun kanssa?
      Ikävä
      43
      666
    9. Hei kuule nainen

      Seuraavan kerran kun nähdään, puhu minulle jooko! Näin toivoo mies
      Ikävä
      37
      665
    10. Mitä sä musta oikein haluat?!

      Anna olla jo.
      Ikävä
      23
      609
    Aihe